Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Pūtītes protokols
Ikvienam rodas pūtītes, un, iespējams, gandrīz visi ir pamudinājuši to uzpūt.
Lai gan var būt vilinoši vienkārši izspiest pūtīti, lai mēģinātu no tā atbrīvoties, dermatologi stingri attur šo pieeju. Kāpēc? Nepareizi uzpūtot pūtīti, var palielināties infekcijas un rētu veidošanās risks.
Ir piemērots veids, kā iegūt pūtīti, par kuru mēs apskatīsim šo rakstu. Paturiet prātā, ka šo procedūru vislabāk var veikt ārsts sterilā vidē.
Pūtīšu veidi
Lielākā daļa pūtīšu veidojas tāpēc, ka ādas šūnas, kas ieskauj jūsu matu folikulus, pielīp kopā. Tas var izveidot cietu spraudni, kas bloķē jūsu poras. Šādas reakcijas jūsu ādā var izraisīt vairākas lietas, tostarp:
- hormoni
- alerģiskas reakcijas
- baktērijas
- dabā sastopamas eļļas
Rezultāts ir poras, kas aizsērētas ar eļļu, strutas vai sebumu, un bedraina, iekaisusi ādas vieta. Šeit ir trīs izplatīti plankumu veidi:
- Melngalvju ir atvērtas poras, kas aizsērējušas eļļu un atmirušās šūnas. Eļļa un šūnas, kas pārklāj jūsu poras, nonākot gaisā, kļūst melnas, piešķirot melngalvju tipam melnu izskatu.
- Baltgalviņas ir līdzīgas melngalvīm, bet tās ir pārklājušas jūsu āda. Jūs varat redzēt ādas sasitumu, kas pārklāj cietu, baltu spraudni, kas aizsērē jūsu poras.
- Pūtītes ir dziļākas pūtītes pūtītes, kuras ir grūtāk izdalīt. Parasti tās ir sarkanas un iekaisušas. Pustulu cēlonis var būt alerģija, hormoni, baktērijas vai cits ādas stāvoklis.
Kad poras aizsērē vai zem ādas veidojas pūtīte, jūsu matu folikuli var piepildīties ar strutu vai sebumu (eļļu). Galu galā matu folikula var pārsprāgt, atbrīvojot aizsērējumu no jūsu porām un sākot dziedināšanas procesu.
Šis ir jūsu ķermeņa dabiskais mehānisms, kā rīkoties ar aizsērētām porām un pūtītēm. Kad pats uzpīpējat pūtīti, iespējams, jūs iedarbināt šo dziedināšanas procesu un atbrīvoties no pūtītes, kamēr atrodaties pie tā. Bet pastāv arī riski.
Vai jums vajadzētu pop?
Parasti nekādā gadījumā nemēģiniet pats uzpūtīt pūtīti.
Ja mēģināt uzpūtīt pūtīti un galu galā pārkāpt ādas barjeru, jūs riskējat ar pastāvīgu pūtīšu rētu veidošanos. Ja jūsu pūtīte satur inficētas strutas, pūtītes parādīšanās var izplatīt baktērijas citās porās un matu folikulās un radīt lielāku pūtītes uzliesmojumu.
Pūtītes parādīšanās var arī aizkavēt ķermeņa dabisko dziedināšanas procesu, kas nozīmē to, kas ir domāts “ātrai labošanai”, un tas rada jums plankumu, kas ilgst vēl ilgāk.
Ja jūs mēģināt uzpūtīt pūtīti, bet nevarat, pūtītes saturu varat virzīt tālāk zem ādas slāņa. Tas var vēl vairāk aizsērēt jūsu poras, padarīt pūtītes pamanāmākas vai izraisīt iekaisumu zem ādas.
Neraugoties uz to, daži cilvēki nespēj pretoties kārdinājumam uzpūtīt pūtīti, tiklīdz viņi redz balto galviņu. Ja jūs laiku pa laikam izdomājat pūtīti, rīkojieties šādi.
Pareizā tehnika
Pūtītes drošas uzpūšanas tehnika nedaudz atšķiras atkarībā no tā, kāda veida plankums jums ir.
Kā atbrīvoties no melngalvju
Ārpusbiržas vietējos medikamentus, piemēram, salicilskābi vai benzoilperoksīdu, var uzklāt uz melngalvi, lai atslābtu kontaktdakšu, pirms mēģināt to uzpūst.
Rūpīgi nomazgājiet rokas, pēc tam ar pirkstiem spiediet uz aizsērējušās poras abām pusēm. Ar nelielu spiedienu melngalvei vajadzētu izlekt.
Kā atbrīvoties no whiteheads
Sterilizējiet adatu ar spirtu un uzmanīgi iedurt ādu vietā, kur ir aizsērējušas jūsu poras. Pēc tam izdaliet balto galviņu tāpat kā melngalvi.
Pēc bezrecepšu savelkoša līdzekļa vai pūtīšu medikamenta lietošanas un rūpīgi mazgājot rokas, spiediet uz aizsērējušo poru abām pusēm, lai iegūtu kontaktdakšu.
Kā atbrīvoties no pustulām
Pūtītes atrodas dziļi zem jūsu ādas slāņiem, un tās ir grūti iegūt. Izmantojot siltu kompresi, jūs varat mēģināt atvērt savas poras un tuvināt kairinātāju / aizsērēt ādas virsmai. Varētu darboties arī ārpusbiržas procedūras.
Tomēr kopumā labāk nemēģināt pašiem uzpūtināt pustulu.
Citi aizsardzības līdzekļi
Pūtīšu popping nav vienīgais veids, kā notīrīt ādu.
- Bezrecepšu līdzekļus, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu, var izmantot katru dienu, lai notīrītu izdalījumus un noskaidrotu poras.
- Aukstu kompresi vai ledu var izmantot, lai mazinātu sāpes un pietūkumu no cistām, mezgliņiem un pustulām.
- Siltas kompreses var lietot arī netīrumu un baktēriju atslābināšanai un aizsērējušo poru paātrināšanai.
- Dabiski dzidrinātāji, piemēram, atšķaidīts spirts un tējas koka eļļa, var darboties kā savelkoši līdzekļi, lai izžūtu un notīrītu sebum izraisītos aizsērējumus.
Atrodiet bezrecepšu zāles pūtītēm un tējas koka eļļu tiešsaistē.
Pūtītes novēršana
Ir daudz lietu, ko varat darīt, lai novērstu turpmāku izlaušanos. Šeit ir daži:
- Pieturieties pie sava pūtīšu ārstēšanas režīma.
- Ļaujiet jūsu ādai dziedēt dabiski, cik bieži vien iespējams.
- Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, lai seju mazgātu divas reizes dienā.
- Pēc treniņiem vienmēr notīriet ķermeni un seju ar antibakteriālām ziepēm.
- Sargājiet rokas no sejas, it īpaši, ja izmantojat kopīgas virsmas, piemēram, skolas, darbā un sabiedriskajā transportā.
- Ja esat sieviete, konsultējieties ar ārstu par kontracepcijas tablešu lietošanu. Daži cilvēki lieto kontracepcijas tabletes, lai palīdzētu kontrolēt pūtītes, kuras izraisa mainīgi hormoni.
- Aktuāli retinoīdi un perorāls izotretinoīns (Accutane) var pārvaldīt un novērst izlaušanos.
Vai meklējat antibakteriālas ziepes? Vairs nemeklē!
Kad jāredz ārsts
Ja jums ir biežas slimības uzliesmojumi, sāpīgas cistiskās pūtītes vai pūtītes, kas, šķiet, nekad neizzūd, jums jāredz ārsts.
Pūtītes, kas atstāj rētas uz ādas, neizzūd ar bezrecepšu līdzekļiem vai liek justies neērti un apzināti, jāārstē dermatologam.
Viņi var izrakstīt lokālu vai perorālu ārstēšanu, terapiju birojā, uztura vai dzīvesveida izmaiņas vai visu kombināciju atkarībā no jūsu pūtītes smaguma pakāpes.
Apakšējā līnija
Nekad nav lieliska ideja uzpūst savus pūtītes. Infekcijas, rētu veidošanās un dziedināšanas aizkavēšanās risks ir daudz lielāks, ja lietas pārņemat savās rokās. Ja jums reizēm šķiet, ka jums ir jāārstē pūtīte, to uzlejot, pārliecinieties, ka ievērojat pareizu paņēmienu.
Noteikti notīriet rokas un sterilizējiet visus instrumentus, kurus plānojat izmantot pūtītes parādīšanai. Ja jūs joprojām saņemat uzliesmojumus, konsultējieties ar ārstu par recepšu medikamentiem un citām pūtīšu ārstēšanas metodēm.
