Garīgā veselība
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Somatiskā pieredze ir terapeitiska pieeja, kas novērš gan psiholoģiskos, gan fiziskos traumas simptomus. Uzziniet, kā tas darbojas, galvenās metodes un kā to izmēģināt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Kas ir trichotillomania vai matu vilkšana? Mēs pēta šo traucējumu, kāpēc daži cilvēki to dara, kad tā kļūst par problēmu, un kā atrast palīdzību, lai apstātos
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Emocionāla šantāža ir tāds manipulācijas veids, kuru dažreiz ir grūti pamanīt. Mēs sadalām, kā tas darbojas un kā reaģēt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Domas traucējumi ir nesakārtots domāšanas veids, kas izraisa neparastu runu un rakstīšanu. Cilvēkiem ar domas traucējumiem ir grūti sazināties ar citiem, un viņiem var būt grūti atzīt, ka viņiem ir problēma
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Lai arī tas var būt izaicinošs, ir veidi, kā izvairīties no miegainības studēšanas laikā, īpaši naktī. Var palīdzēt pārvietošanās, uzturēšanās hidratācijā un mazu, biežu, veselīgu ēdienu ēšana. Sēžot vai stāvot studējot, atrodoties apkārt citiem un pietiekoši daudz gaismas, var arī neļauties noguruma sajūtai, kad mācāties
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
ADHD parasti ārstē ar recepšu medikamentiem. Skatiet pilnu narkotiku sarakstu, ieskaitot stimulantus, nestimulējošus līdzekļus un daudz ko citu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Dažreiz šķiet, ka terapijā nevajadzētu pateikt dažus grūti pārkāptus jautājumus. Bet patiesība ir tāda, ka tā var izraisīt atklātāku un godīgāku dziedināšanu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Mandela efekts ir parādība, kad daudzi cilvēki atceras notikumus, teicienus vai attēlus savādāk, nekā patiesībā ir
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Hallervorden-Spatz slimība (HSD) ir ģenētiski neiroloģiski traucējumi, kas izraisa pārvietošanās problēmas. Uzziniet par simptomiem un ārstēšanas iespējām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Realitātes terapija uzvedību uzskata par izvēli. Tā pamatā ir atbildības uzņemšanās par šīm izvēlēm un efektīvāku darbību izvēle. Tiek teikts, ka tas palīdz psiholoģisko simptomu un garīgās veselības problēmu risināšanā. Bet tas nav bez kritiķiem. Uzziniet vairāk šeit
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Svīšana ēdot nozīmē ne tikai pikanta ēdiena ēšanu siltā laikā. Pamatstāvoklis var izraisīt to, ka tas notiek ar jebkura veida pārtiku
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pastāvīgi uztraucoties par lietām, kas vēl nav notikušas? Jums varētu būt darīšana ar gaidāmo trauksmi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nepietiekama izturēšanās ir izturēšanās, kas neļauj veikt pielāgojumus, kas ir jūsu interesēs. Izvairīšanās, atsaukšana un pasīva agresija ir piemēri. To var identificēt un ārstēt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Informācijas saņemšana, nospiežot tikai vienu pogu, ir tikpat svētīga, cik lāsta. Tālāk ir aprakstīts, kā rīkoties veselības trauksmes gadījumā pandēmijas laikā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Noteiktu dzīvesveida paradumu praktizēšana var palīdzēt uzlabot jūsu intelektu un stimulēt jūsu smadzenes. Pētījumi rāda, ka regulāri veicot šīs aktivitātes un ieradumus var palīdzēt jums kļūt gudrākam noteiktos veidos
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pītera Pena sindroms ir saistīts tikai ar nevēlēšanos izaugt. Izklausies kā kāds tavā dzīvē (vai tu)?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Muskuļu raustīšanās var būt trauksmes simptoms. Uzziniet, kāpēc trauksme var izraisīt jūsu muskuļu raustīšanos, kā arī to ārstēt un novērst
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ne vienmēr ir viegli pateikt, vai mazulim ir ADHD, jo parasti viņiem ir grūti pievērst uzmanību. Impulsivitāte, pārāk smalkjūtība un agresivitāte ir tikai dažas no ADHD pazīmēm un simptomiem mazuļiem. Šis ir tas, kas jums jāzina par mazuļiem un ADHD, kā arī nākamās veicamās darbības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Veselības trauksme vai hipohondrija var maksāt tūkstošiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jums tiešām vēlreiz nav jāpārbauda CDC vietne. Jums, iespējams, tomēr ir nepieciešams pārtraukums. Šeit aprakstīts, kā tikt galā ar jūsu satraukumu par pandēmiju
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Smadzeņu migla ir viens no mazāk zināmiem trauksmes simptomiem, taču tas nenozīmē, ka tas nevar būt liela ietekme uz jūsu ikdienas dzīvi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Freida psiholoģijā perorālo fiksāciju izraisa neapmierinātas orālās vajadzības agrā bērnībā. Tas rada pastāvīgu vajadzību pēc perorālas stimulācijas, izraisot negatīvu uzvedību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Nav nekas neparasts, ka mūzika patiešām patīk. Bet ko tad, ja jums tas patīk, patiešām, patiešām, tiešām, tas patīk?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pastāv vairāku veidu lisps, kas var rasties bērniem un pieaugušajiem, un dažādas metodes palīdzēs atkarībā no tā, kurš tips notiek
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja nesen esat beidzis ļaunprātīgas attiecības, jūs, iespējams, cīnās ar sāpēm un neskaidrībām. Tālāk ir norādīts, kā atrast sevi no jauna, saņemt atbalstu un virzīties uz priekšu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Starppersonu (sevis) prasmes ir iekšējās spējas un izturēšanās, kas palīdz jums pārvaldīt emocijas, tikt galā ar izaicinājumiem un apgūt jaunu informāciju
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jūsu smadzenes un ķermenis tik ilgi var tikt galā tikai ar pārslodzi un pārslodzi. Šeit ir 11 darbības, kuras varat veikt, lai palīdzētu jums sākt darbu pie izdegšanas atveseļošanās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Emocionāli nenobrieduši cilvēki var parādīties savtīgi vai savrup. Šeit ir redzamas emocionālās nenobriešanas pazīmes un pasākumi, kurus varat veikt, ja atpazīstat tos savās attiecībās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Eksperti ierosina vairākus dažādus déjà vu cēloņus, vairums piekrītot, ka tas kaut kādā veidā ir saistīts ar atmiņu. Šeit ir dažas no plašāk pieņemtajām teorijām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja kādreiz esat domājis, cik ilgs laiks var būt nepieciešams, lai izjauktu sliktu vai labu ieradumu, šeit ir daži aprēķini par nepieciešamo laiku un veidiem, kā to izdarīt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Izvairoties no konfliktiem ietekmē mūsu attiecības, pārtraucot godīgu komunikāciju. Šeit ir daži veidi, kā pārliecinoši izskatīt jautājumu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Emocionālais briedums ir tad, kad kāds var pārvaldīt savas emocijas neatkarīgi no viņu apstākļiem. Lūk, kā tas izskatās, un lietas, kuras varat darīt, lai to attīstītu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Sērošana ir pietiekami grūta, bet vēl grūtāk, ja jūsu skumjas sabiedrība lielākoties ignorē
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Cilvēks ar vajājošiem maldiem nespēj atpazīt realitāti. Viņi ir pārliecināti, ka cilvēki vai grupas, piemēram, valdība, plāno nodarīt viņiem ļaunumu. Šie uzskati bieži ir nereāli vai dīvaini
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jūsu apzinātais prāts var neatzīt represētās emocijas, taču tas nenozīmē, ka tās vienkārši pazūd
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Afektīvie traucējumi ir psihisku traucējumu vai garastāvokļa traucējumu veids ar plašu simptomu spektru. Divi galvenie veidi ir depresija un bipolāri traucējumi. Uzziniet par efektīvu ārstēšanu un daudz ko citu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Visa klātbūtnes ideja varētu justies biedējoša un nepieejama, taču viss, kas nepieciešams, ir daži jūsu ikdienas ieradumu labojumi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vai ASMR ir vienkāršs trauksmes satricinājums, kuru mēs gaidījām?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Piedzīvojot noslēpumainas sāpes un tirpšanu, kam nav acīmredzama iemesla, es sāku meklēt atbildes. Es uzzināju, ka stress, nemiers un dusmas manā ķermenī izpaudās kā fiziskas sāpes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Neskatoties uz to, ko mūsu kultūra var likt jums noticēt, jūs esat daudz vairāk nekā tikai veicamo darbu saraksts