Pārskats
Diabēts ir nopietns, tomēr izplatīts medicīnisks stāvoklis. Ja jums ir cukura diabēts, jums jāpārvalda cukura līmenis asinīs un regulāri jākontrolē tas, lai pārliecinātos, ka tas atrodas mērķa diapazonā.
Ir daži diabēta veidi, lai gan divi galvenie veidi ir 1. un 2. tipa diabēts. Tās atšķiras atkarībā no tā, kas viņus izraisa.
Jums var būt pēkšņi diabēta simptomi vai diagnoze var pārsteigt, jo simptomi ir bijuši pakāpeniski daudzu mēnešu vai gadu laikā.
Brīdinošas diabēta pazīmes
Laika gaitā var parādīties diabēta simptomi vai arī tie var parādīties ātri. Dažādiem diabēta veidiem var būt līdzīgas vai atšķirīgas brīdinājuma zīmes. Dažas vispārīgas diabēta brīdinājuma pazīmes ir:
- galējas slāpes
- sausa mute
- bieža urinēšana
- izsalkums
- nogurums
- aizkaitināma izturēšanās
- neskaidra redze
- brūces, kas ātri nedzīst
- āda, kas niez vai ir sausa
- rauga infekcijas
Citas 1. tipa brīdinājuma zīmes
1. tipa diabēts parasti tiek diagnosticēts bērniem un jauniem pieaugušajiem, lai arī tas var rasties jebkurā vecumā. Bērnam var rasties šie papildu simptomi:
- pēkšņs, nejaušs svara zudums
- gultas mitrināšana pēc tam, kad vēsture naktī bijusi sausa
- rauga infekcija meitenei, kas to uzpūš
- gripai līdzīgi simptomi, tai skaitā slikta dūša, vemšana, elpa, kas smaržo pēc augļiem, apgrūtināta elpošana un samaņas zudums
Gripai līdzīgi simptomi rodas, ja nediagnozēts diabēts izraisa ketonu uzkrāšanos asinsritē. Šo stāvokli sauc par diabētisko ketoacidozi (DKA). DKA ir ārkārtas medicīniska palīdzība, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Citas 2. tipa brīdinājuma zīmes
Iespējams, ka jūs nepamanīsit pēkšņus 2. tipa diabēta simptomus, taču iepriekš uzskaitītās brīdinājuma zīmes var brīdināt par pamata stāvokli. Jums var būt diagnosticēts diabēts, jo jūs dodaties pie ārsta:
- pastāvīgas infekcijas vai lēni dziedējoša brūce
- komplikācijas, kas saistītas ar ilgstošu paaugstinātu cukura līmeni asinīs, piemēram, nejutīgums vai tirpšana kājās
- sirds problēmas
Jūs nekad nedrīkstat piedzīvot acīmredzamas brīdinājuma zīmes. Cukura diabēts var attīstīties daudzu gadu laikā, un brīdinājuma zīmes var būt smalkas.
Kas ir pakļauts diabēta riskam?
Cukura diabēts var rasties jebkurā laikā. Ir gan 1., gan 2. tipa diabēta riska faktori. Šis nav izsmeļošs saraksts, un pat pieaugušie var saslimt ar 1. tipa cukura diabētu, kaut arī tas notiek reti.
| Veids | Kurš ir pakļauts riskam |
| 1. tips |
• bērni • jauni pieaugušie • tie, kuriem ir tiešais radinieks ar 1. tipa cukura diabētu |
| 2. tips |
• tiem vairāk nekā 45 gadiem • tie, kuriem ir liekais svars • tiem, kuri ir neaktīvi • tie, kas smēķē • tiem, kam ir ģimenes anamnēzē diabētu • tiem, kam ir augsts asinsspiediens, • tie, kuriem ir patoloģiska triglicerīdu vai ABL holesterīna līmeni • tiem noteiktu tautību • tie, kuriem anamnēzē ir bijusi rezistence pret insulīnu |
Diagnoze
Jums var rasties viena vai vairākas brīdinājuma pazīmes, kas saistītas ar diabētu. Ja jūs to darāt, sazinieties ar ārstu par tikšanos.
Diabēta diagnozi var atklāt arī pēc tam, kad esat apmeklējis ārstu pie cita stāvokļa vai veicot regulāru asins darbu.
Ja jums ir aizdomas, ka jums varētu būt cukura diabēts, norunājiet ārstu. Viņi vēlēsies zināt:
- jūsu simptomi
- ģimenes vēsture
- medikamenti
- alerģijas
Jums vajadzētu būt arī jautājumu sarakstam, ko uzdot ārstam par jūsu brīdinājuma zīmēm vai pašu stāvokli.
Ārsts uzdos jautājumus par jūsu simptomiem un var nolemt veikt dažus testus.
Ir vairāki testi, lai diagnosticētu diabētu:
- A1C: Šis tests parāda, kāds ir vidējais glikozes līmenis asinīs pēdējo 2 vai 3 mēnešu laikā. Tas neprasa neko nedzert, nedzert.
- Glikozes līmenis tukšā dūšā (FPG) tukšā dūšā: pirms šī testa jums būs jāveic badošanās vismaz 8 stundas.
- Orālā glikozes tolerance (OGTT): šo testu veic 2 līdz 3 stundas. Sākumā tiek pārbaudīts glikozes līmenis asinīs un pēc tam atkārtots ar intervālu 2 stundas pēc noteikta salda dzēriena lietošanas.
- Nejaušs glikozes līmeņa noteikšana plazmā: šo testu var veikt jebkurā laikā un nav nepieciešams veikt badošanos.
Ārstēšana
Cukura diabētu var ārstēt vairākos veidos. Diēta, fiziskās aktivitātes un rūpīga uzraudzība ir svarīga, ja jums ir diabēts neatkarīgi no tā, kāda veida diabēts jums ir.
Ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts, Jums visu atlikušo dzīvi būs jālieto insulīns. Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenis neražo insulīnu.
Ja jums ir 2. tipa cukura diabēts, iespējams, ir iespējams kontrolēt savu stāvokli ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, diētu un fiziskām aktivitātēm. Lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, jums, iespējams, būs jālieto arī perorāli vai injicējami medikamenti, ieskaitot insulīnu vai metformīnu.
Ja Jums ir cukura diabēts, jums būs rūpīgi jāizseko diētas ievērošanai, lai novērstu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tas parasti nozīmē ogļhidrātu uzņemšanu, kā arī ierobežotu pārtiku, kas pārstrādāta ar zemu šķiedrvielu saturu.
Ārsts kopā ar jums izstrādās ārstēšanas plānu, kas palīdzēs jums kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Outlook
Konsultējieties ar ārstu, ja domājat, ka jums ir diabēts. Lai kontrolētu savus simptomus un novērstu nopietnākas veselības problēmas, ir svarīgi uzlabot savu stāvokli un efektīvi pārvaldīt to.
Ja jums ir 1. tipa cukura diabēts, jums būs jāpārvalda glikozes līmenis, pielāgojot insulīnu diētai un aktivitātei. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, iespējams, ka cukura līmeni asinīs kontrolēsit tikai ar diētu un aktivitātēm vai pēc nepieciešamības pievienosit medikamentus.
Cukura diabēts ir progresējoša slimība, kurai laika gaitā var būt nepieciešama atkārtota novērtēšana un ārstēšanas plāna izmaiņas.
Profilakse
Visos gadījumos diabētu nevar novērst. 1. tipa diabētu nevar novērst. Jūs, iespējams, varēsit samazināt savas iespējas saslimt ar 2. tipa cukura diabētu, pārvaldot diētu un uzturoties aktīvā stāvoklī. Tomēr ģenētika un citi riska faktori var palielināt jūsu risku, neskatoties uz jūsu pūlēm.
Pat ja jums ir diagnosticēta diabēta diagnoze, jūs varat dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Cukura diabēts prasa rūpīgu plānošanu un pārvaldību, taču tas nedrīkst kavēt jūs iesaistīties un izbaudīt ikdienas aktivitātes.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.
