Medicīnas portāls - raksti un ekspertu padomi

Pēdējoreiz modificēts

12 Labākās 2020. Gada Pudeles Zīdaiņiem - Veselības Līnijas Vecākiem

12 Labākās 2020. Gada Pudeles Zīdaiņiem - Veselības Līnijas Vecākiem

2025-06-01 07:06

Runājot par mazuļa barošanu, jūs vēlaties tikai to labāko. Mēs novērtējām labākās mazuļu pudeles tirgū, lai palīdzētu jums izvēlēties

Kā Trenēties 5K: Iesācējiem Un ārpus Tiem

Kā Trenēties 5K: Iesācējiem Un ārpus Tiem

2025-06-01 07:06

5K treniņš ir jautrs veids, kā iegūt kustību, un plāna veids būs atkarīgs no pašreizējā fitnesa līmeņa, mērķiem un skriešanas pieredzes

Cik Daudz Kaloriju Sadedzina Skūpsts? Cipari, Aktivitātes Un Citi

Cik Daudz Kaloriju Sadedzina Skūpsts? Cipari, Aktivitātes Un Citi

2025-06-01 07:06

Kissing sadedzinās dažas kalorijas par katru jūsu make-out sesijas minūti, taču jūs varat iekļaut citas aktivitātes, lai sadedzinātu

Maiņas Darba Miega Traucējumi: ārstēšana, Diagnostika, Invaliditāte Un Daudz Kas Cits

Maiņas Darba Miega Traucējumi: ārstēšana, Diagnostika, Invaliditāte Un Daudz Kas Cits

2025-06-01 07:06

Miega traucējumi maiņās rodas personām, kas strādā netradicionālas stundas, piemēram, dalītās maiņas, kapu maiņas vai rotējošās maiņas

Jojobas Eļļa Matiem: To Zaudēšana, Ieguvumi Un To Lietošana

Jojobas Eļļa Matiem: To Zaudēšana, Ieguvumi Un To Lietošana

2025-06-01 07:06

Jojobas augs ir krūms, kura dzimtene ir ASV dienvidrietumi. Tas aug Arizonas tuksneša reģionos, Kalifornijas dienvidos un Meksikā

Iecienīta mēnesi

13 Forbes De Prevenir La Diabetes, Basadas En La Ciencia

13 Forbes De Prevenir La Diabetes, Basadas En La Ciencia

La diabēts se ha vuelto una afección palielinoblemente común, pero siena varias cosas que puedes hacer para evitarla. Aquí te presentamos 13 formas atjaunošanas procedūras diabēta profilaksei

Darbs Ar Hronisku Sausu Aci Un Fotofobiju

Darbs Ar Hronisku Sausu Aci Un Fotofobiju

Hroniska sausa acs var apgrūtināt skaidru redzi, tāpat kā fotofobija. Izlasiet, kā šie divi apstākļi ir saistīti un ko jūs varat darīt, lai mazinātu simptomus

Paleo Grūtniecība: Riski, Kas Saistīti Ar Paleo Došanos Grūtniecības Laikā

Paleo Grūtniecība: Riski, Kas Saistīti Ar Paleo Došanos Grūtniecības Laikā

Piena un ogļhidrātu enerģijas avotu izslēgšana topošajam mazulim var būt nedroša. Šeit ir iemesls, kāpēc jūs varētu vēlēties atturēties no došanās paleo

Vai Ir Iespējams Novērst Zilumu Veidošanos?

Vai Ir Iespējams Novērst Zilumu Veidošanos?

Ievainojumam bieži seko neizskatīgs un sāpīgs sasitums, bet vai jūs varat darīt kaut ko, lai novērstu zilumu veidošanos?

Jogas Pozas Osteoartrīta Simptomu Novēršanai

Jogas Pozas Osteoartrīta Simptomu Novēršanai

Osteoartrīts (OA) izraisa locītavu stīvumu, sāpes un pietūkumu. Jogas praktizēšana var palīdzēt mazināt šos simptomus

13 Plāksnes Psoriāzes Fotoattēli

13 Plāksnes Psoriāzes Fotoattēli

Plakanā psoriāze, visizplatītākā psoriāzes forma, skar apmēram 4 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs. Apskatiet 13 šī autoimūna stāvokļa fotoattēlus

11 Lietas, Ko Pajautājiet ārstam Pēc Jaunas Diabēta ārstēšanas Uzsākšanas

11 Lietas, Ko Pajautājiet ārstam Pēc Jaunas Diabēta ārstēšanas Uzsākšanas

Šeit ir saraksts ar lietām, kuras jālūdz ārstam pirmajās 30 dienās, sešos mēnešos un gadā pēc 2. tipa diabēta ārstēšanas plāna maiņas

7 Ilgtermiņa Mērķi, Kas Jāveic Visiem, Kam Ir 2. Tipa Diabēts

7 Ilgtermiņa Mērķi, Kas Jāveic Visiem, Kam Ir 2. Tipa Diabēts

Ēst veselīgāk un vairāk sportot ir ikdienas mērķi, kas, domājams, jau ir jūsu prātā. Šeit ir norādīti ilgtermiņa mērķi, kurus jūs arī vēlēsities pielietot savam radaram

Grūtniecības Testi: Veidi Un Rezultāti

Grūtniecības Testi: Veidi Un Rezultāti

Ja Jums rodas kāds no grūtniecības simptomiem, pirmajam solim vajadzētu būt mājas grūtniecības testam mājās vai ārsta apmeklējumam, lai apstiprinātu grūtniecību

Perioda Jautājumi, Kurus Vienmēr Esat Gribējis Uzdot

Perioda Jautājumi, Kurus Vienmēr Esat Gribējis Uzdot

Pagājušajā nedēļā man vajadzēja sarunāties ar meitu. Tuvojoties pubertātei, es zināju, ka ir pienācis laiks sprāgt un saskarties ar viņu dažām nopietnām tēmām. Kā izrādījās, izskaidrot, kas ir periods, kā tas darbojas un kāpēc tieši sievietēm tie ir nepieciešami, nav viegli.Izskaidrojot visu procesu m

Kofeīna Tabletes: Blakusparādības, Ieguvumi Un Kā Tā Salīdzina Ar Kafiju

Kofeīna Tabletes: Blakusparādības, Ieguvumi Un Kā Tā Salīdzina Ar Kafiju

Kofeīna tabletes iegūst tvaiku starp tiem, kas meklē enerģijas uzliesmojumu bez kafijas trūkumiem. Šeit ir apskatīti šo tablešu plusi un mīnusi

6 Dabiskas Jostas Rozes Procedūras

6 Dabiskas Jostas Rozes Procedūras

Jostas roze izraisa sāpīgus izsitumus, ko var pavadīt drudzis, nogurums un jutība pret gaismu. Kaut arī pretvīrusu zāles ir efektīva jostas rozes ārstēšana, tā nav vienīgā iespēja. Šīs ir labākās dabiskās procedūras, kas palīdz mazināt sāpes un diskomfortu, sākot ar ārstnieciskajām vannām un beidzot ar augu piedevām

Holesterīna Un Sirds Slimības: Vai Pastāv Savienojums?

Holesterīna Un Sirds Slimības: Vai Pastāv Savienojums?

Holesterīns ir sirds slimību riska faktors, taču jaunākie pētījumi liecina, ka savienojums var būt sarežģītāks nekā tikai holesterīna līmeņa samazināšana uzturā līdz noteiktam daudzumam katru dienu. Uzziniet par dažādiem holesterīna veidiem, to ietekmi uz asinsrites sistēmu, veselīgām alternatīvām un jaunākajiem atklājumiem

Jūsu 7 Dienu Osteoporozes Diētas Plāns

Jūsu 7 Dienu Osteoporozes Diētas Plāns

Ja jums ir osteoporoze, diētai ir būtiska loma jūsu stāvokļa pārvaldībā. Šeit ir maltītes plāna paraugs, kurā ir iekļauti barojoši ēdieni tieši jums

Vai Kaulu Blīvuma Skenēšana Palīdzēs ārstēt Manu Osteoporozi?

Vai Kaulu Blīvuma Skenēšana Palīdzēs ārstēt Manu Osteoporozi?

Ja Jums ir osteoporoze, iespējams, esat dzirdējuši par šo pārbaudi. Uzziniet, kas tas ir, ieguvumi no tā iegūšanas un citas lietas, par kurām šeit jādomā

Cik Iespējams, Ka Es Lūšu Kaulu, Ja Man Ir Osteoporoze?

Cik Iespējams, Ka Es Lūšu Kaulu, Ja Man Ir Osteoporoze?

Uzziniet, kā osteoporoze palielina kaulu lūzumu iespējamību, kāpēc sievietēm pēcmenopauzes periodā ir lielāks lūzumu biežums un kā samazināt risku

Dzīvošana Ar Osteoporozi: 8 Vingrinājumi Kaulu Stiprināšanai

Dzīvošana Ar Osteoporozi: 8 Vingrinājumi Kaulu Stiprināšanai

Uzziniet, kādi vingrinājumi ir vislabākie kaulu veselības stiprināšanai, muskuļu stiprināšanai un līdzsvara uzlabošanai

Osteoporozes Pārvaldīšana: 9 Piedevas Un Vitamīni, Kas Jums Jāņem Vērā

Osteoporozes Pārvaldīšana: 9 Piedevas Un Vitamīni, Kas Jums Jāņem Vērā

Neatkarīgi no tā, cik veselīgs ir uzturs, dažreiz jums ir nepieciešams papildu stimuls. Lasiet par populārākajiem kaulu veselības papildinājumiem un vitamīniem, kas jums jāapsver

Hiperurikēmija: Simptomi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Hiperurikēmija: Simptomi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Hiperurikēmija notiek, ja asinīs ir pārāk daudz urīnskābes. Tas ir saistīts ar podagru. Uzziniet, kāpēc tā rodas, kādi ir simptomi un kā to ārstēt

Spasticitāte MS: Padomi Vadībai

Spasticitāte MS: Padomi Vadībai

Kad muskuļi kļūst stīvi un grūti pārvietojami, jūs izjūtat spastiskumu. Tas ir bieži sastopams MS simptoms. Lūk, kas jums vajadzētu gaidīt