Dažos gadījumos cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu nepieciešama insulīna injekcija, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Citiem 2. tipa diabētu var izārstēt bez insulīna. Atkarībā no jūsu veselības vēstures ārsts var ieteikt jums pārvaldīt 2. tipa cukura diabētu, izmantojot dzīvesveida izmaiņas, perorālos medikamentus vai citas ārstēšanas metodes.
Šeit ir sešas lietas, kas jums jāzina par 2. tipa diabēta pārvaldību bez insulīna.
Dzīvesveids ir svarīgs
Daži cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu var kontrolēt cukura līmeni asinīs tikai ar dzīvesveida izmaiņām. Bet pat ja jums ir nepieciešami medikamenti, veselīga dzīvesveida izvēle ir svarīga.
Lai palīdzētu kontrolēt cukura līmeni asinīs, mēģiniet:
- ēst labi sabalansētu uzturu
- nogaidiet vismaz 30 minūtes aerobikas dienā piecas dienas nedēļā
- pabeidziet vismaz divas muskuļus stiprinošas aktivitātes nedēļā
- pietiekami gulēt
Atkarībā no jūsu pašreizējā svara un auguma ārsts var mudināt jūs zaudēt svaru. Ārsts vai dietologs var palīdzēt jums izveidot drošu un efektīvu svara zaudēšanas plānu.
Lai samazinātu 2. tipa diabēta komplikāciju risku, ir svarīgi arī izvairīties no tabakas. Ja jūs smēķējat, ārsts var ieteikt resursus, kas palīdzēs jums atmest.
Ir pieejami daudzi perorālo zāļu veidi
Papildus dzīvesveida izmaiņām ārsts var izrakstīt perorālos medikamentus 2. tipa diabēta ārstēšanai. Tie var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs.
2. tipa diabēta ārstēšanai ir pieejamas daudzas dažādas perorālo zāļu grupas, tai skaitā:
- alfa-glikozidāzes inhibitori
- biguanīdi
- žultsskābes sekvestranti
- dopamīna-2 agonisti
- DPP-4 inhibitori
- meglitinīdi
- SGLT2 inhibitori
- sulfonilurīnvielas atvasinājumi
- TZD
Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama perorālo zāļu kombinācija. To sauc par perorālu kombinētu terapiju. Jums vajadzētu izmēģināt vairākus medikamentu veidus, lai atrastu jums piemērotu shēmu.
Jūsu ārsts var izrakstīt citas injicējamas zāles
Insulīns nav vienīgais injicējamo medikamentu veids, ko lieto 2. tipa diabēta ārstēšanai. Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt citas injicējamas zāles.
Piemēram, jāinjicē tādas zāles kā GLP-1 receptoru agonisti un amilīna analogi. Šāda veida medikamenti darbojas, lai uzturētu glikozes līmeni asinīs normālā diapazonā, īpaši pēc ēšanas.
Atkarībā no konkrētā medikamenta, iespējams, vajadzēs to injicēt katru dienu vai katru nedēļu. Ja ārsts izraksta injicējamus medikamentus, jautājiet viņiem, kad un kā to lietot. Tie var palīdzēt iemācīties droši ievadīt medikamentus un iznīcināt izlietotās adatas.
Var būt svara zaudēšanas operācija
Ja ķermeņa masas indekss - svara un auguma mērs - atbilst aptaukošanās kritērijiem, ārsts var ieteikt svara zaudēšanas operāciju, lai palīdzētu ārstēt 2. tipa cukura diabētu. Šī procedūra ir pazīstama arī kā metabolisma vai bariatriskā ķirurģija. Tas var palīdzēt uzlabot cukura līmeni asinīs un samazināt diabēta komplikāciju risku.
Kopīgajā paziņojumā, kas izdots 2016. gadā, vairākas diabēta organizācijas ieteica svara zaudēšanas operāciju, lai ārstētu 2. tipa diabētu cilvēkiem ar ĶMI 40 vai lielāku. Viņi arī ieteica svara zaudēšanas operāciju cilvēkiem, kuriem ĶMI ir no 35 līdz 39, kā arī anamnēzē neveiksmīgi mēģināts pārvaldīt cukura līmeni asinīs, izmantojot dzīvesveidu un medikamentus.
Jūsu ārsts var palīdzēt jums uzzināt, vai svara zaudēšanas operācija ir jūsu izvēles iespēja.
Daži ārstēšanas veidi var izraisīt blakusparādības
Dažādu veidu medikamenti, operācijas un citas procedūras var izraisīt blakusparādības. Blakusparādību veids un risks ir atšķirīgs, atkarībā no ārstēšanas veida.
Pirms sākat lietot jaunu medikamentu, konsultējieties ar ārstu par tā lietošanas iespējamajiem ieguvumiem un riskiem. Pajautājiet viņiem, vai tas var mijiedarboties ar citiem medikamentiem vai piedevām, ko lietojat. Jums arī jāinformē ārsts, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, jo daži medikamenti nav droši lietošanai grūtniecēm un zīdīšanas laikā.
Operācija var arī izraisīt blakusparādību risku, piemēram, infekciju griezuma vietā. Pirms jebkādas operācijas vaicājiet ārstam par iespējamiem ieguvumiem un riskiem. Runājiet ar viņiem par atveseļošanās procesu, ieskaitot darbības, kuras varat veikt, lai samazinātu pēcoperācijas komplikāciju risku.
Ja jums ir aizdomas, ka ārstēšanas laikā rodas kādas blakusparādības, sazinieties ar ārstu. Tie var palīdzēt precīzi noteikt jūsu simptomu cēloni. Dažos gadījumos viņi var pielāgot jūsu ārstēšanas plānu, lai palīdzētu mazināt vai novērst blakusparādības.
Jūsu ārstēšanas vajadzības var mainīties
Laika gaitā jūsu stāvoklis un ārstēšanas vajadzības var mainīties. Ja jums ir grūti pārvaldīt cukura līmeni asinīs, mainot dzīvesveidu un citus medikamentus, ārsts var izrakstīt insulīnu. Viņu ieteiktā ārstēšanas plāna ievērošana var palīdzēt pārvaldīt jūsu stāvokli un samazināt komplikāciju risku.
Līdzņemšana
Ir pieejami daudzi 2. tipa diabēta ārstēšanas veidi. Ja jums ir jautājumi vai neskaidrības par pašreizējo ārstēšanas plānu, konsultējieties ar ārstu. Viņi var palīdzēt jums izprast jūsu iespējas un izstrādāt plānu, kas jums der.
