Daudzi vecāki - gan pirmreizējie vecāki, gan tie, kuriem jau ir citi bērni - ir pārsteigti par to, cik agri viņi jaundzimušajā sāk redzēt atšķirīgu mazu personību. Patiešām, tāpat kā bērniem un pieaugušajiem ir atšķirīgas personības, tāpat kā mazuļiem.
Tātad, kaut arī daži no šiem mazajiem cilvēkiem ir mierīguma un apmierinātības iemiesojums, kad visas viņu vajadzības ir izpildītas, citi ir “ļoti vajadzīgi” un prasa daudz vairāk uzmanības.
Bērns ar lielām vajadzībām bieži ir izveicīgs, prasīgs un labi, grūti. Viņi nekad nevar šķist laimīgi vai apmierināti, kas, maigi izsakoties, var būt nogurdinoši un nomākti.
Bet jūs neesat viens, un, kaut arī jums var šķist, ka nav redzama gala, tas arī nenozīmē, ka jums priekšā ir 18 gadi.
Pirmajos pāris gados daudzi vecāki to pārdzīvo ar mazuļiem. Bet, izmantojot pareizos rīkus un stratēģijas, jūs varat iziet cauri šiem pirmajiem gadiem, ja jūsu veselība ir neskarta.
Vispirms apskatīsim, kā identificēt mazulim, kam tas ir ļoti vajadzīgs.
Īpašības mazulim ar lielām vajadzībām
Lai būtu skaidrs, mazuļi it kā raud. Viņi nevar staigāt, runāt vai pabarot sevi, tāpēc raudāšana ir vienīgais veids, kā viņiem paziņot viņu vajadzībām.
Bet, ja jums ir citi bērni vai jūs esat bijis apkārt citiem mazuļiem, jums var šķist, ka jūsu mazulis raud vairāk nekā parasti, un jūs pat varat jokot, ka jūsu mazuļa ienākšana pasaulē ir grūta.
Bet satraukums pats par sevi nenozīmē, ka jums ir bērniņš ar lielām vajadzībām. Salīdziniet piezīmes ar pietiekami daudzu vecāku un jūs atradīsit dažus aizraujošus stāstus: zīdaiņi, kuri tikai smaida autiņbiksīšu maiņas laikā un visu citu sarauj skatienu, mazuļi, kas raud, kad viņi ierauga jaunu seju, mazuļi, kuri ir kašķīgi 7 stundas taisni - tas ir stundas, daudzskaitlī - tā sauktajā “raganu stundā”.
Bet visi joki malā, ja mazuļa temperaments ir konsekventi intensīvāks nekā citiem zīdaiņiem, jums uz rokām varētu būt bērns ar “augstāku uzturēšanu”.
Atcerieties: tā nav diagnoze
Nav “mazu bērnu vajadzību” diagnozes. Tas nav medicīnisks stāvoklis, un visi mazuļi reizēm satraucas. Zemāk minētie raksturlielumi ir tikai rādītāji, kas norāda, ka mazuļa uzvedības spektrā jūsu, iespējams, ir vajadzību saņēmējs.
Parasti šīs pazīmes izzūd, kad jūsu mazulis aug mazuļa vecumā un ārpus tā.
1. Jūsu mazulis nesnauž
Saskaņā ar Nacionālā miega fonda teikto, jaundzimušie ideālā gadījumā gulēt 14 līdz 17 stundas dienā, un zīdaiņiem līdz 11 mēnešiem vajadzētu gulēt apmēram 12 līdz 15 stundas dienā, lai arī ne stundas pēc kārtas.
Ja jums ir bērniņš ar lielām vajadzībām, autiņš ir greznība, kas jūsu mājā nenotiek bieži. Tas nenozīmē, ka jūsu mazulis nemaz negulē. Bet, kamēr citi zīdaiņi snauž 2 līdz 3 stundas vienlaikus, jūsu mazuļa autiņi ir ļoti īsi. Viņi varētu pamosties pēc 20 vai 30 minūtēm, satraukti un raudot.
2. Jūsu mazulim ir atdalīšanas trauksme
Neliela atdalīšanās trauksme (vai “svešinieku briesmas”) ir pilnīgi normāla, it īpaši ap 6 līdz 12 mēnešiem.
Bet, ņemot vērā laiku, daži mazuļi nemirgo, kad tos atstāj radinieku vai aukles aprūpē. Ja viņi jūtas droši un viņu vajadzības tiek apmierinātas, viņiem parasti viss ir kārtībā.
No otras puses, mazulim ar lielām vajadzībām tas var nebūt tik pielāgojams. Viņi veido spēcīgu pieķeršanos saviem vecākiem - un pat varētu šķist, ka viņi ļoti atbalsta vienu no vecākiem pār otru.
Atšķirības trauksmes dēļ jūsu mazulis vēlas jūs (vai partneri) un tikai jūs. Tāpēc jebkurus mēģinājumus viņus pamest dienas aprūpes laikā vai kopā ar citu aprūpētāju var sagaidīt ar kliedzieniem, kas varētu turpināties līdz brīdim, kad jūs atgriezīsities.
3. Jūsu mazulis negulēs viens pats
Tā kā mazulim, kam ir lielas vajadzības, ir intensīvāka atdalīšanās trauksme, gulēšana savā istabā reti notiek. Iespējams, ka jūsu mazulis varēs gulēt tieši blakus jums ilgi pēc tam, kad citi mazuļi viņu vecumā būs ieguvuši lielāku neatkarību.
Jūs varat izmēģināt nelielu viltību - jūs zināt, ievietojot viņus gultiņā pēc tam, kad viņi aizmiguši. Tikai zināt, ka tas var nedarboties. Jūsu mazulis varētu sajust jūsu prombūtni un pamodīsies raudāt dažu minūšu laikā pēc tam, kad viņu nolika.
Atgādinām, ka vienlaikus gulēšana rada lielāku SIDS risku, tāpēc nav ieteicama. Lai cik vilinoši tas varētu būt - ikvienam - lai jūsu mazulis gulētu kopā ar jums, labākais risinājums, lai saglabātu mieru, šajā gadījumā būtu novietot bērnu gultiņu blakus jūsu gultai.
4. Jūsu mazulis ienīst braucienus ar automašīnu
Daži bērni ar lielām vajadzībām arī ienīst norobežošanos un izolāciju, tāpēc, kā jūs varat iedomāties, braucieni ar automašīnu var būt murgs.
Starp atdalīšanos no jums (pat ja attālums ir tikai no priekšējā sēdekļa līdz aizmugurējam sēdeklim) līdz atrašanās ierobežotā automašīnas sēdeklī, jūsu mazulis var uzbudināties un raudāt brīdī, kad viņš tiek ievietots sēdeklī.
5. Jūsu mazulis nevar atpūsties
Jūs varētu justies nedaudz skaudīgs, kad novērojat, kā citi mazuļi laimīgi sēž savās šūpolēs un atlēcienos, kamēr viņu vecāki bauda maltīti vai pieaugušo sarunu.
Atvaļinot izklaidēties, maznodrošināts bērns kļūst uzbudināts, saspringts un nemitīgi raud, līdz viņu paņem. Šie mazuļi mēdz būt ārkārtīgi aktīvi. Viņi vienmēr pārvietojas neatkarīgi no tā, vai viņi tiek turēti vai sēž rotaļlietā. Viņi var arī bieži pārvietoties miega laikā.
6. Jūsu mazulis nevar sevi nomierināt
Mācīšanās pašnomierināt ir liels pavērsiens mazuļiem. Tas nozīmē, ka nervozs mazulis nomierina sevi, piesūcot mānekli, spēlējoties ar rokām vai klausoties nomierinošu mūziku. Tas viņiem māca, kā tikt galā ar neērtām situācijām. Bet diemžēl mazulim ar lielu vajadzību tas sevi nemierina - tātad “raudāt” metode viņiem parasti neder.
Sava temperamenta dēļ šie mazuļi satrauksies, raudīs un paļausies uz vecāku, lai nomierinātu viņu vajadzības. Un dažreiz šie mazuļi zīmēšanu zīmē nevis par badu, bet gan par mierinājumu.
7. Jūsu mazulis ir jutīgs pret pieskārienu
Dažiem mazuļiem, kuriem ir lielas vajadzības, nepieciešama pastāvīga pieskāršanās un prasība, lai viņi tiktu turēti visu diennakti. Tomēr citi ir ārkārtīgi jutīgi pret pieskārieniem un sāk raudāt ikreiz, kad tiek samīļoti vai iepludināti segā. Jebkurā gadījumā var norādīt, ka mazulim ir lielas vajadzības.
8. Jūsu mazulim nepatīk pārāk liela stimulācija
Dažos gadījumos pat vismazākā stimulācija var aizstāt bērniņu ar lielām vajadzībām.
Daži zīdaiņi fonā var gulēt ar radio vai televizoru un nemirkšķināt par putekļsūcēja skaņu vai citu skaļu troksni.
Šie trokšņi tomēr varētu būt par daudz, lai apstrādātu mazu bērnu ar lielām vajadzībām. Tās var iznīkt, ja tās tiek pārmērīgi stimulētas arī citās jomās, piemēram, atrodoties sabiedrībā vai ap daudziem cilvēkiem.
Paturiet prātā arī to, ka dažiem bērniem ar lielām vajadzībām ir nepieciešama stimulācija, lai justos mierīgāki. Un, ja tā, jūsu mazulis varētu būt ļoti uzbudināts mājās, bet nomierinieties, ja dodaties pastaigā ārā vai darāt citas lietas ārpus mājas.
9. Jūsu mazulim nav ikdienas rutīnas
Regulāra, konsekventa rutīna var atvieglot vecāku audzināšanu. Tas palīdzēs uzturēt kontroles līmeni un mazinās stresu. Daudzi bērni gūst labumu arī no rutīnas. Bet diemžēl rūpes par bērniņu ar lielām vajadzībām ne vienmēr darbojas.
Ja jūsu mazulis ir neparedzams, panākt, lai viņš pieturētos pie ikdienas, ir grūti, ja pat neiespējami. Viņi var pamosties, apēst un ēst katru dienu atšķirīgā laikā.
10. Jūsu mazulis nekad nešķiet laimīgs vai apmierināts
Grunts līnija: Ja jūtat, ka nepietiekami veicat laimīga mazuļa audzināšanu (jo jūsu mazulis vienkārši nekad nešķiet laimīgs), jums, visticamāk, ir tas, ko daži dēvē par mazu bērnu, kam tas ir ļoti vajadzīgs.
Reizēm jūs varat justies satriekts, nosusināts, sarūgtināts un vainīgs. Vienkārši zināt, ka mazuļa temperaments nav jūsu vaina, un esiet drošs, ka jums un jūsu mazajam viss būs kārtībā.
Kāda ir atšķirība starp kolikveida bērnu no mazuļa, kuram tas ir ļoti vajadzīgs?
Daži cilvēki var minēt koliķīgu bērnu kā ļoti vajadzīgu bērnu, taču pastāv atšķirība.
Kolikas var izraisīt arī biežu, ilgstošu raudāšanu zīdaiņiem (vairāk nekā 3 stundas dienā). Bet, kad bērniņš ir kolikss, viņu saucienus biežāk izraisa diskomforta sajūta gremošanas sistēmā, varbūt gāzes vai piena alerģijas dēļ. Koliksa mazuļa ķermeņa valoda varētu norādīt uz sāpēm vēderā - muguras izliekšanu, kāju sitieniem un gāzes izlaišanu.
Vēl viena būtiska atšķirība ir tā, ka kolikveida mazuļiem var būt regulāra kārtība. Viņi nekļūst pārmērīgi stimulēti cilvēku vai trokšņa dēļ, un viņi parasti nav tik prasīgi vai pastāvīgi aktīvi.
Vēl viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tas, ka koliku raudāšana mēdz nomierināties apmēram 3 - 4 mēnešu vecumā. Pārmērīga raudāšana ar mazuļa vajadzībām var turpināties pirmo dzīves gadu vai ilgāk.
Kas izraisa to, ka daži mazuļi ir vajadzīgāki par citiem?
Svarīgi atcerēties, ka bērniņš ar lielām vajadzībām nav tāpēc, ka jūs kaut ko izdarījāt, lai to izraisītu. Jūs varētu apsēst to, ko jūs būtu varējis izdarīt labāk - vai to, ko nedarījāt. Bet patiesība ir tāda, ka daži mazuļi vienkārši ir dzimuši jutīgāki nekā citi. Un rezultātā pārmērīga stimulēšana un stress liek viņiem reaģēt atšķirīgi.
Īsā atbilde uz šo jautājumu ir tāda, ka mēs vienkārši nezinām. Ir ierosināts, ka iespējamie cēloņi varētu būt pirmsdzemdību stress vai traumatiskas dzemdības. Dažiem zīdaiņiem var rasties lielas vajadzības pēc tam, kad piedzimstot viņiem ir bijusi noteikta veida šķiršanās no mātes. Bet dažos gadījumos nav skaidra paskaidrojuma.
Kāda ir bērna piedzimšana ar lielām vajadzībām?
Ja jūsu mazulis ir prasīgs, intensīvs un viņam ir grūti pielāgoties, jūs varat baidīties, ka vēlāk viņam būs problēmas ar uzvedību.
Nav iespējams droši zināt, kā mazuļa temperaments viņus ietekmēs vēlāk. Daži pētījumi liecina, ka pārmērīga satraukums zīdaiņa vecumā var būt uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) riska faktors.
Vienā analīzē pētnieki apskatīja 22 pētījumus par zīdaiņu regulatīvajām problēmām 1935 bērniem. Pētījumos īpaši tika pētīta miega problēmu, pārmērīgas raudāšanas un barošanas problēmu iespējamā ilgtermiņa ietekme. Balstoties uz rezultātiem, bērniem ar šīm īpašajām regulatīvajām problēmām bija lielāks risks uzvedības problēmām.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šis risks bija lielāks bērniem, kuriem ģimenē vai vidē bija citi faktori.
Un, protams, tas nenozīmē, ka jūsu bērnam attīstīsies ADHD. Daudzi vecāki ziņo, ka pat tad, ja bērniņam ir lielas vajadzības, viņa mazā temperaments ar vecumu uzlabojas un grūtības kļūst par tālu atmiņu.
Padomi, kā tikt galā ar mazulim, kam tas vajadzīgs
Jūs nevarat mainīt mazuļa temperamentu vai personību. Labākais, ko varat darīt šobrīd, ir mierīgs, esiet pacietīgs un gaidiet, kamēr jūsu mazuļa vajadzības mainīsies. Pa to laiku, lūk, kā nezaudēt vēsu.
1. Atpūtieties
Kad jūsu mazulis vēlas tikai jūs, jūs varētu justies vainīgs, atstājot viņu kopā ar citiem ģimenes locekļiem vai aukli, it īpaši, ja zināt, ka viņi kliedz. Bet, paņemot pārtraukumu, jūs varat uzlādēt un palikt mierīgs.
Ļaujiet laiku pa laikam pārņemt partneri, aukli vai ģimeni. Nogriezieties, dodieties pastaigā vai saņemiet masāžu.
Jā, jūsu mazulis var raudāt visu laiku, kad esat prom. Bet, ja esat pārliecināts par aprūpētāja spēju palikt mierīgs ar nervozu bērniņu, nejūtieties vainīgs par šķiršanos.
2. Uzziniet, kā lasīt savu mazuli
Mazu bērnu vajadzības pēc līdzīgām situācijām var reaģēt tāpat, sniedzot norādes par to, kas viņus varētu atcelt. Piemēram, jūsu mazulis var kļūt ārkārtīgi satraukts, kad to atstāj šūpolēs, bet nerauda, kad viņu atstāj atzveltnē.
Esiet uzmanīgs un izrēķiniet, kas liek jūsu mazulim ķeksīti. Ja jūs saprotat viņu patīk un nepatīk, varat veikt pielāgojumus, lai viņi justos mierīgāki un laimīgāki.
3. Nejūties vainīgs par mazuļa vajadzību apmierināšanu
Ja jūsu mazulis raud visu dienu, katru dienu, labi domājoši draugi un ģimenes locekļi varētu ieteikt metodi “iesaucieties” vai mudinātu jūs nerūpēties par katra viņu vajadzībām. Bet, lai arī šie ieteikumi varētu darboties zīdainim, kam nav lielas vajadzības, tie nedarbosies tikpat bieži kā jūsu mazulis. Tāpēc nejūtieties vainīgs par viņu vajadzību apmierināšanu.
Šobrīd jūsu mazulim ir nepieciešama pārliecība. Kad viņi kļūst vecāki, sāciet noteikt robežas un, ja nepieciešams, pateikt nē.
4. Neveiciet salīdzinājumus
Cik grūti tas varētu būt, ir svarīgi izvairīties no mazuļa salīdzināšanas ar draugu mazuļiem, kuri ir mierīgāki un mierīgāki. Salīdzinājumi nepalīdz situācijai, bet tikai palielina jūsu neapmierinātību. Saprotiet, ka jūsu bērns ir unikāls un viņam ir unikālas vajadzības.
Arī atkāpieties no Instagram. Tie perfekti zīdaiņi, kurus redzat sociālajos medijos? Viņi ir tikai daļa no stāsta.
5. Pievienojieties atbalsta grupai
Atbalsta grupas, kurās varat sarunāties ar citiem vecākiem, kuri saprot jūsu situāciju, ir lielisks līdzeklis, lai tiktu galā. Jūs jutīsities mazāk viens, un šī ir lieliska iespēja dalīties pieredzē, padomos un izbaudīt tik ļoti nepieciešamo pieaugušo mijiedarbību.
Jūsu atbalsta grupas vecāki, iespējams, ir pacietīgāki un simpātiskāki nekā vairums.
Lai atrastu netālu esošo atbalsta grupu, sazinieties ar savu pediatru. Viņiem bieži ir resursu saraksti un kontaktinformācija vietējām grupām. Ja jūs meklējat kaut ko nedaudz mazāk formālu, apsveriet iespēju piezvanīt vecākiem, kurus jūs varētu būt satikuši bērna piedzimšanas vai laktācijas klasē, un plānot gadījuma rakstura sapulces. Neskatoties uz trūkumiem, sociālie mediji var būt arī lieliska vieta, kur atrast privātas grupas.
6. Atcerieties, ka tas arī notiks
Ģimene un draugi, iespējams, sniegs šo paziņojumu pēc tam, kad būsit atbrīvojušies no vilšanās. Var šķist, ka tā ir reakcija, bet tas tiešām ir lielisks padoms.
Ir svarīgi atcerēties, ka šī fāze ir īslaicīga un daudziem mazuļiem pāraug viņu nepieciešamība. Tāpēc, lai arī viņi tagad prasa nedaudz papildu mīlestības un uzmanības, viņu uzvedība ne vienmēr būs tik neparasta.
Līdzņemšana
Bērns ar lielām vajadzībām var būt fiziski nogurdinošs un garīgi iztukšot. Tomēr, ja jūs iemācīsities izprast bērna norādes, veikt pārtraukumus un saņemt atbalstu, būs vieglāk tikt galā, kamēr šī fāze nebūs pagājusi.
Protams, ja jūsu zarnas jums saka, ka kaut kas nav kārtībā ar bērnu, konsultējieties ar savu pediatru.
