Medicīnas portāls - raksti un ekspertu padomi

2025-06-01 07:06

Runājot par mazuļa barošanu, jūs vēlaties tikai to labāko. Mēs novērtējām labākās mazuļu pudeles tirgū, lai palīdzētu jums izvēlēties

2025-06-01 07:06

5K treniņš ir jautrs veids, kā iegūt kustību, un plāna veids būs atkarīgs no pašreizējā fitnesa līmeņa, mērķiem un skriešanas pieredzes

2025-06-01 07:06

Kissing sadedzinās dažas kalorijas par katru jūsu make-out sesijas minūti, taču jūs varat iekļaut citas aktivitātes, lai sadedzinātu

2025-06-01 07:06

Miega traucējumi maiņās rodas personām, kas strādā netradicionālas stundas, piemēram, dalītās maiņas, kapu maiņas vai rotējošās maiņas

2025-06-01 07:06

Jojobas augs ir krūms, kura dzimtene ir ASV dienvidrietumi. Tas aug Arizonas tuksneša reģionos, Kalifornijas dienvidos un Meksikā

Vēža rašanās vēlīnā stadijā jūs var smagi nosvērt. Ir svarīgi atrast pareizo atbalsta komandu, lai palīdzētu jums pārvaldīt emocionālo stresu, kas rodas, dzīvojot ar vēzi

Trauksme ir pietiekami smaga, lai ar to sadzīvotu, taču tādi slikti ieradumi kā pārāk daudz kofeīna dzeršanas un nevēlama ēdiena ēšana var to daudz pasliktināt. Lūk, viena cilvēka personīgais stāsts par uzvedību, kas viņa trauksmi pasliktina

Airēšana ir viens no labākajiem pilna ķermeņa treniņiem, ko cilvēks var veikt, un airēšana telpās ir tikpat efektīva. Šeit aprakstīts, kā veikt iekštelpu airēšanas treniņu

Lūk, kāpēc jūsu tetovējums šķietami nolobīsies pēc dažām dienām, un vai jums tas kaut kas jādara

Kontaktlēcu droša ievietošana un izņemšana ir būtiska acu veselībai. Saņemiet soli pa solim instrukcijas, kā tos droši ievietot un izņemt, un kā rīkoties, ja objektīvs jūtas neērti

Preseptāls celulīts ir plakstiņa infekcija, ko parasti izraisa baktērijas. To var viegli ārstēt, bet, ja to neārstē, tas var izraisīt nopietnas redzes problēmas

Māņticības ir izplatītas, bet kāpēc cilvēki tic? Mēs pēta, kad māņticības var būt problēma, un ko darīt

Nepieprasīta mīlestība kādā brīdī piemeklē visus, neatkarīgi no tā, vai tā ir slavenības simpātija vai jūtas pret draugu. Bet tas nepadara to mazāk sāpīgu

Kā jūtas anālais sekss? Tas ir atkarīgs no tā, ko jūs lūdzat. Mēs esam noapaļojuši cilvēku vispārējās domas par šo jautājumu, kā arī dažus padomus, kas pirmo reizi iesākti

Darījumi ar toksiskiem cilvēkiem var radīt labumu jūsu labklājībai. Uzziniet, kā izveidot dažādus scenārijus, vienlaikus aizsargājot sevi

Vai jūtaties kā jūs sevi aizkavējat? Jums varētu būt darīšana ar pašsabotāžu. Uzziniet, kā atpazīt šo uzvedības modeli un pārvarēt to

Kāds ar slēptu narcismu nedaudz atšķiras no tā, par ko vairums cilvēku domā, iedomājoties narcisistu

Džīzings. Sievietes ejakulācija. Padarot lietu. Mīlestības cunami. Lai arī kā jūs to saucat, iespējams, ka jums ir daži jautājumi par gurķēšanu. Tātad, sāksim ar to, ka visnepieciešamākais ir viens no veidiem: Jā, tas ir reāli. Tagad, kad esat gatavs mācībai par 101 šķipsnas lasīšanu, lasiet tālāk

Kad es sāku justies tik ļoti kā "mamma", es vairs nejutos kā "es", es sapratu, ka kaut kas ir jādara. Izrādās, ka kļūšana par mammu neatņēma manas daļas, man vienkārši vajadzēja tās atrast no jauna

Cigāri rada atkarību. To smēķēšana rada risku saslimt ar vēzi, plaušu slimībām, sirds slimībām un daudz ko citu. Arī lietotie cigāru dūmi ir bīstami veselībai

Vertikāla lūpu pīrsings ir vienkāršs un atšķirīgs pīrsinga veids. Viņi var arī viegli inficēties. Lūk, kas nepieciešams, lai to iegūtu un saglabātu drošību

Runājot par tamponiem, īkšķa noteikums ir nekad neatstāt tos ilgāk par 8 stundām. Tas varētu izklausīties kā patvaļīgs laika ierobežojums, taču šis laika daudzums nodrošina, ka nepakļausit sevi infekcijas riskam. Lūk, kas jums jāzina par TSS, citiem saistītajiem riskiem un daudz ko citu

Sāpēm, guļot uz pleca, var būt daudz iemeslu. Gulēšana uz sāniem var arī radīt papildu spiedienu uz plecu un radīt vairāk sāpju. Šeit ir apskatīti cēloņi, ārstēšanas veidi un veidi, kā ērtāk gulēt

Kaut arī muskuļu mezgli var veidoties jebkur jūsu ķermenī, jūsu kakls ir viens no visbiežāk sastopamajiem punktiem. Uzziniet, kā atvieglot sāpes un diskomfortu mezglā kaklā, izmantojot septiņus vienkāršus pašaprūpes pasākumus

Jūsu individuālā rutīna galu galā ir atkarīga no dažiem faktoriem: jūsu dabiskās struktūras, vai tā ir ķīmiski apstrādāta, kā jūs to ikdienā valkājat, un vai jums ir īpašas bažas, kā risināt