Vairāk nekā 1 no 10 sievietēm ir endometrioze. 2009. gadā es iestājos tajās rindās.
Savā ziņā man paveicās. No simptomu parādīšanās vairumam sieviešu diagnozes saņemšana prasa vidēji 8,6 gadus. Šai kavēšanai ir daudz iemeslu, tostarp tas, ka diagnozei nepieciešama operācija. Mani simptomi bija tik smagi, ka sešu mēnešu laikā man bija operācija un diagnoze.
Tomēr atbilžu saņemšana nenozīmēja, ka esmu pilnībā gatavs uzņemties savu nākotni ar endometriozi. Šīs ir lietas, kuras man vajadzēja vairākus gadus, lai iemācītos, un kuras es vēlos, lai es tūlīt uzzinātu.
Ne visi ārsti ir endometriozes eksperti
Man bija pārsteidzošs OB-GYN, taču viņa nebija aprīkota, lai apstrādātu tik smagu lietu kā mana. Viņa pabeidza manas pirmās divas operācijas, bet mēnešos pēc katras no tām man atkal bija lielas sāpes.
Biju divus gadus cīņā, pirms uzzināju par ekscīzijas ķirurģiju - metodi, kuru Amerikas Endometriozes fonds sauc par “zelta standartu” endometriozes ārstēšanai.
Ļoti maz ārstu Amerikas Savienotajās Valstīs ir apmācīti veikt ekscīzijas operācijas, un mans tas noteikti nebija. Faktiski tajā laikā manā štatā Aļaskā nebija apmācītu ārstu. Es pabeidzu ceļojumu uz Kaliforniju, lai redzētu Endrjū S. Kuku, MD, valdes sertificētu ginekologu, kurš ir apmācīts arī reproduktīvās endokrinoloģijas apakšspecialitātē. Viņš veica manas nākamās trīs operācijas.
Tas bija dārgi un laikietilpīgi, taču beigu beigās man tik ļoti to vērts. Ir pagājuši pieci gadi kopš manas pēdējās operācijas, un es joprojām daru daudz labāk, nekā biju pirms viņa redzēšanas.
Ziniet jebkuru lietoto medikamentu risku
Kad es pirmo reizi uzzināju savu diagnozi, ārsti joprojām bieži izrakstīja leuprolīdu daudzām sievietēm ar endometriozi. Tā ir injekcija, kas paredzēta sievietes īslaicīgai menopauzei. Tā kā endometrioze ir hormonu vadīts stāvoklis, tiek domāts, ka, pārtraucot hormonu darbību, var arī apturēt šo slimību.
Daži cilvēki izjūt ievērojamas negatīvas blakusparādības, izmēģinot ārstēšanu, kas ietver leuprolīdu. Piemēram, vienā 2018. gada pētījumā, kurā piedalījās sievietes pusaudži ar endometriozi, ārstēšanas shēmas, kas ietvēra leuprolīdu, blakusparādības tika uzskaitītas kā atmiņas zudums, bezmiegs un karstās zibspuldzes. Daži pētījuma dalībnieki uzskatīja, ka to blakusparādības ir neatgriezeniskas pat pēc ārstēšanas pārtraukšanas.
Man seši mēneši, ko pavadīju šai narkotikai, bija patiesi vissliktākie, ko es jutu. Mani mati izkrita, man bija grūtības uzturēt pārtiku, es kaut kā joprojām ieguvu apmēram 20 mārciņas, un es parasti katru dienu jutos nogurusi un vāja.
Es nožēloju, ka izmēģināju šo medikamentu, un, ja es būtu zinājis vairāk par iespējamām blakusparādībām, es no tā būtu izvairījies.
Skatiet dietologu
Sievietes ar jaunām diagnozēm, iespējams, dzirdēs daudz cilvēku runājam par endometriozes diētu. Tā ir diezgan ekstrēma diēta, par kuru zvēru daudzas sievietes. Es to izmēģināju vairākas reizes, bet kaut kā vienmēr man kļuva sliktāk.
Gadu vēlāk es apmeklēju dietologu un man bija veiktas alerģijas pārbaudes. Rezultāti parādīja lielu jutīgumu pret tomātiem un ķiplokiem - diviem pārtikas produktiem, kurus es vienmēr lietoju lielos daudzumos, uzturoties endometriozes diētā. Tāpēc, kamēr es centos mazināt iekaisumu, es atdalīju lipekli un pienu, es pievienoju pārtikai, uz kuru esmu personīgi jutīgs.
Kopš tā laika esmu atklājis zemu FODMAP diētu, kurā es vislabāk jūtos. Jēga? Pirms jebkādu būtisku uztura izmaiņu veikšanas pats apskatiet dietologu. Viņi var palīdzēt jums noformulēt plānu, kas vislabāk atbilst jūsu personiskajām vajadzībām.
Ne visi pārspēs neauglību
Šī ir smaga tablete, ko norīt. Tas ir tāds, pret kuru es ilgi cīnījos, par savu fizisko un garīgo veselību maksājot cenu. Cietis arī mans bankas konts.
Pētījumos atklāts, ka 30 līdz 50 procenti sieviešu ar endometriozi ir neauglīgas. Lai arī visi vēlas cerību, auglības ārstēšanas procedūras ne visiem izdodas. Viņi nebija priekš manis. Es biju jauna un visādi citādi vesela, taču nekāda naudas summa vai hormoni nespēja mani iestāties stāvoklī.
Lietas joprojām var darboties labāk, nekā jūs sapņojat
Pagāja ilgs laiks, līdz es samierinājos ar faktu, ka nekad nebūšu stāvoklī. Es patiešām izgāju cauri bēdu posmiem: noliegums, dusmas, kaulēšanās, depresija un, visbeidzot, pieņemšana.
Neilgi pēc tam, kad es nonācu šajā pieņemšanas posmā, man tika dota iespēja adoptēt mazu meiteni. Tā bija iespēja, kuru es pat gadu iepriekš pat nebiju vēlējusies izskatīt. Bet laiks bija pareizs, un mana sirds bija mainījusies. Otrajā es uzmetu viņai acis - es zināju, ka viņai vajadzēja būt manai.
Šodien šai mazajai meitenei ir 5 gadi. Viņa ir mana dzīves gaisma un absolūti labākais, kas ar mani kādreiz notiks. Es patiesi ticu, ka katra asara, ko es izmetu pa ceļam, bija domāta, lai vadītu mani pie viņas.
Es nesaku, ka adopcija ir paredzēta visiem. Es pat nesaku, ka visi saņems vienādas laimīgās beigas. Es tikai saku, ka vēlētos, lai es toreiz varētu uzticēties visam, kas strādāja.
Meklējiet atbalstu
Darījumi ar endometriozi bija viena no izolējošākajām lietām, ko jebkad esmu pieredzējis. Kad man pirmo reizi tika diagnosticēts, man bija 25 gadi, es joprojām biju jauns un vientuļš.
Lielākā daļa manu draugu apprecējās un dzemdēja bērnus. Es tērēju visu savu naudu operācijām un ārstniecībai, domājot, vai man vispār kādreiz būtu ģimene. Kamēr mani draugi mani mīlēja, viņi nevarēja saprast, kas man apgrūtināja pateikt viņiem to, ko es jūtu.
Šis izolācijas līmenis tikai pasliktina neizbēgamo depresijas sajūtu.
Endometrioze ievērojami palielina trauksmes un depresijas risku, liecina plašs 2017. gada pārskats. Ja jūs cīnāties, zināt, ka neesat viens.
Viena no labākajām lietām, ko es izdarīju, bija atrast terapeitu, kurš varētu palīdzēt man strādāt, pārdzīvojot manas skumjas. Es arī meklēju atbalstu tiešsaistē, izmantojot emuārus un endometriozes ziņojumu dēļus. Es šodien joprojām esmu saistīts ar tām sievietēm, kuras es pirmo reizi “satiku” tiešsaistē pirms 10 gadiem. Faktiski tā bija viena no tām sievietēm, kura man vispirms palīdzēja atrast Dr Cook - vīrieti, kurš galu galā atdeva man savu dzīvi.
Atrodiet atbalstu visur, kur varat. Skatieties tiešsaistē, sazinieties ar terapeitu un runājiet ar savu ārstu par visām idejām, kas viņiem varētu būt vajadzīgas, lai jūs savienotu ar citām sievietēm, kuras piedzīvo to, kas jūs esat.
Jums tas nav jāsaskaras vienatnē.
Lī Kempbela ir rakstniece un redaktore, kas dzīvo Ankoridžā, Aļaskā. Vientuļā māte pēc izvēles pēc dažāda veida notikumu sērijas noveda pie meitas adopcijas. Lī ir arī grāmatas “Vientuļa neauglīga sieviete” autore un ir daudz rakstījusi par neauglības, adopcijas un vecāku audzināšanas tēmām. Jūs varat sazināties ar Lēnu, izmantojot Facebook, viņas vietni un Twitter.
