Pārskats
Nakts svīšana notiek miega laikā. Jūs varat svīst tik daudz, ka jūsu palagi un apģērbs kļūst mitri. Šī neērtā pieredze var jūs pamodināt un apgrūtināt aizmigšanu.
Menopauze ir biežs nakts svīšanas cēlonis, taču šīs neērtās epizodes var izraisīt arī citi medicīniski apstākļi. Daži veselības stāvokļi, kas izraisa svīšanu naktī, var būt nopietni, piemēram, vēzis. Citreiz nakts svīšanu var izraisīt mazāk nopietni apstākļi, tostarp gastroezofageālā refluksa slimība (GERD). Kaut arī svīšana naktī nav visspilgtākais vai izplatītākais GERD simptoms, tie var liecināt, ka jūsu stāvoklis netiek kontrolēts.
Ja jūtat svīšanu naktī, norunājiet ārstu. Tie var palīdzēt noteikt, vai tos izraisa GERD vai kāds cits stāvoklis.
Kas ir GERD?
GERD ir gremošanas stāvoklis, kas saistīts ar ilgstošu skābes refluksu. Tas notiek, kad skābes regurgitē no kuņģa barības vadā. Tas var izraisīt nepatīkamu dedzinošu sajūtu krūtīs un vēderā, ko sauc par grēmas. Gadījumā, ja reizēm rodas grēmas, nav pamata bažām. Bet, ja vismaz divas reizes nedēļā vairākas nedēļas pēc kārtas rodas grēmas, iespējams, ir GERD.
GERD var izraisīt arī:
- slikta elpa
- metāliska garša mutē
- sāpes krūtīs
- klepošana
- aizsmakums
- sāpošs kakls
- slikta dūša
- vemšana
- nakts svīšana
GERD ir daudz nopietnāks nekā neregulārs skābes reflukss. Laika gaitā tas var sabojāt barības vadu, cauruli, kas savieno muti ar vēderu, un izraisīt citas veselības problēmas. Piemēram, tas var palielināt jūsu risku:
- rīšanas grūtības
- ezofagīts, barības vada kairinājums
- Bareta barības vads - stāvoklis, kad audus barības vadā aizstāj ar audiem, kas ir līdzīgi jūsu zarnu oderējuma audiem.
- barības vada vēzis
- elpošanas grūtības
Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir GERD, norunājiet ārstu. Ir svarīgi veikt pasākumus, lai mazinātu simptomus un samazinātu komplikāciju risku.
Ko nozīmē svīšana naktī, kad jums ir GERD?
Svīšana ir viena no ķermeņa dabiskajām reakcijām uz karstumu. Tas palīdz atdzist sevi karstā vidē vai vingrojot. Jūs varat arī svīst, reaģējot uz citiem stresa izraisītājiem, piemēram, slimību.
Ja Jums ir GERD, var rasties svīšana naktī kopā ar vairāk klasiskiem slimības simptomiem. Piemēram, jūs varat pamosties nakts vidū gan ar grēmas, gan ar pārmērīgu svīšanu. Ja tas notiek regulāri, iepriekš norunājiet ārstu. Jums var būt GERD, kas nav labi kontrolēts.
Kāda ir nakts svīšana no GERD?
Ja jūs mosties ar grēmām un pārmērīgu svīšanu vai rodas citi GERD simptomi, ārsts var izrakstīt zāles, kas palīdzēs kontrolēt jūsu simptomus. Piemēram, tie var mudināt jūs lietot antacīdus vai histamīna H2 blokatorus. Šīs zāles, ko sauc arī vienkārši par H2 blokatoriem, darbojas, samazinot kuņģa skābes ražošanu. Tie var palīdzēt mazināt nakts svīšanu, kā arī citus GERD simptomus.
H2 blokatoru piemēri ir:
- famotidīns (Pepcid AC)
- cimetidīns (Tagamet HB)
- nizatidīns (Axid AR)
H2 blokatori darbojas savādāk nekā antacīdi, ieskaitot tos, kuru pamatā ir alumīnija / magnija formula (Mylanta) un kalcija karbonāta formula (Tums). H2 blokatori bloķē histamīnu darbību noteiktās kuņģa šūnās, kas palēnina jūsu ķermeņa kuņģa skābes ražošanu. Turpretī antacīdi neitralizē kuņģa skābi, tiklīdz tā ir ražota.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka H2 blokatori un protonu sūkņa inhibitori sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu. Ārsts var ieteikt tos lietot vakarā, lai palīdzētu novērst svīšanu naktī un citus GERD simptomus.
Kādi ir citi iespējamie nakts svīšanas cēloņi?
Lai gan nakts svīšana var izraisīt GERD, ne visiem pacientiem ar GERD to ir. Un pat ja jums ir GERD, svīšanu naktī varētu izraisīt kaut kas cits.
Citi iespējamie nakts svīšanas cēloņi ir:
- menopauze
- hormonu terapija
- hiperaktīva vairogdziedzera darbība, kas pazīstama kā hipertireoze
- virsnieru dziedzera problēmas
- antidepresanti medikamenti
- alkohola lietošana
- trauksme
- miega apnoja
- tuberkuloze
- kaulu infekcijas
- vēzis
- HIV
Ja jūtat svīšanu naktī, norunājiet ārstu. Lai palīdzētu noteikt cēloni, viņi var izmantot dažādas pārbaudes un testus.
Kāda ir prognoze par GERD saistītu nakts svīšanu?
Nakts svīšana var būt satraucoša, it īpaši, ja tā regulāri pārtrauc jūsu miegu. Papildus pamodināšanai diskomforts var apgrūtināt aizmigšanu. Turpmākās nakts svīšanas novēršanas atslēga ir pamata cēloņa ārstēšana.
Ja ārsts konstatē, ka nakts svīšanu izraisa GERD, visticamāk, viņš izrakstīs zāles vai citu ārstēšanu. Ja jūs atbilstoši neārstējat GERD, svīšana naktī un citi simptomi, iespējams, turpināsies. Ir svarīgi sadarboties ar ārstu, lai kontrolētu GERD simptomus un samazinātu turpmāku veselības problēmu risku.
