Pārskats
Tumši plakstiņi rodas, kad āda, kas apņem acs augšējo daļu, kļūst tumšāka. Tas ir saistīts ar dažādiem cēloņiem, sākot no asinsvadu un apkārtējās ādas izmaiņām līdz hiperpigmentācijai. Tumši plakstiņi var veidoties arī no acu traumām un iedzimtiem stāvokļiem.
Vienlaicīgi var būt gan tumši plakstiņi, gan zem acīm. Var arī viens bez otra. Šie divi nav obligāti saistīti.
Uzziniet vairāk par tumšo plakstiņu cēloņiem un riska faktoriem, kā arī par to, kā tos ārstēt.
Cēloņi
Plakstiņu paplašinātie asinsvadi var padarīt apkārtējo ādu tumšāku. Acu ievainojumi var izraisīt zilumu veidošanos, kas var padarīt jūsu plakstiņus tumšākus, salīdzinot ar pārējo ādu. Tomēr šie nav vienīgie iespējamie tumšo plakstiņu cēloņi.
Jūsu āda satur vielu, ko sauc par melanīnu, kas nodrošina dabisku krāsu. Dažreiz dažās vietās jūsu āda var būt tumšāka. To sauc par hiperpigmentāciju. Pretējā galā hipopigmentācija var izraisīt gaišākus vai baltus plankumus.
Hiperpigmentāciju var izraisīt:
- Saules bojājumi. Kad jūsu āda ir bojāta no saules iedarbības, tā ražo vairāk melanīna. Tas var padarīt skarto ādas daļu tumšāku, kā arī izraisīt vasaras raibumus un vecuma plankumus.
- Grūtniecība. Hormoni, kas saistīti ar grūtniecību, var palielināt melanīna ražošanu ādā, izraisot tumšus pleķus, ko sauc par melasmu. Tās var rasties pat ap jūsu acu zonu. Laika gaitā saules iedarbība var pasliktināt melasmu.
- Ādas retināšana. Parasti ar vecumu āda kļūst plānāka, dabiski zaudējot kolagēnu un taukus. Savukārt jūsu āda var izskatīties tumšāka.
- Iekaisuma slimības. Tie, cita starpā, var būt dermatīts, alerģijas, hronisks sinusīts un reimatoīdais artrīts. Iekaisuma slimības dažās vietās var padarīt jūsu ādu pietūkušu un tumšu.
- Noteikti medikamenti. Perorālie kontracepcijas līdzekļi (kontracepcijas tabletes) ir bieži vainīgie. No saistītām hormonālām svārstībām var rasties tumšas ādas plankumi. Arī glaukomas zāles, ko sauc par bimatoprostu, var izraisīt acu plakstiņu ādas aptumšošanos. Parasti tas izzūd trīs līdz sešu mēnešu laikā pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas
Citi tumšo plakstiņu cēloņi var būt iedzimti. Tas nozīmē, ka esat dzimis ar viņiem. Šādos gadījumos tumšos plakstiņus var izraisīt:
- acs asinsvadu audzēji (zemeņu hemangioma)
- mazi, tumši dzimumzīmes (nevi)
- audzēji bez vēža (dermoīdās cistas)
- portvīna traipi
- sties
Šie acu stāvokļi sākumā var neradīt problēmas. Bet, novecojot, plakstiņu problēmas var pasliktināt redzi.
Riska faktori
Cilvēki ar gaišāku ādu visvairāk pakļauti hiperpigmentācijai un ar to saistītajiem tumšajiem plakstiņiem. Jums var būt paaugstināts tumšo plakstiņu risks, ja:
- nelietojiet saulesbrilles
- nolaidība valkāt sauļošanās ap acīm, kad esat ārā
- piedzīvo hormonālas izmaiņas, piemēram, grūtniecības vai menopauzes laikā
- ģimenes anamnēzē ir priekšlaicīgas novecošanās vai iekaisuma slimības
- ir dzimuši ar iedzimtu plakstiņu stāvokli
Mājas aizsardzības līdzekļi
Ārstēšana mājās ir pirmais solis, ko varat veikt, lai samazinātu tumšo plakstiņu izskatu. Šie līdzekļi ir salīdzinoši bez blakusparādībām. Viņi arī maksā zemas izmaksas. Jūs varat izmēģināt šādas darbības:
1. Aukstas kompreses
Šis līdzeklis ir īpaši noderīgs, lai novērstu paplašinātus asinsvadus un pietūkumu no iekaisuma stāvokļa. Tas var arī palīdzēt samazināt zilumu veidošanos no salauztiem asinsvadiem.
Jūs varat izmantot aukstu kompresi no aptiekas, bet triks ir arī maiss ar saldētiem zirņiem, kas iesaiņoti tīrā dvielī, lai aizsargātu ādu.
Lietojiet vienlaicīgi piecas līdz desmit minūtes.
2. Paceliet galvu
Tā vietā, lai gulētu plakaniski, kad ejat gulēt, sēdiet dīvānā vai izmantojiet papildu spilvenus, lai jūsu galva būtu pacelta. Tas var palīdzēt labāk asins plūsmai un mazināt iekaisumu.
3. Vairāk gulēt
Lai gan šis līdzeklis ne vienmēr izārstē tumšos plakstiņus, miega trūkums var padarīt tos izteiktākus. Nepietiekams gulēšana var padarīt jūsu ādu gaišāku, kas, savukārt, tumšos plankumus var padarīt vēl tumšākus.
4. Valkājiet korektoru
Tā vietā, lai atbilstu jūsu ādas krāsai, izmēģiniet korektoru, kas ir paredzēts, lai samazinātu pigmentācijas izmaiņas. Ja jums ir gaiša āda, izvēlieties rozā korektoru. Ja jums ir tumša āda, izmēģiniet korektoru ar persiku tonējumu, lai mazinātu tumšos plakstiņus.
Lielākajā daļā kosmētikas veikalu var iegādāties pigmentāciju, samazinot korektorus. Jūs tos varat atrast arī kosmētikas sadaļā daudzās aptiekās.
Bezrecepšu (OTC) procedūras
Mājas aizsardzības līdzekļi var mazināt tumšo plakstiņu izskatu un apturēt to pasliktināšanos, taču parasti tie pilnībā neizturas pret šo stāvokli. Šajā gadījumā var palīdzēt ārpusbiržas (ārpusbiržas) procedūras.
Anti-novecošanās sastāvdaļas, piemēram, kojskābe, retinoīdi un hidrohinons, var palīdzēt samazināt hiperpigmentāciju. Tomēr daudzas no šīm sastāvdaļām ir pārāk bargas ikdienas lietošanai. Bieži vien šie produkti ir paredzēti jūsu sejai, bet ne acu zonai. Ir svarīgi meklēt saistītos produktus, kas ir paredzēti tikai acu zonai. Pirms kādu no šiem līdzekļiem nolikt pie acīm, konsultējieties ar ārstu.
Dermatoloģiskās procedūras
Tumšos plakstiņus, kas nereaģē uz mājas līdzekļiem vai ārpusbiržas ārstēšanu, var palīdzēt veikt dermatoloģiskas procedūras. Tie var ietvert:
- ķīmiskie peels
- lāzera atjaunošanas terapija
- audzēju ķirurģiska noņemšana vai uzkrājošā melasma uz ādas
- citas ķirurģiskas procedūras, piemēram, acu plakstiņi
Profilakse
Viens no labākajiem veidiem, kā novērst tumšos plakstiņus, ir rūpēties par ādu. Tās var būt dažādas - sākot no saules aizsardzības, izmantojot acu pārnesumus un cepures, kad atrodaties ārpus mājas, līdz pat saules aizsarglīdzekļu valkāšanai katru dienu. Pārliecinieties, ka saulesbrilles un sauļošanās bloķē gan UVA, gan UVB gaismu. Izmēģiniet pamatu vai korektoru ar iebūvētu sauļošanās līdzekli, ko varat uzklāt uz augšējiem plakstiņiem, taču izvairieties no tā, lai tie nonāktu pārāk tuvu acīm.
Bērniem, kas dzimuši ar plakstiņu problēmām, pediatrs var ieteikt operāciju vai recepšu medikamentus, lai novērstu galvenos cēloņus. Tas palīdzēs novērst redzes problēmas un turpmākas plakstiņa izmaiņas.
Izņemšana
Tumšos plakstiņus attiecina uz daudziem cēloņiem, taču ir risinājumi. Ja neesat pārliecināts par acu tumšo plakstiņu cēloni, konsultējieties ar ārstu vai dermatologu. Tie var palīdzēt jums noskaidrot cēloni un labāko ārstēšanas kursu.
