Kaitīgas vielas 2024, Novembris

Jūs, iespējams, mēģināt veikt dažas darbības, kas samazina vēža risku, piemēram, ēst veselīgi un vingrot. Bet vai jūs domājat par alkohola lietošanu kā vēzi izraisošu ieradumu? Mēs veicam izpēti un paziņojam, vai jums vajadzētu samazināt naudu, un sniedzam padomus, kā dzert mazāk, pat nezinot

Apmēram 70 procenti pieaugušo amerikāņu pēdējā gada laikā ir lietojuši alkoholisko dzērienu un gandrīz 60 procenti - pēdējā mēneša laikā. Kad jūs dzerat, alkohols nonāk jūsu asinsritē; ja dzer daudz, smadzeņu un ķermeņa funkcijas var ievērojami palēnināties. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par dzēruma līmeni

Kratom iedarbība ir līdzīga tādu opioīdu narkotiku kā morfīns un heroīns iedarbībai. Kaut arī kratom ir izmantots kā atkarības no opioīdiem ārstēšana, tas var izraisīt arī atkarību un izraisīt recidīvu. Šeit ir redzamas atkarības pazīmes, kā atpazīt atkarību citos un kas jādara, lai saņemtu palīdzību

Opioīdi rada lielu atkarību neatkarīgi no tā, vai tie ir izrakstīti vai iegūti nelegāli. Ja jūs vai tuvinieks lietojat opioīdus sāpju novēršanai, iepazīšanās ar atkarības pazīmēm var nozīmēt atšķirību starp nekontrolētu nepareizu lietošanu un agrīnu ārstēšanu. Šeit ir redzams, kas jāuzmana un kā saņemt palīdzību

Vai tējas smēķēšana ir droša? Un kāpēc daži cilvēki smēķē tēju vai nu cigaretē, vai bez lapām, vai citā veidā? Uzziniet, vai zinātniskie dati apstiprina tējas smēķēšanas priekšrocības vai ir pierādīts, ka tās darbojas

Atmest smēķēšanu var būt grūti, bet jums nav jāiet aukstā tītara gaļā, ja tas jums neder. Lozenes patīk daudziem cilvēkiem, kuri vēlas atmest palīglīdzekli, bet kādas ir nikotīna pastilas blakusparādības? Mēs jums pateiksim, kā dozēšana darbojas un ko jūs varat sagaidīt, kā arī plusus un mīnusus, salīdzinot ar citām metodēm

Ja pēc alkohola lietošanas rodas nieru sāpes, tas varētu norādīt uz problēmu, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība. Kaut arī jūsu nierēm vajadzētu spēt tikt galā ar nelielu alkohola lietošanu, pārāk daudz var nākties nierēm strādāt pārāk smagi. Mēs jums pateiksim, kas jums jāzina par iespējamiem sāpju cēloņiem

Smēķēšana jūsu ķermenī izdala tūkstošiem ķīmisku vielu. Rezultāts ir ne tikai plaušu, bet arī sirds un daudzu citu ķermeņa struktūru bojājums. Pat ja esat smēķējis daudzus gadus, jūs varat mainīt šos efektus un gūt labumu no pirmajām stundām, kad pārtraucat smēķēšanu, līdz gadu desmitiem pēc tam, kad esat atmetis

Vai ir pareizi nogādāt viņus bārā? Vai vajadzētu slēpt alkoholu, lai viņi nedomātu, ka dzer? Izliekoties, ka jūs nedzer, izklausās atbildīgi, tas jūsu bērniem var radīt pretēju efektu. Lūk, ko eksperti saka par dzeršanu savu bērnu priekšā un kā to darīt atbildīgi

Smēķēšanas atmešana var būt ļoti sarežģīta ar nopietnām blakusparādībām, kas maina jūsu izturēšanos un liek justies slikti. Bet ieguvumi ir vērtīgi, un tie var novest pie tā, ka jūs nodzīvojat ilgāku dzīvi. Uzziniet, kādas priekšrocības ir atmest un kad jūs tos pamanīsit pēc pēdējās cigaretes smēķēšanas

Baudīt vīna glāzi garās dienas beigās var būt apburoši, un jūs esat lasījis par tā ieguvumiem veselībai. Bet ir arī daudz citu faktu par alkoholu, kurus, iespējams, nezināt. Mēs dalīsimies ar 30 no tiem un pārkāpsim arī dažus mītus. Vai jūsu ikdienas ieradums ir labs? Un vai kafija var sabojāt paģiras, kas nāk vēlāk?

Lizergīnskābes dietilamīds (LSD) vai skābe, kā tas ir vispārzināms, ir spēcīga, ilgstoša psihoaktīva narkotika. Jūs varat sākt izjust tā iedarbību 20 līdz 90 minūšu laikā pēc norīšanas. Šie efekti parasti ilgst no 6 līdz 12 stundām, taču ir iespējams piedzīvot ilgāku ceļojumu. Lūk, ko gaidīt

Vai nezāle ir nomācoša, stimulējoša viela vai halucinogēns? Mēs iepazīstināsim jūs ar dažādiem narkotiku veidiem, kā arī par to iedarbību un riskiem. Jūs uzzināsit, kāpēc ir grūti ievietot marihuānu vienā kategorijā un kā tā uzvedas kā katra no šīm narkotiku kategorijām

Pēc nakts dzeršanas jūs varat pamanīt vēdera uzpūšanos sejā, ko bieži pavada apsārtums. Tas notiek tāpēc, ka alkohols dehidrē ķermeni. Uzziniet vairāk par alkohola uzpūšanos šeit. Uzziniet, kā tas tiek ārstēts, saņemiet 10 citus padomus vēdera uzpūšanās novēršanai un daudz ko citu

Jūsu asiņu viskozitāte un ietekme uz veselību mainās atkarībā no tā, ko jūs norījāt. Uzziniet, vai alkohols atšķaida asinis un ko tas nozīmē jums

Potomanija attiecas uz stāvokli, kurā pārmērīga alus patēriņa dēļ jūsu ķermeņa nātrija līmenis pazeminās par zemu. Lūk, kā tas tiek ārstēts

Atkarība var būt saistīta ar vielu vai uzvedību. Uzziniet, kas izraisa atkarību un kā darbojas ārstēšana

Smēķējot vai patērējot marihuānu, jūs varat sajust dziļu un tūlītēju efektu. Bet pat tad, kad šie efekti vairs nebūs, marihuānas metabolīti paliek jūsu ķermenī

Gadiem ilgi domāju, vai tēva alkoholisms mani definē. Šeit ir mācības, kuras iemācījos, un motīvi, ar kuriem es dzīvoju, lai būtu veselīgāki vecāki

Es atteicos no alkohola, lai palīdzētu labāk pārvaldīt hronisko slimību. Šis ir mans padoms ikvienam, kurš domā rīkoties tāpat

Tas, ka ārsts izraksta tabletes, nenozīmē, ka viņi ir droši. Uzziniet par atkarību izraisošajām recepšu zālēm, tostarp Adderall un Xanax

Jūs, iespējams, esat dzirdējis par lietotiem dūmiem, bet arī trešo personu dūmi pievērš uzmanību arī tā bīstamībai veselībai. Lūk, kas jums jāzina

Pārmērīga miegainība ietekmē aptuveni 20 procentus iedzīvotāju. Tas netiek uzskatīts par faktisku stāvokli, bet tas ir citas problēmas simptoms

Jūs varat uztraukties par atkarību no deguna aerosoliem, ja konstatējat, ka esat atkārtoti sasniedzis dekongestantu. Vai tā vietā varētu būt atsitiena pārslodze?

Dzeršana var būt veselīga sociālā pieredze, taču liela daudzuma alkohola lietošana pat vienu reizi var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas

Uzziniet, kā alkoholiskie dzērieni ietekmē zobus

Marihuāna - zāles, kas pazīstamas atpūtas un ārstniecības vajadzībām - ir kļuvusi par izplatītu alergēnu. Mēs izskaidrosim simptomus un to, kā diagnosticēt nezāļu alerģiju

Valoda, kuru mēs lietojam ap cilvēkiem ar atkarības traucējumiem, ir pietiekami spēcīga, lai viņiem palīdzētu vai sāpinātu. Lietosim vārdus, kas dziedina un atbalsta viens otru

Jūs zināt, ka cigarešu smēķēšana izraisa plaušu vēzi un sirds slimības. Jūs zināt, ka tas dzeltē zobus un grumba ādu. Bet kādi ir citi iemesli smēķēšanas atmešanai?

Uzziniet par to, kā hovenia dulcis var palīdzēt paģirām un citiem ieguvumiem veselībai

Tāpat kā citas atkarības, arī pārtikas atkarībai bieži nepieciešama apmācīta speciālista ārstēšana. Šajā rakstā ir paskaidrots, kas ir atkarība no pārtikas, kā tā darbojas un kā to pārvarēt

Neskatoties uz nepareiziem priekšstatiem, marihuāna var izraisīt atkarību. Uzziniet, ko gaidīt no marihuānas izņemšanas

Mēs izpētīsim pretinieka procesa teoriju, kas liek domāt, kā cilvēki uztver krāsas, un kā tā varētu attiekties arī uz emocijām un motivāciju

Vai kaņepes ir atbilde uz ieiešanu miega zemē? Sākot ar celmiem un beidzot ar laika grafiku, šeit ir jāzina par kaņepēm kā nakts kakām

Tā kā marihuāna tagad ir pārdošanā, vietējā ambulance var vienkārši kļūt par jūsu tiešo veikalu. Bet vai mirdzošās ādas noslēpums tiešām slēpjas CBD eļļā?

Izlasiet šīs grāmatas, lai palīdzētu sev uzstādīt panākumus pozitīvu ieradumu maiņā un veselīgāka dzīvesveida atrašanā

Šīs ir labākās grāmatas, ko pievienot savam plauktam, ja jūs vai jūsu tuvinieki nodarbojas ar alkoholismu un atkarībām

Daudzi no mums nevar saskarties dienu bez mūsu rīta kafijas tases. Bet kofeīns dara daudz vairāk, nekā tikai uztur jūs nomodā. Tas ir centrālās nervu sistēmas stimulants, kas ietekmē jūsu ķermeni daudzos veidos, sākot ar smadzeņu trauksmes saglabāšanu līdz asinsspiediena paaugstināšanai. Šeit ir kofeīna ietekme uz jūsu ķermeni

Iepazīstieties ar šiem marihuānas bāzes izstrādājumiem, kas ir lieliski piemēroti cilvēkiem, kuri vēlas kaņepju ieguvumus hronisku sāpju dēļ, nesmēķējot

Smēķēšanas atmešanai ir tik daudz iemeslu, taču jums varētu būt grūti to izdarīt. Tu neesi viens. Šeit atrodiet nepieciešamo iedvesmu