Ja jūs audzināt mazuļu, jūs, iespējams, pazīstat ar viņa spēju sajust un izteikt daudz spēcīgu emociju. Viņi var ātri ķerties priekam, un pēc tam sekundes vēlāk izšķīst dusmīgā tantrīnā.
Tantrums ir izplatīta mazuļa uzvedība. Kaut arī jūsu toddler ir daudz spējīgāks nekā viņi bija zīdaiņi, viņiem vēl nav vārdu krājuma, lai informētu par visām viņu vajadzībām, un viņiem joprojām ir maza kontrole pār savu vidi. Šie faktori var izraisīt daudz neapmierinātības, un vilšanās ātri var dot dusmas.
Lielākā daļa mazuļu izaug no tantruma, kad tie kļūst vecāki, iegūst lielāku kontroli pār savām komunikācijas prasmēm un iemācās būt nedaudz pacietīgi. Kamēr viņi nav sasnieguši šo punktu, jūs varat veikt pasākumus, lai palīdzētu mazuļa vadītājam viņu dusmās un novērstu tantrumu rašanos.
Dusmu pazīmes maziem bērniem
Mazi bērni mēdz reaģēt uz dusmām un neapmierinātību ar tantrumiem. Faktiski Jēlas medicīnas bērnu pētījumu centrs norāda, ka bērniem, kas jaunāki par 4 gadiem, nedēļā var būt vidēji līdz 9 tantrums. Lielākā daļa bērnu izauga no šiem uzliesmojumiem līdz brīdim, kad viņi stāsies bērnudārzā.
Daži uzvedības veidi, kas saistīti ar dusmām un lēkmēm 1- un 2 gadus veciem bērniem, var ietvert:
- raudādama
- kliedz
- nokošana
- sitiens
- stomping
- velkot vai shoving
- sitiens
- lietu mešana
Parasti mazuļi pāraugs šos dusmīgos uzliesmojumus, attīstoties viņu attīstības prasmēm. Var arī palīdzēt, iemācot viņiem piemērotas stratēģijas emociju pārvaldīšanai.
Vai man vajadzētu uztraukties par sava mazuļa dusmām?
Apsveriet iespēju sarunāties ar bērna ārstu, ja:
- jūsu mazulim regulāri ir vairāki dusmīgi uzliesmojumi dienā
- jūsu mazuļa tantrums regulāri ilgst ļoti ilgi, neskatoties uz jūsu mēģinājumiem pārvaldīt uzvedību
- jūs uztraucaties, ka tantrums laikā viņi ievainot sevi vai citus
Bieži sastopams mērenais sprūda mazuļiem
Toddler var kļūt dusmīgs, kad sastopas ar izaicinājumu, nespēj sazināties ar vēlmēm vai arī viņiem tiek liegtas pamatvajadzības. Daži izplatīti dusmīgu uzliesmojumu vai aizkavēšanās iemesli var ietvert:
- nespēja komunicēt vajadzības vai emocijas
- spēlēties ar rotaļlietu vai veikt darbību, kuru grūti izdomāt
- izsalkuma vai noguruma sajūta
- izmaiņas ierastajā un paredzamajā ikdienas rutīnā
- mijiedarbība ar brāli vai māsu vai citu bērnu
- viņiem netiek dots kaut kas, ko viņi vēlas
Daži faktori var arī padarīt jūsu mazuli jutīgāku pret dusmām un lēkmēm, tostarp:
- stress, kas piedzīvots zīdaiņa vecumā
- temperamenta atšķirības
- ģenētika
- vide
- ģimenes dinamika
- vecāku pieeja
Kā palīdzēt jūsu mazulim pārvaldīt dusmas
Jūsu bērns attīstīs daudz vairāk izturēšanās un saskarsmes iemaņu vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Tas varētu palīdzēt mazināt dažus dusmu izraisītājus.
Līdz 4 gadu vecumam lielākā daļa bērnu ir vairāk sagatavoti, lai dalītos, izteiktu savas emocijas un vairāk darītu ar smalko un bruto motoriku.
Lai gan jūs nevarat paātrināt novecošanās pulksteni, ir vairākas stratēģijas, kuras varat izmantot, lai palīdzētu jūsu mazulim pārvaldīt un samazināt tantrumu biežumu.
Daži no tiem jūsu bērnam var būt efektīvāki nekā citi. Un metodes, kas strādāja citam jūsu bērnam vai citam vecākam, var nedarboties. Turklāt metodes, kas darbojās iepriekšējā tantruma laikā, var neturpināt strādāt pie nākamajām.
Ja jūsu bērnam ir dedzība, pirmā lieta, kas jums jādara, ir pārliecināties, ka viņiem nav briesmu ievainot vai ievainot citus. Dzemdības mēreni mēdz kontrolēt mazuļus.
Iespējams, vēlēsities viņus pārvietot uz drošāku vietu, lai būtu skaudri, piemēram, viņu guļamistabā, ja esat mājās, vai klusā vietā, prom no automašīnām un daudz kājām, ja neesat.
Kad jūsu bērns ir drošībā, šeit ir aprakstītas dažas stratēģijas mazuļa vecāku audzināšanai, izmantojot dedzību:
- Ignorējiet izturēšanos un ļaujiet bērnam ļaut tantiņai palaist savu gaitu. Tas var būt grūti, ja atrodaties ārpusē vai mēģināt koncentrēties uz braukšanu. Ja braucat, apsveriet iespēju pārbraukt, ja tas ir droši, līdz brīdis, kad deguns ir izdarīts. Ja jūs atrodaties ārpus mājas, atgādiniet sev, ka tantrums ir normāli, un vislabākais, ko varat darīt viņu labā, ir ļaut bērnam izteikt savas emocijas.
- Novērsiet bērna uzmanību ar grāmatu vai rotaļlietu. Tam ir tendence darboties labāk, ja spējat novērst uzmanību no bērna uzreiz, kad sākas tantuks. Kad šī metode ir pilnībā iesākusies, šī metode var nedarboties.
- Mainiet mazuļa atrašanās vietu vai pārejiet uz klusu noildzes laiku, ja viņš ir vecāks par 2 gadiem. Dažreiz stimulācijas noņemšana var palīdzēt bērnam nomierināties.
- Turiet bērnu, līdz viņš nomierinās. Atkarībā no dedzības smaguma tas vislabāk darbosies, nokāpjot uz grīdas un iesaiņojot rokas. Tādā veidā, ja viņi iznirst no jūsu rokās, jūs neriskēsit viņus nomest.
- Nogriezieties līdz bērna līmenim un sarunājieties ar viņu ar zemu, mierīgu balsi.
- Nosakiet ierobežojumus, sarunājoties ar mazuļu par situāciju. Jums, iespējams, būs jāgaida, kamēr bārkstis mazinās. Tas var labāk darboties vecākiem bērniem.
- Ieviesiet situācijā humoru, bet nekad uz bērna rēķina. Mēģiniet padarīt muļķīgu seju vai balsi vai darīt kaut ko citu, kas, kā jūs zināt, jūsu bērnam patīk.
- Mijiedarbojieties ar savu bērnu, lai apstiprinātu viņu emocijas un palīdzētu viņiem izteikt savas jūtas. Paziņojiet viņiem, ka jūs saprotat, ka viņi ir sajukuši vai sarūgtināti, un ka šīs sajūtas ir saistošas.
Ir svarīgi arī pretoties vēlmei disciplinēt savu dusmīgo mazuli. Tas var izraisīt jūsu mazuļa agresīvu izturēšanos un radīt lielāku neapmierinātību.
Jūsu mazuļa tantrums ir viens no vienīgajiem veidiem, kā viņi var izteikt savas emocijas šajā attīstības posmā. Ļaujot bērnam paust savas jūtas, tas palīdzēs viņam labāk izprast savas emocijas un atbilstoši vecumam tās regulēt.
Kā palīdzēt mazulim justies mazāk dusmīgam
Tantrums ir paredzama mazuļu vecuma sastāvdaļa, un nebūs iespējams novērst visus tantrumus. Bet šeit ir daži veidi, kā jūs varētu mazināt mazuļa dusmas:
- Cik vien iespējams, ievērojiet ikdienas rutīnu.
- Paredziet un sagatavojieties izmaiņām jūsu mazuļa rutīnā vai vidē. Centieties saglabāt pozitīvu attieksmi, kad plāni mainās pēdējā brīdī vai kaut kas neiet kā gaidīts. Tas var palīdzēt modelēt uzvedību, kādu vēlaties parādīt jūsu mazulim.
- Palīdziet savam mazulim izteikt emocijas ar vārdiem vai tikt galā ar prasmēm, piemēram, stomping.
- Norādiet mazuļiem problēmu risināšanu, kad viņi sastopas ar šķērsli.
- Nodrošiniet pozitīvu pastiprinājumu, kad jūsu bērns izturas labi.
- Izvairieties no mazuļa ievietošanas neērtā vidē vai dodiet viņiem rotaļlietas, kas ir pārāk sarežģītas viņu vecumam.
- Kontrolējiet savas emocijas un izvairieties no dusmīgiem uzliesmojumiem.
Negaidiet, ka jūsu bērns visu laiku būs laimīgs. Tāpat kā visiem cilvēkiem, arī mazuļiem ir daudz emociju. Runājiet ar savu bērnu par to, kā viņš jūtas, un palīdziet viņam izprast viņu dažādās emocijas.
Kad meklēt palīdzību?
Ir sagaidāms, ka dusmas maziem bērniem varētu radīt bažas, ja tās rodas īsu laiku, pat ja tās rodas katru dienu.
Apsveriet iespēju sarunāties ar bērna ārstu, ja tantrums ir biežāks, ilgāks laika posms vai rodas no nekurienes. Jūs varat arī konsultēties ar pediatru, ja tantrums ir pārāk fizisks vai pakļauj briesmām citus cilvēkus, ieskaitot jūsu toddler.
Ārsts var ieteikt izsekot bērna dusmīgajiem uzliesmojumiem vai lēkmēm, lai palīdzētu noteikt to galveno cēloni. Viņi var apspriest arī dažādas taktikas, kuras varat izmantot, lai viņus nomierinātu.
Dažos gadījumos ārsts var vērsties pie bērnu attīstības speciālista vai garīgās veselības speciālista, lai palīdzētu risināt jūsu bērna tantrumus, ja tie ir biežāki vai smagāki nekā parasti.
Atcerieties, ka profesionālas palīdzības meklēšana un savlaicīga iejaukšanās var palīdzēt jūsu bērnam laika gaitā labāk pārvaldīt dusmas. Tas ilgtermiņā var palīdzēt jūsu bērnam skolā, mājās un citās vidēs.
Līdzņemšana
Lielākajai daļai mazuļu rodas dusmas, kas izraisa tantrumu. Mēģiniet izmantot tādas vecāku audzināšanas stratēģijas, kas darbojas jūsu mazulim, kad viņi uzmundrina.
Iespējams, jūs varēsit izvairīties no dažām nepatikšanām, samazinot ikdienas režīmu un palīdzot bērnam izteikt savas emocijas. Tomēr jūs nevarēsit tos visus novērst. Tantrums ir normāla mazuļa attīstības sastāvdaļa.
Konsultējieties ar ārstu, ja esat noraizējies, ka mazuļa dusmas rodas pārāk bieži vai ir risks jūsu bērnam vai citiem.
