Zems testosterona izplatība
Zems testosterona līmenis (zems T) ietekmē 4 līdz 5 miljonus vīriešu ASV.
Testosterons ir svarīgs hormons cilvēka ķermenī. Bet tas sāk samazināties katru gadu pēc 30 gadu vecuma. Dažiem vīriešiem tas var būt ievērojams. No 19 līdz 39 procentiem vecāku vīriešu var būt zems testosterona līmenis.
Gados vecāki vīrieši ar zemu T pēdējos gados arvien vairāk meklē testosterona aizstājterapiju (TRT). TRT pievēršas tādiem simptomiem kā zems dzimumtieksme, slikta muskuļu masa un zema enerģija.
Zemu T. ietekmē ne tikai vecāka gadagājuma vīrieši. Jauniem vīriešiem, pat zīdaiņiem un bērniem, var būt arī šī problēma.
Zema T līmeņa simptomi
Zems testosterona līmenis, kas ir netipisks normālai novecošanai, ir saistīts ar citiem primāriem vai sekundāriem hipogonādisma cēloņiem. Hipogonadisms vīriešiem notiek, ja sēklinieki nesniedz pietiekami daudz testosterona. Hipogonādisms var sākties augļa attīstības laikā, pubertātes laikā vai pieauguša cilvēka vecumā.
Augļa attīstība
Ja augļa attīstības laikā sākas hipogonadisms, galvenais rezultāts ir traucēta ārējo dzimumorgānu augšana. Atkarībā no tā, kad sākas hipogonādisms un augļa attīstības laikā esošais testosterona līmenis, vīrietis bērns var attīstīties:
- sieviešu dzimumorgāni
- neskaidri dzimumorgāni, ne skaidri vīrieši, ne sievietes
- nepietiekami attīstīti vīriešu dzimumorgāni
Puberitāte
Normālu augšanu var apdraudēt, ja pubertātes laikā rodas hipogonadisms. Problēmas rodas ar:
- muskuļu attīstība
- balss padziļināšanās
- ķermeņa matu trūkums
- nepietiekami attīstīti dzimumorgāni
- pārāk garas ekstremitātes
- palielinātas krūtis (ginekomastija)
Pieaugušā vecumā
Vēlākā dzīves posmā nepietiekams testosterons var izraisīt citas problēmas. Simptomi ir:
- zems enerģijas līmenis
- zema muskuļu masa
- neauglība
- erektilā disfunkcija
- samazināta dzimumtieksme
- lēna matu augšana vai matu izkrišana
- kaulu masas zudums
- ginekomastija
Nogurums un garīga miglainība ir daži garīgi un emocionāli simptomi, par kuriem parasti ziņots vīriešiem ar zemu T līmeni.
9 Brīdinājuma pazīmes par zemu testosterona līmeni »
Zema testosterona cēloņi
Divi hipogonādisma pamatveidi ir primārais un sekundārais hipogonādisms.
Primārais hipogonadisms
Zemādas sēklinieki izraisa primāro hipogonadismu. Tas ir tāpēc, ka tie neizveido pietiekamu testosterona līmeni optimālai augšanai un veselībai. Šo nepietiekamību var izraisīt iedzimta īpašība. To var iegūt arī nejauši vai slimojot.
Pie iedzimtiem nosacījumiem pieder:
- Nepazemināti sēklinieki: Ja sēkliniekiem pirms dzimšanas neizdodas nolaisties no vēdera
- Klinefeltera sindroms: stāvoklis, kurā vīrietis piedzimst ar trim dzimuma hromosomām: X, X un Y.
- Hemohromatoze: Pārāk daudz dzelzs asinīs izraisa sēklinieku mazspēju vai hipofīzes bojājumus
Sēklinieku bojājumu veidi, kas var izraisīt primāru hipogonadismu, ir:
- Sēklinieku fizisks ievainojums: Lai ietekmētu testosterona līmeni, abiem sēkliniekiem jābūt ievainotiem.
- Cūciņu orhīts: Cūciņas infekcija var savainot sēkliniekus.
- Vēža ārstēšana: ķīmijterapija vai starojums var sabojāt sēkliniekus.
Sekundārais hipogonadisms
Sekundāro hipogonadismu izraisa hipofīzes vai hipotalāmu bojājumi. Šīs smadzeņu daļas kontrolē hormonu ražošanu sēkliniekos.
Iedzimtie vai slimības apstākļi šajā kategorijā ietver:
- Hipofīzes traucējumi, ko izraisa narkotikas, nieru mazspēja vai mazi audzēji
- Kallmana sindroms, stāvoklis, kas saistīts ar hipotalāmu patoloģisku darbību
- Iekaisuma slimības, piemēram, tuberkuloze, sarkoidoze un histiocitoze, kas var ietekmēt hipofīzi un hipotalāmu
- HIV / AIDS, kas var ietekmēt hipofīzi, hipotalāmu un sēkliniekus
Iegūtie apstākļi, kas var izraisīt sekundāru hipogonadismu, ir:
- Normāla novecošanās: Novecošanās ietekmē hormonu ražošanu un reakciju uz tiem.
- Aptaukošanās: augsts ķermeņa tauku līmenis var ietekmēt hormonu ražošanu un reakciju.
- Medikamenti: Opioīdu sāpju zāles un steroīdi var ietekmēt hipofīzes un hipotalāmu darbību.
- Vienlaicīga slimība: smags emocionāls stress vai fizisks stress no slimības vai operācijas var izraisīt reproduktīvās sistēmas īslaicīgu izslēgšanu.
Tevi var ietekmēt primārais, sekundārais vai jauktais hipogonadisms. Jaukts hipogonādisms ir biežāks ar paaugstinātu vecumu. Cilvēki, kuriem tiek veikta glikokortikoīdu terapija, var attīstīt stāvokli. Tas var skart arī cilvēkus ar sirpjveida šūnu slimībām, talasēmiju vai alkoholismu.
Uzziniet vairāk: 5 dabiskā testosterona pastiprinātāji »
Izmaiņas, kuras varat veikt
Ja rodas zemā T līmeņa simptomi, dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt mazināt simptomus.
Labs pirmais solis ir aktivitātes līmeņa paaugstināšana un veselīga uztura uzturēšana, lai samazinātu ķermeņa tauku daudzumu. Var būt noderīgi arī izvairīties no glikokortikoīdiem, piemēram, prednizonu, kā arī no sāpju novēršanas līdzekļiem opioīdiem.
Pareizā diēta: 8 testosterona līmeņa paaugstinošie pārtikas produkti »
Testosterona nomaiņa
Ja dzīvesveida izmaiņas nedarbojas, iespējams, jāuzsāk testosterona aizstājterapija (TRT) zemas T. ārstēšanai. TRT var būt ļoti svarīga, lai pusaudžiem ar hipogonadismu palīdzētu normāli vīrišķīgi attīstīties. Pietiekams testosterona līmenis palīdz uzturēt pieaugušo vīriešu veselību un labsajūtu.
TRT tomēr ir blakusparādības, tai skaitā:
- pūtītes
- palielināta prostata
- miega apnoja
- sēklinieku saraušanās
- krūšu palielināšanās
- palielināts sarkano asins šūnu skaits
- samazināts spermatozoīdu skaits
Rūpīgi izstrādātam TRT ārstēšanas plānam vajadzētu izvairīties no daudzām no šīm nevēlamajām blakusparādībām. Konsultējieties ar ārstu, lai novērtētu savas iespējas.
