Gulēt Ar Atvērtām Acīm: Vai Tas Ir Iespējams Un Kā To Darīt

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Pārskats

Kad lielākā daļa cilvēku dodas gulēt, viņi aizver acis un dodas prom ar nelielu piepūli. Bet ir daudz cilvēku, kuri miega laikā nevar aizvērt acis.

Acīm ir piestiprināti plakstiņi, kas aizsargā acis no kairinātājiem, piemēram, putekļiem un spilgtas gaismas, gan nomodā, gan guļot. Katru reizi mirgot, acis ir pārklātas ar eļļām un gļotām. Tas palīdz saglabāt jūsu acis veselīgas un mitras.

Miega laikā plakstiņi acis padara tumšas un mitras, lai saglabātu acu veselību un palīdzētu gulēt dziļāk. Jums nevajadzētu mēģināt gulēt ar atvērtām acīm.

Miega cēloņi ar atvērtām acīm

Ir vairāki iespējamie iemesli, kuru dēļ cilvēks var nespēt gulēt ar atvērtām acīm. Tās varētu būt saistītas ar neiroloģiskām problēmām, fiziskām novirzēm vai citiem medicīniskiem stāvokļiem.

Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem iemesliem gulēšanai ar atvērtām acīm:

Nakts nakts lagoftalmos

Lielākajai daļai cilvēku, kuri miega laikā nevar aizvērt acis, ir stāvoklis, ko sauc par nakts lagophthalmos. Lielākajai daļai šī stāvokļa ir acu plakstiņi, kas nevar pietiekami aizvērties, lai daļēji vai pilnībā aizklātu aci.

Nakts lagoftalmas ir saistītas ar acu, sejas vai plakstiņu, vai acīs augošu skropstu fiziskām novirzēm.

Ptozes operācija

Dažiem cilvēkiem ir nolaižams augšējais plakstiņš. Šis stāvoklis, ko sauc par ptozi, ir saistīts ar muskuļa, kas paceļ plakstiņu, vājināšanos vai ievainojumu.

Kaut arī operācija var palīdzēt labot šo stāvokli, bieži sastopama komplikācija operācijas laikā var novērst plakstiņu pilnīgu aizvēršanos. Tā rezultātā gulēt ar daļēji atvērtām acīm.

Bellas paralīze

Bellas paralīze ir stāvoklis, kas izraisa īslaicīgu nervu vājumu vai paralīzi, kas kontrolē sejas, plakstiņu, pieres un kakla kustības. Persona, kurai ir Bellas paralīze, miega laikā var nespēt aizvērt acis.

Astoņdesmit procenti cilvēku ar Bellas paralīzi atveseļojas sešu mēnešu laikā, bet bez pienācīgas acu aprūpes un traumu novēršanas ir iespējams neatgriezeniski savainot acis.

Trauma vai ievainojums

Traumas vai sejas, acu vai nervu ievainojumi, kas kontrolē plakstiņu kustību, var ietekmēt jūsu spēju aizvērt acis. Traumas, kas rodas kosmētiskās operācijas rezultātā, piemēram, acu plakstiņi, var izraisīt arī nervu bojājumus, kas kontrolē acu plakstiņu kustību.

Insults

Insulta laikā smadzeņu asins piegāde tiek samazināta vai pārtraukta. Tas neļauj skābeklim nokļūt smadzenēs, izraisot smadzeņu šūnu nāvi dažu minūšu laikā.

Dažreiz tiek nogalinātas smadzeņu šūnas, kas kontrolē nervu darbību un sejas pamata kustības, izraisot sejas paralīzi. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja kādam ir nokritis sejas vienā pusē.

Audzējs vai audzēja operācija pie sejas nerva

Audzējs pie nerviem, kas kontrolē sejas kustības, var samazināt sejas spēju kustēties vai pat paralizēt seju. Dažreiz, kad tiek veikta operācija, lai noņemtu šos audzējus, tiek bojātas nervu daļas.

Abos gadījumos var zaudēt kontroli pār plakstiņiem, liekot naktī palikt atvērtiem.

Autoimūnas slimības, piemēram, Guillain-Barré sindroms

Daži autoimūnas slimības, piemēram, Guillain-Barré sindroms, uzbrūk paša ķermeņa nerviem. Kad tas notiek, cilvēks var zaudēt kontroli pār muskuļiem uz sejas, ieskaitot plakstiņus.

Moebius sindroms

Moebius sindroms ir reti sastopami traucējumi, kas izraisa sejas nervu vājumu vai paralīzi. Tas ir iedzimts un redzams dzimšanas brīdī. Tie, kuriem ir šie traucējumi, nespēj sašūpot lūpas, smaidīt, saraustīt acis, pacelt uzacis vai aizvērt plakstiņus.

Kāpēc jums vajadzētu gulēt ar aizvērtām acīm

Ja ir iemesls gulēt ar atvērtām acīm, jums tas jārisina. Gulēšana ar ilgstoši atvērtām acīm var kaitēt jūsu acu veselībai. Tas var izraisīt arī nopietnus miega traucējumus, un jūs varat tikt ieslodzīts noguruma ciklā.

Miega simptomi ar atvērtām acīm

Saskaņā ar vienu aplēsi 1,4 procenti iedzīvotāju guļ ar atvērtām acīm, un līdz 13 procentiem ir nakts anamnēzes lagoftalmijas ģimenes anamnēze. Daudzi cilvēki, kas guļ ar atvērtām acīm, nezina, jo viņi miega laikā neredz sevi.

Pastāv liela iespēja, ka jūs gulējat ar atvērtām acīm, ja nepārtraukti pamostaties ar acīm, kas jūtas sausas, nogurušas vai niezošas.

Ja jūs uztraucaties, palūdziet, lai kāds jūs pārbauda, kamēr jūs gulējat, vai arī apmeklējiet miega speciālistu, lai saprastu, kas notiek miega laikā.

Apstrādā acis, kas neaizveras guļot

Ārstēšanas veids, kas vajadzīgs acīm, kas miega laikā neaizveras, ir atkarīgs no cēloņa. Dažos gadījumos viss, kas nepieciešams, ir acu smērviela. Citos gadījumos operācija ir nepieciešama.

• acu smērvielas, piemēram, mākslīgās asaras un ziedes, kuras var lietot dienā un naktī
• acu plāksteri vai acu maska, kas jāvalkā miega laikā, lai acis būtu aizsegtas un tumšas
• operācija, lai labotu fiziskos cēloņus, labotu nervus vai noņemtu audzēju uz nerviem
• zelta svara implanti, kas palīdz aizvērt aci

Kad jāredz ārsts

Ja jums ir aizdomas, ka jūs guļat ar atvērtām acīm, ir svarīgi redzēt ārstu pārbaudei. Ārsts apskatīs acis un plakstiņus un var veikt attēlveidošanas vai neiroloģiskus testus, lai labāk izprastu, kā darbojas jūsu acis.

Ārstēšana var ievērojami uzlabot jūsu miega kvalitāti un vispārējo acu veselību.