Izpratne par mazuļa lielumu
Zīdaiņa garumu mēra no galvas augšdaļas līdz papēža apakšai. Tas ir tāds pats kā viņu augums, bet augstumu mēra pieceļoties, turpretī garumu mēra, kamēr jūsu mazulis guļ.
Vidējais ilgums mazuļa piedzimšanas brīdī ir no 19 līdz 20 collām (apmēram 50 cm). Bet lielākajai daļai jaundzimušo diapazons ir no 18 līdz 22 collām (45,7 līdz 60 cm).
Vidējais garums pēc vecuma
Šajā tabulā ir norādīts vidējais vīriešu un sieviešu mazuļu garums (50. procentile) no dzimšanas līdz 12 mēnešiem. Šie apkopotie dati ir no Pasaules Veselības organizācijas.
Ja jūsu jaundzimušais bērns ir 50. (vidējā) procentīlī, tas nozīmē, ka 50 procenti jaundzimušo ir īsāki nekā jūsu bērni, un 50 procenti jaundzimušo mēra ilgāk.
| Vecums | 50. procentiļa garums zīdaiņiem vīriešiem | 50. procentiļa garums mazuļiem |
| Dzimšana | 19,75 collas (49,9 cm) | 19,25 collas (49,1 cm) |
| 1 mēnesis | 21,5 collas (54,7 cm) | 21,25 collas (53,7 cm) |
| 2 mēneši | 23 collas (58,4 cm) | 22,5 collas (57,1 cm) |
| 3 mēneši | 24,25 collas (61,4 cm) | 23,25 collas (59,8 cm) |
| 4 mēneši | 25 collas (63,9 cm) | 24,25 collas (62,1 cm) |
| 5 mēneši | 26 collas (65,9 cm) | 25,25 collas (64 cm) |
| 6 mēneši | 26,5 collas (67,6 cm) | 25,75 collas (65,7 cm) |
| 7 mēneši | 27,25 collas (69,2 cm) | 26,5 collas (67,3 cm) |
| 8 mēneši | 27,75 collas (70,6 cm) | 27 collas (68,7 cm) |
| 9 mēneši | 28,25 collas (72 cm) | 27,5 collas (70,1 cm) |
| 10 mēneši | 28,75 collas (73,3 cm) | 28,25 collas (71,5 cm) |
| 11 mēneši | 29,25 collas (74,5 cm) | 28,75 collas (72,8 cm) |
| 12 mēneši | 29,75 collas (75,7 cm) | 29,25 collas (74 cm) |
Kā jūsu mazulis augs pirmajā gadā?
Vidēji mazuļi katru mēnesi aug no 0,5 līdz 1 collu (1,5 līdz 2,5 cm) no dzimšanas līdz 6 mēnešiem. No 6 līdz 12 mēnešiem mazuļi mēnesī aug vidēji 3/8 collas (1 cm).
Ārsts izmērīs un nosver jūsu mazuli kārtējās pārbaudēs un atzīmēs viņa progresu standarta augšanas diagrammā.
Dažos periodos jūsu mazulis var pieaugt (izaugsme stimulē) vai mazāk. Piemēram, zīdaiņiem parasti ir izaugsmes spurts:
- 10 līdz 14 dienas
- 5 līdz 6 nedēļas
- 3 mēneši
- 4 mēneši
Jūsu bērniņš var būt ļoti nemierīgs augšanas sprādziena laikā un vēlas barot vairāk. Izaugsmes stimuls vienlaikus var ilgt līdz nedēļai.
Vai varat paredzēt, cik garš būs jūsu pieaugušais pieaugušais?
Ir grūti paredzēt, cik garš būs jūsu mazulis vēlāk, ņemot vērā viņu kā mazuļa garumu. Kad jūsu bērns būs mazliet vecāks, jūs, iespējams, varēsit prognozēt viņu pieaugušā augumu, divkāršot zēna augumu 2 gadu vecumā vai divkāršot meitenes augumu 18 mēnešu vecumā.
Garums priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem
Priekšlaicīgi dzimušos bērnus mēra un sver regulāri, tāpat kā pilngadīgus zīdaiņus. Bet ārsti var izmantot “pielāgotu vecumu”, lai laika gaitā izsekotu priekšlaicīgi dzimušu bērnu augšanu.
Piemēram, ja jūsu mazulim ir 16 nedēļas, bet viņš ir dzimis 4 nedēļas agrāk, jūsu pediatrs atņems 4 nedēļas. Viņu pielāgotais vecums būs 12 nedēļas. Jūsu mazulim vajadzētu sasniegt 12 nedēļu izaugsmes un attīstības atskaites punktus.
Līdz 2 gadu vecumam vai ātrāk priekšlaicīgi dzimušie bērni parasti tiek galā ar vienaudžiem, un ārstam viņu vecums vairs nebūs jāpielāgo.
Kāpēc ir svarīgi izsekot garumam?
Jūsu pediatrs katrā tikšanās reizē izmērīs jūsu mazuli. Tas ir svarīgs mērījums, taču ārsts, iespējams, visvairāk uztrauksies par to, ka jūsu mazulis katru mēnesi pieņemas svarā.
Zīdaiņiem vajadzētu divkāršot savu dzimšanas svaru līdz 5 mēnešu vecumam un trīskāršot savu dzimšanas svaru par vienu gadu. Uzziniet vairāk par vīriešu un sieviešu vidējo svaru mēnesī.
Atcerieties, ka zīdaiņiem ir izaugsmes spurts. Jūsu mazuļa izaugsme mēnesī par mēnesi nav tik svarīga kā vispārējā viņa līknes tendence.
Ja jūsu bērns nepieaug vai viņu augšana ir palēninājusies viņu pirmā gada laikā, ārsts var jūs novirzīt pie speciālista. Endokrinologs var veikt asins analīzes, rentgena starus vai ķermeņa vai smadzeņu skenēšanu, lai noteiktu, kāpēc jūsu mazulim ir pārstājusi augt.
Retos gadījumos ārsts var vēlēties pārbaudīt jūsu mazuli:
- hipotireoze
- augšanas hormona deficīts
- Tērnera sindroms
Ja nepieciešams, ārsts var ieteikt medikamentus vai hormonu injekcijas.
Kas jums jādara, ja jūs uztrauc mazuļa veselība?
Konsultējieties ar savu pediatru, ja esat noraizējies, ka bērns nepietiekami ēd, satiek attīstības attīstības mērķus vai aug katru mēnesi.
Jūsu mazuļa autiņš ir labs rādītājs, ja viņš ēd pietiekami. Jaundzimušajam katru dienu vajadzētu būt no diviem līdz trim mitriem autiņiem. Pēc četrām līdz piecām dienām mazuļiem katru dienu vajadzētu būt no piecām līdz sešām mitrām autiņbiksītēm. Izkārnījumu biežums ir atkarīgs no tā, vai jūsu bērns baro bērnu ar krūti vai barību ar barību.
Zīdaiņi, kuri katrā pārbaudē mēra veselīgu augšanas diapazonu, iespējams, saņems pietiekami daudz, lai paēstu. Ja jūs uztrauc, sazinieties ar savu pediatru.
Cik daudz manam mazulim vajadzētu ēst?
Katrs mazulis ir atšķirīgs, taču šeit ir sniegtas dažas vispārīgas vadlīnijas, cik daudz un cik bieži jūsu mazulim vajadzētu ēst:
| Vecums | Barošanas biežums | Krūts piena vai barības daudzums vienā barošanas reizē |
| Jaundzimušais | ik pēc 2 līdz 3 stundām | 1 līdz 2 unces |
| 2 nedēļas | ik pēc 2 līdz 3 stundām | 2 līdz 3 unces |
| 2 mēneši | ik pēc 3 līdz 4 stundām | 4 līdz 5 unces |
| 4 mēneši | ik pēc 3 līdz 4 stundām | 4 līdz 6 unces |
| 6 mēneši | ik pēc 4 līdz 5 stundām | līdz 8 unces |
Cietie ēdieni jāsāk no 6 līdz 8 mēnešiem, lai gan ārsts var ieteikt ieviest cietās vielas agrāk, ja jūsu mazulim ir pazīmes, ka viņš ir gatavs. Kad esat ieviesis sausnas, turpiniet lietot pienu vai piena maisījumu, līdz jūsu mazulim ir vismaz 1 gads.
Barošanas biežuma diagrammas, piemēram, iepriekšminētās, jāizmanto tikai kā orientējoši. Vislabāk ir barot bērnu, kad viņš ir izsalcis. Ja vien viņu pediatrs nav īpaši ieteicis, izvairieties no ēdiena pārtraukšanas vai bērna piespiešanas ēst, kad viņu tas neinteresē.
Līdzņemšana
Svarīgs mērījums ir vidējais mazuļa garums mēnesī. Bet ir svarīgi arī pārliecināties, ka jūsu mazulis ēd pietiekami daudz, pieņemas svarā un atbilst noteiktiem attīstības atskaites punktiem.
Ja jūs uztrauc, sazinieties ar savu pediatru. Viņi var noteikt, vai jūsu mazulis aug, kā paredzēts, un vai viņu vecums un veselība ir veselīga.
