Medicīnas portāls - raksti un ekspertu padomi

2025-06-01 07:06

Runājot par mazuļa barošanu, jūs vēlaties tikai to labāko. Mēs novērtējām labākās mazuļu pudeles tirgū, lai palīdzētu jums izvēlēties

2025-06-01 07:06

5K treniņš ir jautrs veids, kā iegūt kustību, un plāna veids būs atkarīgs no pašreizējā fitnesa līmeņa, mērķiem un skriešanas pieredzes

2025-06-01 07:06

Kissing sadedzinās dažas kalorijas par katru jūsu make-out sesijas minūti, taču jūs varat iekļaut citas aktivitātes, lai sadedzinātu

2025-06-01 07:06

Miega traucējumi maiņās rodas personām, kas strādā netradicionālas stundas, piemēram, dalītās maiņas, kapu maiņas vai rotējošās maiņas

2025-06-01 07:06

Jojobas augs ir krūms, kura dzimtene ir ASV dienvidrietumi. Tas aug Arizonas tuksneša reģionos, Kalifornijas dienvidos un Meksikā

Bērna dabiskas piedzimšanas var būt skaista pieredze. Daudzas sievietes dzemdību laikā vēlas izvairīties no nevajadzīgas ārstniecības. Zinot savas iespējas un riskus, varat palīdzēt plānot izvēlēto piegādi

Grūtniecība ir pārsteidzoša pieredze, taču tā var dot daudz sāpju. Pirmsdzemdību joga ir viens no veidiem, kā novērst sāpes muguras lejasdaļā, uzlabot miegu, samazināt stresu un palielināt izturību un elastību. Mēs apkopojām gada labākos pirmsdzemdību jogas videoklipus, lai jūs varētu baudīt visas mājas ērtības

Ja jums pietrūkst laika, bet nevēlaties atteikties no fitnesa, lielisks video par treniņu var mainīt. Healthline meklēja gada labākos treniņu videoklipus, kas ilgst 20 minūtes vai mazāk. Ikvienam ir ātrs, izaicinošs treniņš no visa ķermeņa uz ķermeni, no elastības līdz tauku sadedzināšanai

Vai esat mēģinājis CBD, bet šķiet, ka tas nedarbojas jums? Pirms atmest CBD, apsveriet šos piecus iemeslus

Stiolto (tiotropija bromīds un olodaterols) ir firmas zīmes recepšu zāles. To lieto kā ilgstošu (ikdienas) uzturošu hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) ārstēšanu. Stiolto ir inhalators, un tas nav paredzēts lietošanai astmas gadījumā. Uzziniet par devu, blakusparādībām, izmaksām un citu

Kad Jums ir Parkinsona slimība, tas var nozīmēt, ka jālieto vairākas zāles dažādos dienas laikos. Pārvaldīt ārstēšanu var būt grūti. Šeit ir daži padomi, kā jūs sekot

Fiziskā un darba terapija ir divas Parkinsona kustību problēmu ārstēšanas procedūras, kuras var pievienot parakstītajiem medikamentiem. Šīs programmas māca jums stratēģijas un prasmes, lai palīdzētu jums saglabāt aktivitāti un neatkarību

Būt par Parkinsona aprūpētāju ir grūti. Pārvaldāms ir daudz, un jūs varētu justies satriekts. Šajā rakstā ir sniegti padomi to cilvēku aprūpētājiem, kuriem ir Parkinsona slimība

Ir pieejami daudzi Parkinsona medikamenti, kas palīdz jūsu mīļotajam pārvaldīt simptomus un palēnināt slimības progresēšanu. Uzziniet vairāk par dažādajām procedūrām un to, kā palīdzēt mīļotajam izdarīt pareizo izvēli

Ja jūsu mīļajam ir Parkinsona slimība, jūs vēlēsities viņiem iegūt kaut ko noderīgu un drošu. Šeit ir dāvanu ideju saraksts, ja jūs zināt kādu, kam ir Parkinsona

Ārstēšana ar HOPS var palīdzēt pārvaldīt stāvokli un nodzīvot ilgu mūžu. Ārstēšana būs atšķirīga atkarībā no jūsu stāvokļa smaguma un simptomiem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk

Izplatīt sporta zāli? Tā vietā sakopojiet savu vingrinājumu ar deju treniņa video. Dejošana var būt intensīvs treniņš, kurā tiek sadedzinātas lielākās kalorijas. Šie bezmaksas video parādīs virves

Dzīve ar ADHD var apgrūtināt pārvaldību, piemēram, koncentrēšanos, organizāciju un impulsu kontroli. Bet ir cilvēki, kas aktīvi strādā, lai palīdzētu tiem, kas ar to dzīvo. Mēs izvēlējāmies gada labākos ar ADHD saistītos videoklipus par viņu apņemšanos izglītot, iedvesmot un dot iespējas skatītājiem

Augsti funkcionējošs sociopāts ir persona ar antisociālu personības traucējumiem (ASPD). Sociopāts vai persona ar ASPD nerūpējas par citu cilvēku emocijām, tiesībām vai pieredzi. Viņiem trūkst nožēlas par viņu rīcību, kuru motivē gandrīz tikai iegūt to, ko viņi vēlas

Ieskaitot potīšu izstiepšanu un nostiprināšanu ikdienas gaitās, tas atmaksājas negadījumu novēršanā un labākā mobilitātē. Spēcīgas, elastīgas potītes palīdzēs pareizi staigāt un neļaus novājināt ceļa un gūžas muskuļus

Pāreja notiek, ja indivīdam ir emocijas par vienu cilvēku, kas faktiski ir saistītas ar viņu sajūtu citam. Tas ir izplatīts attiecībās starp terapeitu un klientu, un to pat var izmantot, lai palīdzētu klientam. Terapeiti ir apmācīti apzināties pārnešanu un to, kā to pārvaldīt

Vairākas lietas var izraisīt galvassāpes, kad noliecaties, sākot ar sinusa problēmām un beidzot ar dehidratāciju. Uzziniet par iespējamiem cēloņiem un laiku, kad jāgriežas pie ārsta

Galvassāpes un muguras sāpes rodas daudzu iemeslu dēļ, sākot no PMS un traumām līdz nopietniem stāvokļiem, piemēram, aneirisma. Ir svarīgi redzēt ārstu, ja jums ir galvassāpes un sāpes pakotnē, kas saglabājas vai nereaģē uz atpūtu vai ārpusbiržas sāpju mazinātājiem

Tvaika apdegumus var nenovērtēt par zemu, jo tvaika apdegumi var neizskatīties tik postoši kā cita veida apdegumi. Uzziniet, kā izturēties pret tvaika apdegumiem un veidiem, kā to novērst

Tricepa atsitieni ir vingrinājumi, kas stiprina tricepsa muskuļus rokās, un tos bieži veic ar hanteles. Tricepsa stiprināšana var palīdzēt stabilizēt plecu locītavas