Smalko motoriku nozīme
Agrīnā bērnībā attīstība ietver smalko un bruto motoriku. Lai arī abas šīs prasmes ir saistītas ar pārvietošanos, tām ir atšķirības:
- Smalkās motorikas ietver mazāku muskuļu grupu pārvietošanos bērna rokās, pirkstos un plaukstas locītavās.
- Bruto motorika ietver lielāku muskuļu grupu, piemēram, roku un kāju, kustību. Šīs lielākās muskuļu grupas ļauj mazuļiem sēdēt, apgāzties, pārmeklēt un staigāt.
Abu veidu motoriskās prasmes ļauj bērniem kļūt neatkarīgākiem. Smalkās motorikas tomēr ir īpaši svarīgas, jo spēja izmantot mazākos muskuļus rokās ļauj bērniem veikt pašapkalpošanās uzdevumus bez palīdzības. Tas iekļauj:
- tīrot zobus
- ēšana
- rakstīšana
- ģērbšanās
Smalko motoriku piemēri
Zīdaiņi un mazuļi attīstās smalkās un smagās motoriskās spējas savā tempā. Daži bērni dažas prasmes attīsta agrāk nekā citi, un tas ir pilnīgi normāli. Bērni parasti apgūst šīs prasmes jau 1 vai 2 mēnešus veci un turpina apgūt papildu prasmes pirmsskolas un sākumskolas posmā.
Vissvarīgākās smalko motoriku, kas bērniem jāattīsta, ietver:
- Plaukstas arkas ļauj plaukstām locīties uz iekšu. To stiprināšana palīdz koordinēt pirkstu kustību, kas nepieciešama rakstīšanai, apģērba atslēgšanai un satveršanai.
- Plaukstas locītavas stabilitāte attīstās jau agrīnā skolas vecumā. Ļauj bērniem kustināt pirkstus ar spēku un kontroli.
- Prasmīga rokas puse ir īkšķa, rādītājpirksta un citu pirkstu kopīga izmantošana precīzai satveršanai.
- Raksturīga roku muskuļa attīstība ir spēja veikt nelielas kustības ar roku, kur saskaras īkšķa gals, rādītājpirksts un vidējais pirksts.
- Divpusējas roku prasmes ļauj koordinēt abas rokas vienlaikus.
- Šķēru prasmes attīstās līdz 4 gadu vecumam un māca roku izturību un roku-acu koordināciju.
Piedāvājam īsu mazu motoru atskaites punktu zīdaiņiem un mazuļiem:
No 0 līdz 3 mēnešiem
- ievieto rokas mutē
- rokas kļūst mierīgākas
3 līdz 6 mēneši
- tur kopā rokas
- pārvieto rotaļlietu no vienas rokas uz otru
- tur un sakrata rotaļlietu, izmantojot abas rokas
6 līdz 9 mēneši
- sāk aptvert lietas, “grābjot” ar roku
- ar tām izspiež priekšmetu
- pieskaras pirkstiem kopā
- satver rotaļlietu ar abām rokām
- izmanto viņu rādītājpirkstu, lai pieskartos lietām
- klabina rokas
9 līdz 12 mēneši
- baro sevi ar pirkstu pārtiku
- satver mazus objektus ar īkšķi un rādītājpirkstu
- bangs lietas kopā
- ar vienu roku tur rotaļlietu
12 mēneši līdz 2 gadi
- būvē bloku torni
- raksti uz papīra
- ēd ar karoti
- pagriež vienu grāmatas lappusi vienlaikus
- tur krītiņu ar pirkstu galiem un īkšķi (satvēriena satvēriens)
2 līdz 3 gadi
- pagriež durvju kloķi
- mazgā rokas
- pareizi izmanto karoti un dakšiņu
- rāvējslēdzēji un unzips drēbes
- novieto vākus un noņem tvertnes no vākiem
- stīgas pērlītes uz dzijas
3 līdz 4 gadi
- pogas un pogas drēbes
- papīra griešanai izmanto šķēres
- izseko formām uz papīra
Smalko motoriku attīstīšana
Smalkās motorikas attīstās dabiski, kad jūsu bērns iegūst spēju kontrolēt un koordinēt savu ķermeni. Atcerieties, ka dažiem bērniem smalkās motorikas var attīstīties agrāk un viņiem ir labāka koordinācija nekā citiem.
Viens bērniņš var iemācīties kratīt grabulīti 3 mēnešu laikā, turpretim tāda paša vecuma mazulis varētu kratīt grabulīti tikai mēnesi vēlāk. Tas ir pilnīgi normāli.
Neuztraucieties, ja jūsu bērns neattīstās tik ātri kā līdzīga vecuma bērns. Atcerieties, ka jūsu bērna ķermenis joprojām aug. Pēc dažām nedēļām vai mēnešiem viņi, iespējams, savās rokās iegūs pietiekami daudz muskuļu spēka, lai iegūtu jaunas smalkās motorikas.
Smalko motoriku aktivitātes
Jauku aktivitāšu iekļaušana bērna ikdienas gaitās var palīdzēt uzlabot viņu smalko motoriku. Spēja agrīnā vecumā apgūt un praktizēt smalkās motorikas var dot viņiem labumu gan akadēmiskā, gan sociālā, gan personiskā ziņā.
Šeit ir dažas darbības, kuras jūs un jūsu bērns varat darīt kopā:
- Ļaujiet bērnam palīdzēt ēdienreizes sagatavošanā, piemēram, maisot, sajaucot vai ielejot sastāvdaļas.
- Saliec kopā mīklu kā ģimene.
- Spēlējiet galda spēles, kurās izmanto kauliņu ripināšanu.
- Pirkstu krāsa kopā.
- Ļaujiet bērnam iestatīt vakariņu galdu.
- Māciet bērnam, kā ieliet pašiem savus dzērienus.
- Lieciet bērnam ar rokām satīt un saplacināt mālu, un pēc tam izgriezumu veidošanai izmantojiet sīkfailu griezēju.
- Parādiet savam bērnam, kā lietot caurumotāju.
- Novietojiet gumijas lentes ap bundžu.
- Ievietojiet priekšmetus traukā un lieciet bērnam noņemt tos ar pinceti.
Problēmas ar smalkām motorām
Lai arī smalkās motorikas attīstās dažādos tempos, skatiet sava bērna pediatru, ja viņš cīnās ar šīm prasmēm vai bruto motoriku. Kavēšanās varētu būt attīstības koordinācijas traucējumu pazīme. Tas ietekmē apmēram 5 līdz 6 procentus skolas vecuma bērnu.
Smalko motoriku problēmas pazīmes ir:
- nometot priekšmetus
- nespēj piesiet kurpes
- grūtības turēt karoti vai zobu suku
- grūtības rakstīt, krāsot vai izmantot šķēres
Daži smalko motoriku kavējumi netiek atklāti, kamēr bērns nav vecāks. Agrīni identificējot kavēšanos, var nodrošināt, ka bērns saņem nepieciešamo palīdzību, lai attīstītu viņu prasmes un palīdzētu viņam augt.
Jūsu bērna pediatrs var diagnosticēt koordinācijas traucējumus, ja jūsu bērnam ir:
- smalkās motorikas ir zemākas par viņu vecumam gaidāmajām
- sliktas smalkās motorikas, kas apgrūtina ikdienas darbu izpildi skolā un mājās
- motorisko prasmju attīstības kavēšanās, kas sākās agrīnā vecumā
Iespējams, ka jūsu bērnam būs jādarbojas individuāli kopā ar ergoterapeitu, lai apgūtu metodes, kā uzlabot koordināciju viņu mazākās muskuļu grupās.
Izņemšana
Smalkās motoriskās prasmes ir būtiskas dzīvošanai un mācībām. Ja jūsu bērnam ir grūtības ar ikdienas aktivitātēm vai jūs jūtaties, ka bērns cīnās ar šīm prasmēm, pārrunājiet ar savu ārstu attīstības kavēšanās iespēju.
Ar agrīnu diagnostiku, mājas aktivitātēm un ergoterapeita palīdzību jūs varat palīdzēt bērnam attīstīties un sasniegt attīstības atskaites punktus.
