Izpratne par diabētu
2012. gadā 9,3 procentiem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs bija diabēts. Tas nozīmē, ka aptuveni 29,1 miljonam amerikāņu 2012. gadā bija diabēts. Šis skaits pieaug. Katru gadu ārsti diagnosticē aptuveni 1,4 miljonus jaunu gadījumu Amerikas Savienotajās Valstīs.
Cukura diabēts ir slimība, kas saistīta ar augstāku nekā parasti glikozes līmeni asinīs. To sauc par hiperglikēmiju. Hiperglikēmija rodas, ja jūsu ķermenis nespēj ražot insulīnu vai reaģēt uz to. Jūsu aizkuņģa dziedzeris ražo hormonu insulīnu, lai regulētu cukura līmeni asinīs. Sakarā ar samazinātu insulīna ražošanu vai izturību pret hormoniem, cukura līmenis asinīs mēdz būt augsts.
1. tipa cukura diabēts
To sauc arī par nepilngadīgo diabētu. Autoimūns process var izraisīt 1. tipa diabētu. Ja jums ir 1. tipa cukura diabēts, ķermeņa antivielas uzbrūk insulīnu ražojošām šūnām jūsu aizkuņģa dziedzerī. Jums nepieciešams insulīns, lai palīdzētu glikozes molekulām iekļūt šūnās. Kad glikoze nonāk šūnās, jūsu ķermenis to var izmantot enerģijas radīšanai. Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu neražo pietiekamu daudzumu insulīna. Tas noved pie paaugstināta cukura līmeņa asinīs nekā parasti.
Insulīna injekcijas ir nepieciešama dzīves sastāvdaļa cilvēkiem, kuri dzīvo ar 1. tipa cukura diabētu. Kopš 2012. gada aptuveni 1,25 miljoniem amerikāņu bija 1. tipa cukura diabēts.
2. tipa diabēts
Šī ir visizplatītākā diabēta forma visā pasaulē. Ja jums ir 2. tipa cukura diabēts, jūsu ķermenis ražo insulīnu, bet nevar to lietot tādā veidā, kā vajadzētu. Šī pretestība izraisa aizkuņģa dziedzera ražošanu vairāk insulīna. Pievienotais insulīns palielina hormona līmeni asinīs. Tas ilgtermiņā var negatīvi ietekmēt smadzenes.
Pārbaudiet: Diabēts pēc skaitļiem: Fakti, statistika un jūs »
Izpratne par atmiņas zudumu
Atmiņas zudums ir normāla novecošanās parādība. Pastāv atšķirības starp atmiņas zudumu, kas notiek ar vecumu, un sarežģītajām atmiņas izmaiņām, ko izraisa Alcheimera slimība (AD), un citām saistītām deģeneratīvām slimībām.
Vārdu aizmirstība un nepareizi ievietotie objekti ir saistīti ar atmiņas zudumu, kas saistīts ar vecumu. Šie simptomi parasti neietekmē jūsu spēju dzīvot patstāvīgi.
Nopietnāki atmiņas zuduma simptomi var ietvert:
- aizmirstot bieži lietotos vārdus, dažreiz runājot
- atkārtojot tos pašus jautājumus
- pazūd ejot vai braucot
- piedzīvo pēkšņas garastāvokļa izmaiņas
- nespēja sekot norādījumiem
Šie simptomi norāda uz iespējamu demences sākšanos. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, jums jāredz ārsts. Kopā jūs varat izdomāt, kas izraisa jūsu simptomus.
Visbiežākais demences veids ir AD. Jaunākie pētījumi liecina, ka AD var būt cieši saistīta ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs.
Kā diabēts ir saistīts ar atmiņas zudumu
Atmiņas zudums un vispārējie izziņas traucējumi, kas abi ir AD simptomi, var būt saistīti ar 2. tipa cukura diabētu. Asinsvadu bojājumi ir raksturīgi diabēta slimniekiem. Šis bojājums var izraisīt kognitīvās problēmas un asinsvadu demenci. Tos bieži novēro ar AD simptomiem.
Viena pētījuma rezultāti liecina, ka AD ir cieši saistīta ar signālu pārnešanu insulīnā un glikozes metabolismu smadzenēs. Smadzenēs ir insulīna receptori. Šīs struktūras atpazīst insulīnu. Insulīns ietekmē izziņu un atmiņu. Ja insulīna līmenis organismā nav līdzsvarots, tas palielina AD risku. Šī nelīdzsvarotība var rasties cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Zinātnieki arī apskatīja, kā metabolisma sindroma simptomi ietekmē atmiņu. Metaboliskais sindroms ir 2. tipa diabēta riska faktors. Sindroma simptomi var būt:
- paaugstināts asinsspiediens
- paaugstināts cukura līmenis asinīs
- patoloģiska holesterīna līmeņa paaugstināšanās
- paaugstināts ķermeņa tauku līmenis, īpaši ap vidukli
Pētījumā secināja, ka saistība starp augstu cukura līmeni un AD iet abpusēji. Cilvēkiem ar metabolisma sindromu ir lielāks AD attīstības risks. Cilvēkiem ar AD bieži attīstās hiperglikēmija un rezistence pret insulīnu.
Šos secinājumus pastiprina pārskats, kas publicēts žurnālā Frontiers in Neuroscience. Lai gan pētnieki šobrīd nezina pilnīgu savienojuma apmēru, saikne starp signalizēšanu par insulīnu un Alcheimera slimību ir skaidra.
Turpiniet lasīt: vecumdienas vai kas cits? 10 Agrīnas demences pazīmes »
Kāda ir perspektīva?
Kad ārsts ir noteicis atmiņas zuduma cēloni, viņš sadarbosies ar jums, lai izveidotu ārstēšanas plānu. Tas var ietvert dzīvesveida izmaiņas, ja esat pakļauts riskam vai jau esat diagnosticēts 2. tipa diabēts.
Ja AD izraisa atmiņas zudumu, ārsts var ieteikt sākt holīnesterāzes inhibitorus. Šie inhibitori mēdz aizkavēt simptomu pasliktināšanos un var uzlabot funkcionalitāti cilvēkiem ar demenci. Atkarībā no tā, kā slimība progresē, viņi var izrakstīt papildu medikamentus.
Padomi, kā ierobežot vai novērst atmiņas zudumu
Izpildiet šos padomus, lai uzlabotu smadzeņu izziņu un novērstu atmiņas zudumu
Pārejiet uz pilnvērtīgu uzturu, kura pamatā ir svaigi augļi un dārzeņi, veseli graudi un liesa gaļa. Jums vajadzētu arī ierobežot uzturu ar augstu tauku saturu. To sauc par “Vidusjūras diētu”. Šī diēta ir saistīta ar zemāku hronisku deģeneratīvu slimību, piemēram, AD, risku.
Pievienojiet diētai vairāk omega-3 taukskābju. Omega-3 var palīdzēt uzlabot sirds veselību un novērst izziņas pasliktināšanos.
Ārstēšana no tradicionālās ķīniešu medicīnas ir devusi pozitīvus rezultātus metaboliskā sindroma simptomu pārvaldībā. Aktīvie savienojumi, piemēram, berberīns vai tie, kas atrodami žeņšeņā un rūgtajā melonē, var palīdzēt glikozes un lipīdu metabolismā.
Pirms jebkuru papildinājumu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Ja konsultējaties ar citu ārstniecības personu, pārliecinieties, ka esat saglabājis visu papildinājumu sarakstu, ko lietojat, un konsultējieties ar ārstu. Jums jāapspriež jebkura iespējamā mijiedarbība ar citiem medikamentiem, kurus jūs varētu lietot.
