Vienā no pirmajiem randiņiem ar savu pašreizējo partneri tagad nederīgajā Indijas kodolsintēzes restorānā Filadelfijā viņi nolika dakšiņu, ar cieņu paskatījās uz mani un jautāja: “Kā es varu jūs atbalstīt, lai jūs atgūtu ēšanas traucējumus?”
Lai gan gadu gaitā es fantazēju par šo sarunu ar nedaudziem partneriem, es pēkšņi nebiju pārliecināts, ko teikt. Neviens no manām iepriekšējām attiecībām nebija licis punktu uzdot man šo jautājumu. Tā vietā man vienmēr bija jāpiespiež informācija par to, kā šie ēšanas traucējumi varētu parādīties mūsu attiecībās ar šiem cilvēkiem.
Tas, ka mans partneris saprata šīs sarunas nepieciešamību un uzņēmās atbildību par tās sākšanu, bija dāvana, ko es nekad agrāk nebiju piedāvājusi. Un tas bija svarīgāk, nekā vairums cilvēku saprot.
2006. gada pētījumā, kurā tika aplūkots, kā sievietes ar anorexia nervosa piedzīvo intimitāti savās romantiskajās attiecībās, šīs sievietes norādīja uz partneriem, kas izprot viņu ēšanas traucējumus kā nozīmīgu emocionālās tuvības sajūtas faktoru. Tomēr partneri bieži nezina, kā viņu partnera ēšanas traucējumi var ietekmēt viņu romantiskās attiecības vai pat to, kā sākt šīs sarunas.
Lai palīdzētu, esmu apkopojis trīs nemanāmus veidus, kā jūsu attiecībās varētu parādīties jūsu partnera ēšanas traucējumi, un ko jūs varat darīt, lai palīdzētu viņiem atbalstīt viņu cīņu vai atveseļošanos.
1. Ķermeņa attēla problēmas ir dziļas
Runājot par ķermeņa tēlu cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, šie jautājumi var būt dziļi aktuāli. Tas notiek tāpēc, ka cilvēki ar ēšanas traucējumiem, īpaši tie, kas ir sievietes, biežāk nekā citi izjūt negatīvu ķermeņa tēlu.
Faktiski negatīvs ķermeņa attēls ir viens no sākotnējiem kritērijiem, lai diagnosticētu nervu anoreksiju. Šī pieredze, ko bieži dēvē par ķermeņa attēla traucējumiem, var radīt vairākas negatīvas sekas cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, arī seksuāli.
Sievietēm negatīvs ķermeņa attēls var izraisīt komplikācijas visās seksuālās funkcijas un apmierinātības jomās - no vēlmes un uzbudinājuma līdz orgasmam. Runājot par to, kā tas varētu parādīties jūsu attiecībās, jūs varētu secināt, ka jūsu partneris izvairās no seksa ar iedegtām gaismām, atturēsies no izģērbšanās seksa laikā vai pat apjucis brīdī, kad domā par to, kā izskatās.
2. Ar pārtiku saistītas aktivitātes var radīt stresu
Tik daudz kulturāli pieņemtu romantisku žestu ietver ēdienu - šokolādes kārbu Valentīna dienai, nakti uz novada gadatirgu, lai baudītu braucienus un kokvilnas konfektes, datumu iedomātā restorānā. Bet cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem tikai ēdiena klātbūtne var izraisīt bailes. Pat cilvēki, kas atveseļojas, var tikt iedarbināti, kad viņi jūtas nekontrolēti ap ēdienu.
Tas ir tāpēc, ka pretēji plaši izplatītam uzskatam cilvēkiem ne vienmēr attīstās ēšanas traucējumi tievuma dēļ kā skaistuma standarts.
Ēšanas traucējumi drīzāk ir sarežģītas slimības, kurām ir bioloģiska, psiholoģiska un sociāli kulturāla ietekme, kuras bieži ir saistītas ar apsēstības un kontroles sajūtu. Patiesībā ēšanas un trauksmes traucējumu klātbūtne ir ļoti izplatīta.
Saskaņā ar Nacionālās ēšanas traucējumu asociācijas datiem trauksmes traucējumi rodas vienlaicīgi 48 līdz 51 procentam cilvēku ar anorexia nervosa, 54 līdz 81 procentam cilvēku ar bulimia nervosa un 55 līdz 65 procentiem cilvēku ar iedzeršanas traucējumiem.
3. Atvēršana var būt sarežģīta
Nekad nav viegli pateikt kādam, ka jums ir vai ir bijuši ēšanas traucējumi. Garīgās veselības aizspriedumi ir visur, un stereotipu par ēšanas traucējumiem ir daudz. Pārī ar faktu, ka cilvēki ar ēšanas traucējumiem bieži pauž nedrošu pieķeršanos un ka sievietes ar ēšanas traucējumiem uzrāda lielāku negatīvu attiecību pieredzi, intīmas sarunas par jūsu partnera ēšanas traucējumiem var izrādīties viltīgas.
Bet veselīgu attiecību nodibināšanai ar viņu ir ļoti svarīgi radīt vietu partnerim, lai runātu ar jums par viņu pieredzi.
Faktiski pētījumos ir atklāts, ka, aplūkojot, kā sievietes ar anorexia nervosa interpretēja viņu vajadzības ap tuvību, viņu ēšanas traucējumiem bija nozīme emocionālās un fiziskās tuvības līmenī, ko viņi izjuta attiecībās. Turklāt viens no veidiem, kā veidot uzticēšanos viņu attiecībām, bija iespēja atklāti pārrunāt savu ēšanas traucējumu pieredzi ar partneriem.
Atklāta komunikācija ļauj partnerim dalīties savās problēmās, lūgt atbalstu un stiprināt jūsu attiecības
Iepazīšanās ar cilvēku ar ēšanas traucējumiem neatšķiras no iepazīšanās ar cilvēku ar hronisku slimību vai invaliditāti - tas nāk ar savu unikālo izaicinājumu kopumu. Tomēr šiem izaicinājumiem ir risinājumi, no kuriem daudzi ir atkarīgi no atklātas komunikācijas ar partneri par viņu vajadzībām. Droša, atvērta komunikācija vienmēr ir laimīgu, veselīgu attiecību stūrakmens. Tas ļauj jūsu partnerim dalīties savās problēmās, lūgt atbalstu un tādējādi stiprināt attiecības kopumā. Piešķirot telti savam partnerim ar ēšanas traucējumiem, lai šī pieredze būtu jūsu komunikācijas sastāvdaļa, tas viņiem var tikai palīdzēt ceļojumā.
Melisa A. Fabello, PhD, ir feministu audzinātāja, kuras darbs koncentrējas uz ķermeņa politiku, skaistumkopšanas kultūru un ēšanas traucējumiem. Sekojiet viņai Twitter un Instagram.
