Vai ārsts ir izrakstījis injicējamus medikamentus psoriātiskā artrīta (PsA) ārstēšanai? Ja jā, jūs varētu justies nervozi, darot sev injekciju. Bet ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai atvieglotu šo ārstēšanu.
Veltiet laiku, lai uzzinātu par deviņām stratēģijām, kas var palīdzēt justies ērtāk un pārliecinātāk, lietojot injicējamos medikamentus.
1. Runājiet ar savu veselības aprūpes komandu
Lai droši un pārliecinoši lietotu tos, ir svarīgi iemācīties injicējamus medikamentus.
Ja ārsts vai medmāsa izraksta injicējamus medikamentus, palūdziet viņiem parādīt, kā to lietot. Jūsu veselības aprūpes komandas locekļi var arī palīdzēt jums iemācīties:
- glabājiet zāles
- sagatavojiet zāles
- izmetiet izlietotās šļirces
- atpazīt un pārvaldīt iespējamās ārstēšanas blakusparādības
Ja jums ir kādi jautājumi, bažas vai bailes par medikamentiem, informējiet par to ārstu vai medmāsu. Tie var palīdzēt jums uzzināt par dažādu ārstēšanas metožu iespējamiem ieguvumiem un riskiem. Viņi var arī dalīties ar padomiem par jūsu izvēlētā ārstēšanas plāna ievērošanu.
Ja ārstēšanas laikā rodas blakusparādības, ārsts vai medmāsa var ieteikt mainīt noteikto ārstēšanas plānu.
2. Mainiet injekcijas vietas
Atkarībā no medikamenta veida, kuru lietojat, parastās injekcijas vietas ir:
- vēders
- sēžamvieta
- augšstilbi
- augšdelmu muguras
Lai ierobežotu sāpes un diskomfortu, mainiet vai mainiet injekcijas vietas. Piemēram, ja veicat sev injekciju labajā augšstilbā, izvairieties no nākamās zāļu devas ievadīšanas tajā pašā vietā. Tā vietā injicējiet nākamo devu kreisajā augšstilbā vai citā ķermeņa daļā.
Ārsts vai medmāsas ārsts var palīdzēt uzzināt, kur ievadīt zāles.
3. Izvairieties no plankumu injicēšanas
Ja dažās ķermeņa daļās novērojat aktīvu ādas simptomu uzliesmojumu, mēģiniet izvairīties no šo vietu ievadīšanas. Tas var palīdzēt ierobežot sāpes un diskomfortu.
Vislabāk ir arī izvairīties no tādu injekciju ievadīšanas, kas:
- ir sasitumi
- ir pārklāti ar rētaudiem
- ir redzami asinsvadi, piemēram, vēnas
- ir apsārtums, pietūkums, jutīgums vai salauzta āda
4. Sasildiet zāles
Daži injekciju medikamentu veidi jāuzglabā ledusskapī. Bet aukstu zāļu ievadīšana ķermenī var palielināt reakcijas injekcijas vietā risku.
Jautājiet savam farmaceitam, kur jums vajadzētu uzglabāt parakstītos medikamentus. Ja zāles glabājat ledusskapī, izņemiet tās apmēram 30 minūtes pirms plānojat lietot. Pirms ievadīšanas ļaujiet tam sasilt līdz istabas temperatūrai.
Jūs varat arī sasildīt zāles, dažas minūtes pieliekot tās zem rokas.
5. Noslāpējiet injekcijas vietu
Lai samazinātu jutīgumu injekcijas vietā, pirms zāļu injicēšanas apsveriet vietas saindēšanu ar aukstu kompresi. Lai pagatavotu aukstu kompresi, aptiniet ledus gabaliņu vai aukstu iepakojumu plānā drānā vai dvielī. Pēc tam vairākas minūtes ielieciet šo auksto kompresi injekcijas vietā.
Varētu būt noderīgi arī lietot bezrecepšu krēmu, kas satur sastāvdaļas lidokaīnu un prilokainu. Izpildiet norādījumus par iepakojumu, lai krēmu uzklātu apmēram stundu pirms injekcijas. Tad pirms zāļu ievadīšanas noslaukiet krēmu no ādas.
Var palīdzēt arī stingra satveršana un krata injekcijas vietu pirms zāļu ievadīšanas. Tas rada sajūtu, kas var novērst uzmanību no adatas sajūtas.
6. Ļaujiet spirtam nožūt
Pirms jebkādu medikamentu ievadīšanas ārsts vai medicīnas māsa ieteiks injekcijas vietu notīrīt ar alkohola berzi. Tas palīdzēs novērst infekcijas.
Pēc injekcijas vietas tīrīšanas ļaujiet spirtam pilnībā nožūt. Pretējā gadījumā, ievadot adatu, tas var izraisīt dūrienu vai dedzinošu sajūtu.
7. Izstrādāt rutīnu
Saskaņā ar nelielu pētījumu, kas publicēts žurnālā Rheumatology and Therapy, cilvēkiem, kuri lieto pašinjekcijas medikamentus, var rasties mazāk baiļu un satraukuma, ja viņi izstrādā rituālu vai rutīnu ap zāļu lietošanu.
Piemēram, jums varētu būt noderīgi izvēlēties noteiktu vietu jūsu mājās, kur jūs lietosit medikamentus. Var palīdzēt arī injekciju ievadīšana vienā un tajā pašā dienas laikā un to pašu darbību veikšana katru reizi.
8. Pārvaldīt negatīvās reakcijas s
Pēc injicējamo zāļu lietošanas injekcijas vietā var rasties apsārtums, pietūkums, nieze vai sāpes. Šāda veida reakcija injekcijas vietā mēdz būt viegla un parasti izzūd dažu dienu laikā.
Lai ārstētu vieglas reakcijas injekcijas vietā simptomus, tas var palīdzēt:
- uzklājiet aukstu kompresi
- uzklājiet kortikosteroīdu krēmu
- lietojiet perorālu antihistamīna līdzekli, lai mazinātu niezi
- lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli, lai mazinātu sāpes
Sazinieties ar savu ārstu vai medmāsu, ja reakcija injekcijas vietā pasliktinās vai pēc dažām dienām neuzlabojas. Jums arī jāinformē ārsts vai medicīnas māsa, ja Jums rodas infekcijas pazīmes, piemēram, stipras sāpes, stiprs pietūkums, strutas vai drudzis.
Retos gadījumos injicējami medikamenti var izraisīt nopietnas alerģiskas reakcijas. Zvaniet pa tālruni 911, ja pēc zāļu lietošanas rodas kāda no šīm nopietnas alerģiskas reakcijas pazīmēm vai simptomiem:
- pietūkums kaklā
- necaurlaidība jūsu krūtīs
- apgrūtināta elpošana
- vemšana
- ģībonis
9. Lūdziet palīdzību
Ja jūs nevēlaties veikt sev injekcijas, apsveriet iespēju lūgt draugu, ģimenes locekli vai personīgā atbalsta darbinieku iemācīties injicēt medikamentus.
Jums varētu būt noderīgi arī pievienoties klātienes vai tiešsaistes atbalsta grupai cilvēkiem, kuriem ir PsA. Viņi, iespējams, varēs dalīties ar padomiem par injicējamu medikamentu lietošanu un citām stratēģijām stāvokļa pārvaldīšanai.
Līdzņemšana
PsA ārstēšanai ir pieejamas vairākas injicējamas zāles. Daudziem cilvēkiem šie medikamenti var palīdzēt mazināt sāpes un citus simptomus. Ja jūtat nervozitāti par injicējamu medikamentu lietošanu, var palīdzēt iepriekš aprakstīto vienkāršo stratēģiju ievērošana.
Lai iegūtu vairāk padomu un atbalstu, sazinieties ar savu veselības aprūpes komandu. Ārsts vai citi veselības aprūpes speciālisti var palīdzēt jums izveidot prasmes, zināšanas un pārliecību, kas nepieciešama, lai efektīvi pārvaldītu jūsu stāvokli.
