Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Kas ir lufa?
Lufa - dažkārt arī speltas lufa - ir populāri dušas piederumi, ko izmanto ādas tīrīšanai un pīlingam.
Daži cilvēki domā, ka “dabiski” lufa ir izgatavoti no jūras sūkļa vai kaltēta koraļļa to rupjās, porainās konsistences dēļ. Bet dabiskās lufas faktiski tiek izgatavotas no ķirbja gurķu ģimenē.
Lūpas nomierina un attīra ādu, taču tās nav labākā dušas izvēle visiem.
Par lufām jārūpējas pareizi, lai tie nekļūtu par baktērijām, kas varētu padarīt jūs slimu. Tie var arī sabojāt jutīgo ādu.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kas jums jāzina par šo populāro dušas sūkli.
Kā tiek izgatavoti lufa sūkļi
Luffa ķirbjus audzē tropu un subtropu klimatā. Pirms Otrā pasaules kara, lufu popularitātes augstumā Amerikas Savienotajās Valstīs, daudzi tika audzēti un importēti no Japānas. Mūsdienās augus var audzēt vietējā tirgū vai importēt no gandrīz jebkura siltāka klimata.
Pēc auga ziedēšanas zieds attīstās par garu, ķirbim līdzīgu augu, kas atgādina milzu gurķi vai cukini. Pēc tam ķirbjus novāc un var atstāt nožūt līdz sešiem mēnešiem.
Žāvētas ķirbjus iemērc ūdenī, nomizo un izņem to sēklas. Kad tie ir pilnīgi sausi, tos var sagriezt, sagriezt vai veidot dažādos veidos, pirms tos pārdod kā sūkļus.
Lufa sūkļa lietojumi un priekšrocības
Lufas sūkļi no lufas auga vēsturiski ir izmantoti kā skrubji. Lufa ieguvumi un lietojumi ietver:
- Lietojot ar ziepēm, lai ieziepētu un notīrītu ādu
- pīlinga ādu uz ķermeņa un sejas
- stimulējot asinsriti dušas vai peldēšanās laikā
Daži cilvēki arī zvēru ar lufām kā mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļus. Tos var izmantot flīžu, dušu, izlietņu un citu grūti tīrāmu virsmu tīrīšanai.
Lufa izmantošanas riski
Cilvēkiem patīk lufa, jo tie salapo jūsu ādu. Mirušās ādas šūnas dažreiz salīp ap ādas virsējo slāni, padarot to blāvāku un mazāk jauneklīgu. Lūpas šo slāni noberž viegli un netraucējot jaunām un veselīgām ādas šūnām.
Šis ieguvums var radīt dažus slēptus riskus. Tiklīdz jūs pakārt savu lufu, lai nožūtu dušas zonā, tas joprojām tehniski savāc mitrumu vai tvaika atlikumus no jūsu laika, kas pavadīts tā izmantošanai. Mirušās ādas šūnas, kas kavējas mitrā vietā, ir recepte, kā bīstamām baktērijām augt un vairoties.
Nav pierādīts, ka lufām aug lielākā daļa STAP vai STREP baktēriju, taču tās var kļūt par citu ķermeņa baktēriju, tai skaitā E. coli, ostām.
Ja jūs gatavojaties regulāri un pareizi tīrīt savu lufu, tas jums nebūs problēma - lai gan vairums cilvēku to nedara.
Lufa var būt arī pārāk abrazīva dažiem ādas tipiem. Ja esat kādreiz pamanījis apsārtumu vai kairinājumu pēc lufa lietošanas, jūsu āda varētu būt īpaši jutīga pret dermabrāziju un lobīšanos.
Lufa šķiedru rupjā, nedaudz trauslā sajūta var būt par daudz un laika gaitā var sabojāt ādu.
Kā tīrīt lufu
Pēc lufa lietošanas jums jāpievērš uzmanība tam, kā jūs to katru dienu uzturat.
Tā vietā, lai to vienkārši pakarinātu dušā vai uz vannas āķa, izmantojiet sausu dvieli, lai kārtīgi izvilktu mitrumu un nožūtu. Kad esat pabeidzis, novietojiet to vēsā, sausā vietā ārpus vannas istabas.
Katru nedēļu vajadzētu tīrīt arī lufu. Vienā vecākā pētījumā tika secināts, ka lufa regulāra tīrīšana ar atšķaidītu ūdens maisījumu ar 10 procentu balinātāju var samazināt baktēriju piesārņojuma risku.
Iemērciet to maisījumā 5 minūtes. Pēc tīrīšanas to rūpīgi izskalojiet ar vēsu ūdeni un pilnībā izžāvējiet, pirms nolieciet to kaut kur vēsākā vietā.
Lai lufu droši izmantotu, tie bieži jāmaina. Klīvlendas klīnika iesaka izmest jūsu lufu ik pēc 3 līdz 4 nedēļām. Jebkura pelējuma pazīme vai nepatīkama smaka ir arī pazīmes, lai uzreiz atbrīvotos no jūsu lufa.
Ja vēlaties izvairīties no baktēriju izplatīšanās ar lufu, pilnībā izvairieties no tā lietošanas dzimumorgānu apvidū. Atcerieties, ka starpenē ir vieta, kur dažreiz aug E. coli un citas bīstamas baktērijas, tāpēc nelietojiet lufu arī uz šīs ķermeņa daļas.
Jums vajadzētu arī izvairīties no tā lietošanas, kad esat tikko skūta. Pēc skūšanās jūsu āda vairākas dienas ir apdraudēta, un baktērijas var iziet no jūsu ādas barjeras.
Kur nopirkt lufa izstrādājumus
Dabiskās lufa atgriežas modē, un nav grūti tos atrast. Lufa izstrādājumi dažkārt tiek saukti par “dabiskā ēģiptiešu stila” vai “lufa sūkli”, lai tos atšķirtu no sintētiskajiem kolēģiem.
Veselīgas pārtikas veikalos varat iegādāties īstu lufu, kā arī tādās ķēdēs kā Whole Foods.
Apskatiet šos tiešsaistē pieejamos produktus.
Alfa alternatīvas
Lufa nav vienīgais veids, kā tīrīt ķermeni dušā. Ja vēlaties pilnībā izvairīties no baktēriju piesārņojuma, varat pakāpeniski pārtraukt lufu izmantošanu citām tīrīšanas alternatīvām.
Sintētiskie vannas maisiņi parasti ir izgatavoti no neilona, un tiem ir blīvi acu slāņi apļveida formā. Vannas pufos tajos joprojām var augt baktērijas, tāpat kā dabiskajās lufās. Patiesībā tie var būt vēl sliktāki.
Silikona vannas skrubjiem var būt pretmikrobu iedarbība, taču tie regulāri jātīra.
Jūras sūklis ir alternatīva lufām. Tāpat kā lufām, to iekšpusē nav krāsvielu, konservantu vai ķīmisku vielu. Jūras sūklim ir daži dabā sastopami fermenti, kas iznīcina baktērijas. Jūras sūklis joprojām būs regulāri jātīra, jāizmazgā pēc dušas un bieži jāmaina.
Mazgāšanas lupatiņas ir efektīvs gaidīšanas režīms, ja jūs vēlaties grāvja lufas, maisiņus un sūkļus pavisam. Viņiem ir maiga pīlinga iedarbība, un tie vēlāk var viegli izplatīt ziepes.
Vislabākais ir tas, ka mazgāšanas lupatiņu pēc lietošanas var vienkārši iemest veļas mašīnā un regulāri skalot ar mazgāšanas līdzekli un karstu ūdeni. Mazgāšanas lupatiņas var droši izmantot gadiem ilgi, atšķirībā no daudziem citiem vannas piederumiem.
Izņemšana
Dabīgie lufa sūkļi var saturēt bīstamas baktērijas. Lufa sūkļi nebūt nav bīstami, taču tie ir jākopj un jākopj pareizi, lai izvairītos no baktēriju augšanas.
Ja jums patīk pastrīdēties ar dušu, tad vislabāk varat to darīt, parūpējoties par sūkļiem un citiem vannas piederumiem.
