Zāles
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar uzturu vai vienkārši tāpēc, ka jums patīk piena produktu alternatīvas, riekstu piens var būt garšīgs un veselīgs papildinājums rīta kafijai. Uzziniet visu par riekstu pieniem, to pagatavošanu un 6 veidu ieguvumiem veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Aromterapijas masāža apvieno ēteriskās eļļas un masāžas terapiju. Lūk, kas jums jāzina par to, kā ēteriskās eļļas var izmantot masāžas seansā, un kas ir zināms par ieguvumiem un riskiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Tapioka ir garšīga, ja to pagatavo kā desertu vai bauda dzērienos, bet vai tā ir veselīga? Šeit ir informācija par uzturvērtību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Klindamicīnu parasti lieto zobu infekciju ārstēšanai. Mēs apskatīsim visu, kas jums jāzina par klindamicīna lietošanu, ieskaitot to, cik drīz jūs sāksit justies labāk, un iespējamās blakusparādības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Neroli eļļa, kas nāk no rūgtajiem apelsīnu kokiem, var būt noderīga stresa, trauksmes un sāpju reakcijas ārstēšanā. Lūk, kas jums jāzina par tā iespējamām priekšrocībām un izmantošanu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Zāļu speciālists dalās ar soli pa solim gatavotajiem dabiskajiem līdzekļiem mājās. Sakuliet terapeitiskos krēmus, eļļas un salvetes ar šīm 6 zālīšu infūzijas receptēm
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pagatavojot stipru zāļu tēju un pievienojot to vannas ūdenim, jūs varat iegūt visas ūdenī šķīstošo augu zāļu priekšrocības, neatstājot no kubla lielu kaltētu ziedu un lapu putru. Apmācīts ārstniecības augu speciālists dalās ar pašrocīgi izstrādātām receptēm, lai palīdzētu iekaisuma un sāpju gadījumos
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
DMAE ir savienojums, pēc kuru domām daudzi cilvēki var aizsargāt smadzeņu darbību, uzlabot atmiņu, mazināt ADHD simptomus un uzlabot ādas veselību. DMAE ir atrodams jūsu ķermenī un treknajās zivīs. Jūs varat to lietot kā papildinājumu, un tā ir sastāvdaļa dažos losjonos un ādas kopšanas līdzekļos
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vai Tylenol ir asins šķidrinātājs? Tā nav, bet joprojām ir svarīgi apsvērumi, kas jāpatur prātā, kad tiek izlemts, vai lietot Tylenol un vai tas jālieto kopā ar asiņu atšķaidītāju
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Dulcamara ir izmantota visā pasaulē kā homeopātiska ārstēšana daudziem veselības stāvokļiem. Pētījumi liecina, ka tā var būt noderīga ekzēmas un niezošas ādas ārstēšanā, vairāk tas nav pierādīts, un tas ir bīstams, ja atrodams dabā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ēdot kolagēniem bagātus pārtikas produktus vai pārtikas produktus, kas veicina kolagēna ražošanu, var palīdzēt izveidot struktūras elementus (aminoskābes), kas nepieciešami jūsu ādas mērķu sasniegšanai. Šeit ir 13 pārtikas produkti, ko regulāri pievienot savam uzturam
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Mums visiem ir tie drudžaini rīti. Šajos rītos veselīgu brokastu ēšana bieži vien paliek malā. Tātad, kā jūs nodrošiniet, lai jūs rūpētos par savu sirdi, pārdzīvojot šos haotiskos rītus? Šeit ir četras ātras, no sirds veselīgas receptes, no kurām dažas jūs varat pagatavot pirms laika
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Labāk gulēt, uzlabot garastāvokli un atmiņu, mazināt sāpes un darīt visu citu. Šī iekārta tagad ir veikusi nozīmīgus pētījumus un zinātnes pasauli sāk vētra. Šeit ir viss, kas jums jāzina par lavandu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
No kurienes nāca šī augu atdzimšana kā zāles? Kā jūs pats izveidojat ceļu caur visiem trokšņiem? Herbaliste Sade Musa stāsta, kā krustojas vēsture un dziedināšana
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Iepazīstieties ar gingko, vīnogu kauliņu ekstraktu, ehinaceju un vēl sešiem spēcīgākiem augiem, kuru ieguvumi no zinātnes atbalsta. Dabisko līdzekļu ir daudz, taču tie ir smagi sāpju, iekaisuma, stresa, sausas ādas un daudz kas cits
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja vēlaties pieņemt uz augu balstītu diētu, bet jūs uztrauc daudzie mīti, kas attiecas uz šāda veida uzturu, jums veicas. Mēs atmetām sešus no šiem izplatītajiem mītiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Saikne starp sparģeļiem un krūts vēzi joprojām tiek pētīta, taču pašreizējie pētījumi liecina, ka sparģeļu ēšana nepalielinās jūsu risku saslimt ar krūts vēzi vai padarīs to izplatītu, ja jums ir krūts vēzis. Patiesībā sparģeļu savienojumi pašlaik tiek izmantoti, lai palīdzētu apkarot leikēmiju
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Magnijs trauksmei ir viens no šī svarīgā minerāla ieguvumiem. Pētījumi rāda, ka daudzi cilvēki uzturā nesaņem pietiekami daudz magnija, un tas ir kauns, jo starp daudzajiem ieguvumiem ir cīņa ar trauksmes simptomiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jautājums par to, vai aspartāms var izraisīt vēzi, ir radies kopš astoņdesmitajiem gadiem, kad pirmo reizi tika ieviests šis mākslīgais saldinātājs. Pašlaik pētījumi rāda, ka aspartāms nepalielina vēža risku, un pārvaldes institūcijas, piemēram, FDA, to uzskata par drošu lietošanai pārtikā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jūs, iespējams, esat dzirdējis par pačūlijas eļļu vīraks un citiem aromātu lietojumiem, taču ēteriskajai eļļai ir dažas ārstnieciskas īpašības. Dažiem cilvēkiem tas nav labi, un mēs to aplūkojam arī rakstā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Arnika ir augu ekstrakts, kas noder zilumiem, sāpju mazināšanai un pietūkumam. Arnika ir indīgs augs, tomēr tiek ziņots, ka homeopātiskā formā tas ir drošs. Grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī tām, kuras lieto asins atšķaidītājus, piemēram, varfarīnu, nevajadzētu lietot arniku
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Magnijs un diabēts ir saistīti. Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu magnija līmenis asinīs bieži ir zemāks. Daži pētījumi liecina, ka magnija līmeņa paaugstināšana varētu palīdzēt samazināt insulīna rezistences un diabēta attīstības risku. Uzziniet, kā uzturā pievienot vairāk magnija
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nav pārliecinošu pierādījumu, kas saista MSG patēriņu ar vēzi kā vēža cēloni vai kā paaugstinātu vēža risku
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja domājat par multivitamīnu lietošanu, bet neesat pārliecināts, kur sākt, apsveriet vienu no šiem septiņiem multivitamīniem sieviešu veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Daudzi cilvēki bišu ziedputekšņus ņem pret alerģijām. Dažos pētījumos ir atklāts bišu ziedputekšņu ieguvums veselībai, taču nav skaidrs, vai tas palīdz alerģijām. Tā kā bites barojas ar tik daudziem dažādiem augiem, ir grūti precīzi zināt, kuri ziedputekšņi ir atrodami katrā atsevišķā bišu ziedputekšņos
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ir daudz olbaltumvielu pulveru, no kuriem izvēlēties, tāpēc mēs esam apkopojuši dažus labākos variantus, kas palīdzēs izvēlēties pareizo
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vai kafija var izraisīt vēzi? Liela daļa pētījumu saka nē. Gan Pasaules Veselības organizācijas, gan Pārtikas un zāļu pārvaldes pētniecības grupa ir publicējusi ziņojumus, kuros teikts, ka kafija nav zināms kancerogēns
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Uztura faktu etiķete tika izveidota, lai sniegtu mums, patērētājam, ieskatu par to, kas atrodas mūsu pārtikā. Bet, ja jūs joprojām neesat pilnīgi pārliecināts par to, ko skatāties, šeit ir trīs padomi, ko apstiprinājis dietologs, lai palīdzētu noskaidrot tieši to, ko šīs etiķetes jums saka
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pieaugušiem bērniem vecākiem, kuri uzskatīja, ka vakcīnas ir bīstamas, var būt grūts lēmums pretrunā ar vecāku uzskatiem un saņemt imunizāciju. Viens rakstnieks runā ar vairākiem cilvēkiem par viņu pieredzi, kā pirmo reizi vakcinēties kā pieaugušajiem. Lūk, ko viņi teica
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Cypress eļļa ir ēteriskā eļļa, pēc kuras daudzi cilvēki uzskata, ka tā var palīdzēt daudziem veselības stāvokļiem. Pētījumos atklāts, ka cipreses eļļai piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, un tā var palīdzēt ar kārpām, maziem griezumiem un skrambām. Uzziniet citas tā priekšrocības, kā to izmantot, un visus ar to saistītos riskus
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Kaņepju eļļas var pārdot vietējai lietošanai vai iekšķīgai lietošanai. Izvēloties kaņepju eļļu, ir svarīgi izvēlēties augstas kvalitātes eļļu. Šeit ir 11 no mūsu iecienītākajām eļļām
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vēlaties pieņemt uz augu balstītu diētu, bet uztraucaties, ka jūs varētu apdraudēt visu savu smago darbu sporta zālē? Viens personīgais treneris izskaidro, kā jūs varat uzturēt un veidot liesu muskuļus, vienlaikus veicot šo uztura maiņu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ārstnieciskās sulas un ārstnieciskās diētas ir karstākā tendence, taču tās nav hype vērtas. Lūk, kāpēc pārtika nevar aizstāt zāles
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Piparmētru eļļai ir daudz noderīgu pielietojumu, piemēram, GI diskomforta mazināšanai, nelabuma mazināšanai un sāpju mazināšanai. Šeit ir jāzina par ieguvumiem, blakusparādībām un izpēti
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Cinks ir būtisks mikroelements, kas atbalsta dažādas funkcijas visā jūsu ķermenī. Pētījumi norāda, ka tas varētu palīdzēt jūsu ādai un ekzēmai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Epsomas sāls ir minerālu savienojums, kas, kā zināms, mazina sāpes un iekaisumu, īpaši jūsu kājām. Uzziniet, kā lietot Epsom sāls pēdu mērcēšanu un citas priekšrocības pēdu veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Sarkanā gaļa pēdējā desmitgadē ir kļuvusi slikta, jo pastāv bažas par tās saistību ar vairākiem veselības jautājumiem, ieskaitot vēzi. Mēs apskatīsim saiknes starp sarkano gaļu un vēzi izpēti, pirms pārdomāsim, kā samazināt jūsu risku, pilnībā neizgriežot sarkano gaļu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vēzis un stevija ir izpētīti, un saskaņā ar Amerikas vēža biedrības datiem steviju ir droši lietot kā saldinātāju. Neskatoties uz agrīnajām bažām par stevijas augu, pētījumos nav konstatēta saistība starp steviju un vēzi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pētījumi liecina, ka kaņepju eļļai ir ieguvumi veselībai. Mēs apskatīsim tikai to, kas padara kaņepju eļļu izdevīgu un kādi apstākļi var uzlaboties, ja to lietojat
Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06
Ģerānijas ēteriskā eļļa ir izmantota gadsimtiem ilgi veselības stāvokļa ārstēšanai. Ir zinātniski dati, kas norāda, ka tas var būt labvēlīgs vairākiem nosacījumiem. Uzziniet vairāk šeit