Pārskats
Vēdera vēdera uzpūšanās notiek, kad vēders jūtas saspringts vai pilns. Tas var izraisīt apgabala izskatu vizuāli lielāku. Vēders var justies grūti vai stingri pieskārienam, un tas var radīt diskomfortu un sāpes.
Elpas trūkums ir apgrūtināta elpošana. Tā ir sajūta, ka jūs nevarat aizraut elpu un ka jūs neielaižat pietiekami daudz gaisa. Ja tas ilgstoši turpinās, tas var izraisīt ģīboni un paniku.
Iespējamie vēdera uzpūšanās un elpas trūkuma cēloņi
- hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)
-
grūtniecības
hiperventilācija
- ascīti
- aptaukošanās
- trauksme vai panikas traucējumi
- laktozes nepanesamība
- kairinātu zarnu sindroms (IBS)
- menstruācijas
- hiatal trūce
- žultsakmeņi
- trūce
- olnīcu vēzis
- aizkuņģa dziedzera nepietiekamība
- Ne-Hodžkina limfoma
- cistiskā fibroze
- perifēra neiropātija
- Leģionāru slimība
- poliomielīts
- celiakija
Citi vēdera uzpūšanās un elpas trūkuma cēloņi
Vēdera uzpūšanās ir daudz iemeslu. Tas ir biežāk sastopams cilvēkiem, kuriem rodas funkcionālie kuņģa un zarnu trakta traucējumi, piemēram, kairinātu zarnu sindroms vai gastroparezis. Uzpūšanos var izraisīt gāzu, šķidrumu vai pārtikas uzkrāšanās kuņģī.
Tādu pārtikas produktu pārēšanās vai ēšana, kas, kā zināms, veicina vēdera uzpūšanos un gāzi, piemēram, kāposti, pupas un lēcas, var izraisīt vēdera uzpūšanos.
Vēdera uzpūšanās var ietekmēt diafragmu, muskuļu starpsienu starp krūtīm un vēderu. Diafragma palīdz elpot, kas nozīmē, ka vēdera uzpūšanās var izraisīt elpas trūkumu. Tas notiek, ja spiediens vēderā ir pietiekams, lai ierobežotu diafragmas kustību.
Elpas trūkums var izraisīt nelielu, īsu elpu. Tas var izraisīt gaisa norīšanu, ko sauc par aerofagiju. Elpošanas grūtības var izraisīt trauksme vai panikas lēkmes, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), pneimonija un astmas lēkmes.
Ir apstākļi, kas var izraisīt gan vēdera uzpūšanos, gan elpas trūkumu.
Jebkurš apstāklis, kas izraisa gaisa vai pārtikas uzkrāšanos, var izraisīt gan vēdera uzpūšanos, gan elpas trūkumu. Arī vēdera uzpūšanos un elpas trūkumu var izraisīt izkārnījumi zarnu iekšienē, kairinātu zarnu sindroms, celiakija, laktozes nepanesamība, aizcietējumi, vēdera izeja, zarnu aizsprostojums un gastroparezis.
Ja vēdera uzpūšanās vai elpas trūkums ir smags, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Atcerieties, ka iepriekš minētais saraksts nav pilnīgs, bet satur dažus no biežākajiem stāvokļiem, kas var izraisīt elpas trūkumu un sāpes vēderā.
Kad meklēt medicīnisko palīdzību
Lielākajai daļai vēdera uzpūšanās vajadzētu izzust pati ar laiku, kad liekās gāzes, šķidrumi vai pārtika var pārvietoties pa kuņģi un zarnām. Tomēr, ja vēdera uzpūšanās un elpas trūkums ilgst vairāk nekā dienu, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību arī tad, ja kopā ar elpas trūkumu un vēdera uzpūšanos rodas šādi simptomi:
- asinis jūsu izkārnījumos
- sāpes krūtīs
- aizrīšanās
- apjukums
- tumši, asiņaini vai ar darvu izskatīgi izkārnījumi
- nekontrolējama vemšana
- zaudēta kontrole pār urīnpūšļa vai zarnu kustībām
- stipras sāpes vēderā
- vemšana, kas nebeidzas pēc vienas dienas
- jebkādi simptomu pasliktināšanās
Kā ārstē vēdera uzpūšanos un elpas trūkumu?
Vēdera uzpūšanās un elpas trūkuma medicīniskās procedūras pievērsīsies pamata stāvoklim. Piemēram, bezrecepšu medikamenti var palīdzēt novērst vēdera uzpūšanos. Bronhodilatatori var palīdzēt atvērt elpceļus un uzlabot elpošanu.
Aprūpe mājās
Ja rodas vēdera uzpūšanās, dzerot vairāk ūdens, tas var palīdzēt mazināt simptomus. Pastaigas arī palīdz atbrīvot gāzi, taču tas var nebūt iespējams, ja rodas elpas trūkums.
Ja nemiers izraisa simptomus, lēni, dziļi elpojot un mierīgi domājot, mierīgas domas varētu palīdzēt mazināt simptomus.
Bezrecepšu medikamentu lietošana gāzu samazināšanai, piemēram, simetikona pilieni, gremošanas enzīmi un aktivētā ogle, var palīdzēt vēdera uzpūšanos. Šeit atrodiet lielu gremošanas enzīmu un aktivētās ogles izvēli.
Kā es varu novērst vēdera uzpūšanos un elpas trūkumu?
Izvairīšanās no ēdieniem, kas, kā zināms, var izraisīt vēdera uzpūšanos, var palīdzēt samazināt simptomu rašanās risku. Var palīdzēt arī izvairīties no gāzētiem dzērieniem.
Atturēšanās no smēķēšanas var arī palīdzēt mazināt elpas trūkumu un samazināt potenciāli letālu plaušu traucējumu risku.
