Medicīnas portāls - raksti un ekspertu padomi

Pēdējoreiz modificēts

12 Labākās 2020. Gada Pudeles Zīdaiņiem - Veselības Līnijas Vecākiem

12 Labākās 2020. Gada Pudeles Zīdaiņiem - Veselības Līnijas Vecākiem

2025-06-01 07:06

Runājot par mazuļa barošanu, jūs vēlaties tikai to labāko. Mēs novērtējām labākās mazuļu pudeles tirgū, lai palīdzētu jums izvēlēties

Kā Trenēties 5K: Iesācējiem Un ārpus Tiem

Kā Trenēties 5K: Iesācējiem Un ārpus Tiem

2025-06-01 07:06

5K treniņš ir jautrs veids, kā iegūt kustību, un plāna veids būs atkarīgs no pašreizējā fitnesa līmeņa, mērķiem un skriešanas pieredzes

Cik Daudz Kaloriju Sadedzina Skūpsts? Cipari, Aktivitātes Un Citi

Cik Daudz Kaloriju Sadedzina Skūpsts? Cipari, Aktivitātes Un Citi

2025-06-01 07:06

Kissing sadedzinās dažas kalorijas par katru jūsu make-out sesijas minūti, taču jūs varat iekļaut citas aktivitātes, lai sadedzinātu

Maiņas Darba Miega Traucējumi: ārstēšana, Diagnostika, Invaliditāte Un Daudz Kas Cits

Maiņas Darba Miega Traucējumi: ārstēšana, Diagnostika, Invaliditāte Un Daudz Kas Cits

2025-06-01 07:06

Miega traucējumi maiņās rodas personām, kas strādā netradicionālas stundas, piemēram, dalītās maiņas, kapu maiņas vai rotējošās maiņas

Jojobas Eļļa Matiem: To Zaudēšana, Ieguvumi Un To Lietošana

Jojobas Eļļa Matiem: To Zaudēšana, Ieguvumi Un To Lietošana

2025-06-01 07:06

Jojobas augs ir krūms, kura dzimtene ir ASV dienvidrietumi. Tas aug Arizonas tuksneša reģionos, Kalifornijas dienvidos un Meksikā

Iecienīta mēnesi

ABL: 11 Pārtikas Produkti Labā Holesterīna Līmeņa Paaugstināšanai

ABL: 11 Pārtikas Produkti Labā Holesterīna Līmeņa Paaugstināšanai

ABL ir kā putekļsūcējs holesterīna daudzumam organismā, jo tas noņem papildu holesterīna un aplikumu uzkrāšanos jūsu artērijās. Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par ABL jeb “labo” holesterīnu un kādiem pārtikas produktiem vajadzētu ēst, lai paaugstinātu ABL

Humalog Pret Novolog: Svarīgas Atšķirības Un Vēl Vairāk

Humalog Pret Novolog: Svarīgas Atšķirības Un Vēl Vairāk

Humalog un Novolog ir ātras darbības insulīna veidi. Uzziniet to līdzības un atšķirības

Šī DIY Lavandas Aromterapijas Spēle Atvieglos Jūsu Stresu

Šī DIY Lavandas Aromterapijas Spēle Atvieglos Jūsu Stresu

Aromterapijas spēle piesaista ne tikai jūsu ožu, bet arī pieskāriena sajūtu. Izmantojot pareizo ēterisko eļļu, tā varētu būt noderīga arī artrīta, deguna blakusdobumu sastrēgumu, galvassāpju un citas gadījumos. Šeit sniegts detalizēts ceļvedis, kā padarīt jūsu pašu stresa mazinošo aromterapijas spēli

Lūk, Kā Tauku šūnas Palielina Kolagēnu Un Padara Jūsu Seju Jaunāku

Lūk, Kā Tauku šūnas Palielina Kolagēnu Un Padara Jūsu Seju Jaunāku

Padomājiet par mazuļiem un to, kā viņu āda iekrīt visā, ko mēs iedomājamies lielisku ādu (bagāta ar kolagēnu, maiga, bouncy utt.) Tas ir dermas fibroblastu šūnas darbā

Teļu Implanti: Procedūra, Izmaksas Un Vēl Vairāk

Teļu Implanti: Procedūra, Izmaksas Un Vēl Vairāk

Teļu implanti ir kosmētiska operācija, lai teļi izskatās izteiktāk. Procedūra ietver implantātu uz silikona bāzes teļiem, lai tie izskatās lielāki. Šāda veida operācijas nav apdrošinātas

5 Sejas Masāžas, Kas Būs Noderīgas Jūsu Ikdienas ādas Kopšanas Kārtībai

5 Sejas Masāžas, Kas Būs Noderīgas Jūsu Ikdienas ādas Kopšanas Kārtībai

Kādas ir sejas masāžas procedūras priekšrocības mājās? Tas ne tikai palīdz mīkstināt grumbiņas un padarīt jūsu ādu mirdzošu, bet arī palīdzēs atpūsties. Mēs izvēlējāmies piecus labākos videoklipus, kas aptvēra sejas masāžas mākslu, no kuras mācīties

Ko ēst Pēc HIIT Treniņa

Ko ēst Pēc HIIT Treniņa

Ja pievienojat HIIT savam treniņu režīmam kā veidu, kā palīdzēt sasniegt savus fitnesa mērķus, ir svarīgi to savienot pārī ar pareizo uzturu. Viens rakstnieks dalās ar pieciem labākajiem ēdieniem, ko ēst pēc HIIT treniņa

Kā Mazināt Iekaisumu Un Pārņemt Kontroli Pār Jūsu Zarnu Veselību

Kā Mazināt Iekaisumu Un Pārņemt Kontroli Pār Jūsu Zarnu Veselību

Ja jums ir aizdomas, ka daži no jūsu veselības stāvokļiem var būt saistīti ar iekaisumu zarnās, ir vairāki veidi, kā palīdzēt neitralizēt šo problēmu. Zemāk ir 5 padomi, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu un palīdzēt jums uzlabot vispārējo zarnu veselību

Spēcīgas Saites Starp ADHD Un Atkarību Izpēte

Spēcīgas Saites Starp ADHD Un Atkarību Izpēte

Cilvēkiem ar ADHD ir hiperaktīvās un impulsīvās uzvedības līmenis, kas pārsniedz tipisko līmeni, un pusaudži un pieaugušie ar ADHD bieži pievēršas vielām. Šeit mēs dalāmies ar personīgām atziņām un ekspertu viedokļiem, kāpēc

Mitrinātājs: Definīcija, Parastie Piemēri, Ekskluzīvie Materiāli Un Izstrādājumi

Mitrinātājs: Definīcija, Parastie Piemēri, Ekskluzīvie Materiāli Un Izstrādājumi

Mitrinātāji ir kopīgas ādas un matu izstrādājumu sastāvdaļas, bet kas tieši tie ir? Mēs tuvāk apskatīsim to darbību, izplatītākos piemērus un to, kā jūsu vajadzībām izvēlēties mitrinātāju sastāvdaļu

Vulfa Likums: Fizikālā Terapija, Treniņi Un Daudz Kas Cits

Vulfa Likums: Fizikālā Terapija, Treniņi Un Daudz Kas Cits

Vulfa likums ir princips, kas izskaidro, kāpēc laika gaitā kauli atjaunojas. Mēs pārdomāsim, kā tas attiecas uz fizikālo terapiju, osteoporozes novēršanu un kaulu lūzumu ārstēšanu

Zirgu Alerģija: Cēloņi, Simptomi Un ārstēšana

Zirgu Alerģija: Cēloņi, Simptomi Un ārstēšana

Tāpat kā kaķu un suņu alerģijas, zirgu alerģijas var kļūt par problēmu, ja jūsu imūnsistēma reaģē uz noteiktām vielām zirga blaugznās un siekalās. Ārstēšana ir līdzīga, ieskaitot antihistamīna līdzekļus, imunoterapiju un inhalatoru, ja ir astma

Augļu Alerģija: Simptomi, Diagnostika Un Pārtikas Produkti, No Kuriem Jāizvairās

Augļu Alerģija: Simptomi, Diagnostika Un Pārtikas Produkti, No Kuriem Jāizvairās

Augļu alerģija parasti ir saistīta ar pārtikas nepanesamību un perorālās alerģijas sindromu (OAS), ko sauc arī par putekšņu un pārtikas alerģiju. Lūk, kas jums jāzina, ieskaitot izplatītos izraisītājus un pazīmes un simptomus

Tēja Alerģijām

Tēja Alerģijām

Ir vairākas tējas, piemēram, Benifuuki, butterbur un dzeloņainas nātres, kuras, kā pierādīts, atvieglo alerģijas simptomus

Cinks Alerģijām

Cinks Alerģijām

Cinks atbalsta ķermeņa imūnsistēmu un metabolismu. Ir dažas norādes, ka cinks varētu būt potenciāls alerģijas mazinātājs

Cepamā Soda Ekzēmai

Cepamā Soda Ekzēmai

Ar nomierinošām īpašībām un antibakteriālām īpašībām cepamā soda var kļūt par daļu no jūsu ādas kopšanas rutīnas, lai atvieglotu ekzēmas sausumu un niezi

Epsoma Sāls Ekzēmai

Epsoma Sāls Ekzēmai

Epsom sāls vannas var būt nomierinošas un relaksējošas. Mērcēšana vannā, kurai tūlīt seko mitrināšana, ir labs veids, kā aizstāt mitrumu ādā

Vai Psoriāze Ir Autoimūna Slimība? Citu Apstākļu Risks, Vairāk

Vai Psoriāze Ir Autoimūna Slimība? Citu Apstākļu Risks, Vairāk

Psoriāze skar miljoniem cilvēku, bet vai tā ir autoimūna slimība? Vispārējā vienprātība ir, jā, tā ir, un tam ir noteikta ietekme uz ārstēšanu un citu apstākļu risks

Sāpes Vēderā No Rīta: Cēloņi, Simptomi Un Daudz Kas Cits

Sāpes Vēderā No Rīta: Cēloņi, Simptomi Un Daudz Kas Cits

Sāpes vēderā no rīta var būt vairākas lietas, ieskaitot gremošanas traucējumus. Tas varētu būt kaut kas nopietnāks, ja tas saglabājas. Šeit ir 10 iespējamie rīta vēdera sāpju cēloņi

Varavīksnes Mati: 38 Lietas, Kas Jāzina Par DIY Krāsu, Krāsām, Stiliem, Vairāk

Varavīksnes Mati: 38 Lietas, Kas Jāzina Par DIY Krāsu, Krāsām, Stiliem, Vairāk

Varavīksnes mati ir jautrs izskats, taču tas prasa daudz apņemšanās. Katra procesa daļa, sākot no nomiršanas līdz apkopei, to sasniegšanai prasīs laiku un pūles. Lūk, kas jums būtu jāzina