Kad Deivids Mohammadi nolēma pārtraukt divu nedēļu pārtraukumu no sociālajiem medijiem, viņš nekad neiedomājās, ka visu gadu paliks pieteicies.
Bet 65 nedēļas no 2016. līdz 2017. gadam viņš bija pilnīgi ārpus Facebook paziņojumiem, Twitter pieminētajiem un Instagram stāstiem. “Pirmā nedēļa bija grūta. Otrā nedēļa bija jauka,”viņš saka. “Un, tuvojoties beigu datumam, es gluži kā:“Oho. Ir lieliski būt tik klāt, un ne tikai manā telefonā. '”
Deivids sākotnēji nolēma veikt digitālu patvērumu, lai satiktu jaunus cilvēkus un pienācīgi aklimatizētos savās jaunajās mājās Ņujorkā. Atpakaļ, kad viņš dzīvoja Sanfrancisko, viņam bija ērts, bet nepiepildāms darbs mazumtirdzniecībā. Tagad Ņujorkā viņš gribēja atrast kaut ko radošāku un izaicinošāku - lomu, kas modes industrijā iezīmētu iespaidu.
“Es pametu darbu, atbraucu šeit un sāku intervēt. Es gribēju vienkārši patiešām atrasties Ņujorkā un nedomāt par: Kas notiek Sanfrancisko? Vai arī man kaut kas pietrūkst?”
Dāvids reiz, 2008. gadā, bija mēģinājis pastāvīgi pārcelties uz Ņujorku. Viņam bija 25 gadi, un Facebook bija tā īsajā laikā: “Es vienkārši atgriezīšos mājās no darba, ieeju Facebook un redzētu, ko dara visi mani draugi. Es tikko tiku satriekts.” Pazudis mājās, viņš drīz pārcēlās atpakaļ uz Sanfrancisko.
Tā nebija pieredze, kuru viņš gribēja atkārtot.
Tāpēc viņš divas nedēļas nolēma pievērsties šeit un tagad, lai sazinātos tā, ko viņa paaudze raksturotu kā vecmodīgu veidu: zvanīšana un īsziņu sūtīšana.
Nav vairs uzmanības novēršanas
“Pirmās pāris dienas bija patiešām interesantas tādā nozīmē, ka es bez redzama iemesla pastāvīgi paņemtu tālruni,” saka Deivids. “Es to atvērtu un es saprastu, ka man nekas nav jāmeklē… tas bija mazliet Aha! brīdis.”
Un bez paziņojumiem, kas jāpārbauda, bez fotoattēliem, ko apskatīt, un bez gifiem retweetēt, viņš nevarēja nepamanīt, cik produktīvs viņš ir. Strādājot par veikalu vadītāju, viņš pamanīja, kā viņa kolēģi pastāvīgi pārbaudīs viņu tālruņus. Šie divu minūšu pārtraukumi no reālās pasaules viņiem aplaupīja iespējas iegūt vairāk komisijas - iespējas, kas būtu viņiem, ja viņi tikai uzmeklētu un pamanītu klientus.
Turpretī Deivids pastāvīgi atradās tirdzniecības vietā.
Kopīgojiet vietnē Pinterest
"Tā bija viena no lielākajām lietām, ko es sapratu - cik daudz iespēju man bija, atrodoties Sanfrancisko, kuru es, iespējams, pazaudēju, jo darbojos pa tālruni," viņš saka. "Es droši vien būtu varējis veikt pārsteidzošus pārdošanas darījumus un izveidot dažus pārsteidzošus sakarus ar potenciālajiem klientiem."
Tagad produktīvāks un uzskatot, ka ir vieglāk un vieglāk palikt prom, Deivids nolēma uz nenoteiktu laiku uzturēties sociālajos medijos.
Garīgais Rolodex
Lielākā daļa amerikāņu, kuriem ir piekļuve internetam, vismaz zināmā mērā paļaujas uz sociālajiem medijiem, lai sekotu līdzi saviem draugiem un paziņām. Saskaņā ar datiem 88 procenti cilvēku vecumā no 18 līdz 29 gadiem izmanto Facebook, un gandrīz 60 procentiem no šīs vecuma grupas ir arī Instagram konti. Skaitļi nav daudz zemāki cilvēkiem no 30 līdz 49 - attiecīgi 84 procenti un 33 procenti.
Tātad, kas notiek, kad kāds no taviem draugiem nonāk ārpus tīkla?
Lai pārliecinātos, ka viņa draudzības necieš, Dāvids bija pārliecinošāks, zvanot un sūtot viņiem īsziņas, kā arī pārliecinoties, ka viņš joprojām ir viņu dzīves sastāvdaļa.
Bet, kad runa bija par cilvēkiem, kuriem viņš nebija tik tuvu, reakcija uz ilgstošo prombūtni viņam daudz iemācīja, cik daudzi no mums tagad izmanto sociālos medijus kā faktiskās mijiedarbības aizstājēju.
Viņš atsaucas uz ainu no filmas “Melnais spogulis” epizodes “Nosedive”, kur galvenais varonis, kuru spēlē Bryce Dallas Howard, ved liftu kopā ar bijušo kolēģi. Izmisīgi uzsākot sarunu, viņa izmanto tīklā tīklā implantētu tehnoloģiju, lai ritinātu viņu tiešsaistes aktivitātes, lai atrastu kaut ko par ko runāt - galu galā piezemēšanos uz mājas kaķa.
"Es devos apmeklēt Sanfrancisko un es satiku cilvēkus, un es burtiski redzēju viņus to darām ar prātu, piesaistot manas aktivitātes Instagram Rolodex," atceras Deivids.
“Ei, Dāvids. Kā iet? Kā bija, um, um, uh…”
“Kad es viņiem teicu, ka es neesmu sociālajos medijos, viņi ir šādi:“Ak. Ak, mans Dievs. Es gluži kā galvā domāju, kas bija pēdējais, ko Dāvids iesūtīja? '”
"Es biju tāds, kā tas ir tik traki."
Es nespēju noticēt, ka tu mani esi bloķējis
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Deividam atraušanās no sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem nozīmēja vienkārši turēt skaidru galvu un izmantot citus rīkus, lai uzturētu kontaktus ar cilvēkiem viņa dzīvē. Bet pasaulē, kurā sociālā valūta daļēji balstās uz jūsu vēlmi patikt, dalīties un retvītēt draugu saturu, viņa bezdarbību daži uztvēra kā nepatīkamu.
“Bija daži cilvēki, kas vērsās pie manis, lai vaicātu, vai es viņus bloķēju,” atceras Dāvids. "Es domāju, ka bija tik interesanti, kā tam nav nekā kopīga ar viņiem - tas ir kaut kas, ko es darīju sev -, bet viņi uzreiz domāja, ka es viņus bloķēju, kaut arī man nebija iemesla."
Deivids atgādina gadījumu - pirms viņa detox - kad viens cilvēks pameta ceļojumu, ko viņš bija plānojis ar dažiem draugiem. Deivids devās ceļojumā un izbaudīja sevi, ievietojot vairākas bildes Instagram.
Bet viņš pamanīja, ka draugs, kurš bija pametis, nebija paticis nevienai no viņa iesūtītajām fotogrāfijām.
“Es atceros, ka mēs nokļuvām strīdā, un es biju tāds:“Zini, tev nepatika neviena mana bilde Instagram!”” Viņš smejas. “Pirms gada mēs to atkal audzinājām, un viņš bija tāds kā” Jā. Es redzēju jūsu bildes, un es negribēju tām patikt, jo es negāju šajā braucienā.”
“Šī bija vissmieklīgākā lieta pasaulē, par kuru bija jārunā. Bet tur ir šī politikas izjūta: Nu, viņi ir mani draugi, tāpēc man patīk viņu bildes.”
“Bet tas izcēla manī sīpolu, un tas manā draudzenē iznesa smalkumu. Un tas man parādīja, kā šīs lietas dažkārt var būt ļoti svarīgas cilvēkiem.”
Izdomāt, ko nozīmē draudzība
Lielākoties, sevišķi pirmo nedēļu laikā, Dāvida draugi ārkārtīgi atbalstīja viņa digitālo detoksu. Un viņš saka, ka savā ziņā šīs draudzības spēja stiprināties.
“Es vienmēr esmu savus draugus brīdinājis, ka neesmu telefona cilvēks. Un manas īsziņas mēdz būt ļoti īsas - tikai teikums,”saka Dāvids. "Bet [tāpēc], ka trūka sociālo mediju un nespēju redzēt, ko dara mani draugi, es labprātāk uzrunāju un piezvanīju, kā arī runāju ar cilvēkiem."
“Es gribēju dzirdēt viņu balsis un dzirdēt, kas ar viņiem notiek. Klausieties vairāk.”
Pieredze deva Dāvidam laiku pārvērtēt un nostiprināt daudzas viņa draudzības, nenovēršot uzmanību no tā, kas kādam patika, un komentēja, kur. Tas viņam atgādināja par to, ka draudzība vienmēr bija tāda, kā bija tikai pirms dažiem neilgiem gadiem, kad klātbūtne Facebook un viedtālrunis kļuva par neatgriezenisku.
"Jūs jūtaties kā tumsā, bet patiesībā tas ir bijis tūkstošiem gadu."
Mēnešiem ejot, tomēr sāka parādīties daži trūkumi. Tā kā viņa darbs prasa daudz ceļojumu, dažiem draugiem bija grūti sekot līdzi tam, kur bija Dāvids un ko viņš darīja.
“Gandrīz kā viņiem šķita, ka viņi ir nonākuši līdzās tam, kas notiek ar mani personīgi,” saka Deivids, kurš norāda, ka sajūta ārpus cilpas gāja abpusēji. Piemēram, viņš atceras dažādus gadījumus, kad viņa draugi atsaucas uz kaut ko tādu, ko viņi visi bija redzējuši tiešsaistē, un viņš nevarētu iesaistīties sarunā.
“Būtu brīži, kad kāds aizmirstu un teiktu kaut ko līdzīgu:“Ak, vai jūs redzējāt to lietu, kas tik un tā izlikta?”” Viņš atceras. “Es teiktu, ka nē, es to nedarīju, bet vai jūs varētu pateikt, kas tas bija? Un viņi bija kā: 'Nu, tas nav tik smieklīgi, ja jūs to neredzētu.' '
Atgriešanās un izvairīšanās no nosedive
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Kas lika Dāvidam atgriezties sociālo mediju pasaulē pēc salīdzinoši svētlaimīgās 65 nedēļas?
“Tas ļoti attiecās uz maniem draugiem,” viņš saka. "Es vēlos iesaistīties savu draugu dzīvē."
“Es zinu, ka šis ir jauns laikmets, un ka šādi cilvēki dalās ar savu dzīvi. Man bija diezgan daudz draugu, kuriem bija mazuļi, un es gribēju redzēt viņu bērnu attēlus. Draugi, kas ir pārcēlušies vai pārvietojas, un dzīvo dažādās vietās. Es gribēju uzturēt kontaktus ar viņiem.”
Tagad, kad ir aktīvi Facebook un Instagram konti, viņš saka, ka šo rīku pieejamība ir noderīga arī viņa karjerai: “Esot modes industrijā, man jāapzinās, kas notiek. Piemēram, šobrīd ir Ņujorkas modes nedēļa. Man ir svarīgi zināt, kas notiek manā nozarē, un Instagram ir viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt. Atklāt pārsteidzošus jaunus dizainerus un māksliniekus.”
Runājot par to, ko viņš izliek, Deivids saka, ka viņš ir vairāk ieinteresēts sekot līdzi saviem draugiem un tagad ir saudzīgāks, kad runa ir par kaut kā dalīšanos pašam. Bet tas nav stingrs process. Drīzāk tā ir dabiska izpratne, ka digitālā detox ir palīdzējusi viņam realizēties.
“Es cenšos to nepārdomāt. Ja tas kaut kas notiek, lieliski. Un pat ja mani draugi ir tādi kā “Hei, sapulcēsimies un nofotografēsimies”, es nofotografēšos,”viņš saka.
“Es domāju, ka esmu ievietojis varbūt četras bildes, kopš es atkal nokļuvu Instagram. Es biju Parīzē, tur biju kopā ar savu labāko draugu, un tas viņai bija patiešām īpašs brīdis. Bet tas nav kaut kas tāds, ko es daru visu laiku.”
Tas pats attiecas uz to, cik daudz laika viņš pavada šajās platformās. Lai noraidītu impulsu pastāvīgi pārbaudīt savu plūsmu, viņš ir izslēdzis savus Instagram paziņojumus un savā tālrunī nav lejupielādējis Facebook lietotni, tikai caurlūkojot to savā datorā.
Bet pat ar tehnoloģiju, kas atrodas priekšā, viņš vairs nejūt vēlmi pastāvīgi iekļūt.
"Es domāju, ka es to tagad vairāk apzinos, pateicoties detox," viņš saka. “Dažreiz es kādu laiku atradīšos Instagram vai tālrunī, un es sapratīšu: jūs esat pārāk ilgi devies kādam, kurš nav bijis 65 nedēļas.”
“Šeit es esmu, sēdēdams pie galda datora, iPad un divu tālruņu priekšā, un diez vai es tos skatos, salīdzinot ar to, kā es to darīju iepriekš. Es ļoti esmu tāda tipa cilvēks, ka, ja es kaut ko uztveru, tad es to arī daru.”
Bet kas notiek, kad viņš atkal nonāk vecos slazdos, piemēram, jūtas ievainots, kad draugam nekad nepatīk jūsu fotogrāfijas? “Tas ir vienkārši smieklīgi. Par to jāsmejas,”saka Dāvids.
"Ja jums nav, tad jūsu digitālajai detox jābūt daudz garākai par 65 nedēļām!"
Kareems Jasins ir rakstnieks un redaktors. Ārpus veselības un labsajūtas viņš aktīvi iesaistās sarunās par iekļaušanu plašajos plašsaziņas līdzekļos, dzimtenē Kiprā un Spice Girls. Sasniedziet viņu Twitter vai Instagram.
