Gremošanas problēmas 2024, Novembris

Atklājiet ēteriskās eļļas, kas var palīdzēt aizcietējumiem un citiem gremošanas traucējumiem

IBS ir hroniska slimība. Novērsiet IBS nepatīkamās situācijas, izmantojot tādus ārstniecības līdzekļus kā treniņš, iemācīšanās atpūsties un saprātīga ēdiena izvēle

Sākot ar tīģera riekstiem un beidzot ar arbūzu sēklām, šie superfabrikāti ir iestatīti tā, lai pārņemtu 2018. gadu

Ja pēc nedēļas rodas pastāvīga caureja, tā var būt hroniska caureja. Uzziniet vairāk šeit

Mums visiem ir gadījies, ka jūs sēdējat telpā, kas ir pilnīgi klusa, un pēkšņi vēders skaļi ņurd. Ko tev vajadzētu darīt?

Jūsu ķermenis ir pilns ar nekaitīgu baktēriju kolonijām, kas pazīstamas kā mikrobiota. Lielākā daļa šo baktēriju pozitīvi ietekmē jūsu veselību un veicina ķermeņa dabiskos procesus. Ja baktērijas jūsu zarnās ir ārpus līdzsvara, var attīstīties disbioze. Uzziniet, kāpēc tā notiek, kādus simptomus vajadzētu novērot utt

Pārvietojies pāri, maize. Pārņem veselīgāks "grauzdiņš". Atrodiet saldo kartupeļu grauzdiņu receptes, kas raksturo visu, sākot no avokado un beidzot ar riekstu sviestu

Pārgājienam ar vegānu ir vairākas veselības un vides priekšrocības, bet vai tas var palīdzēt svara zaudēšanas gadījumā? Lūk, kas jums jāzina

Uzziniet par izaicinājumiem un dzirdiet iedvesmojošus stāstus labākajos 2017. gada aptaukošanās video

Ja jūs uztrauc jūsu zarnu veselība, jums varētu rasties jautājums, cik reizes dienā vajadzētu sagrābt. Pārāk daudz vai pārāk maz zarnu kustību dienā var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Uzziniet vidējo, kādi faktori var ietekmēt biežumu, un kad jums vajadzētu apsvērt iespēju apmeklēt ārstu

Alerģija pret vēžveidīgajiem var attīstīties jebkurā cilvēka dzīves laikā, bet tai ir tendence rasties pieaugušā vecumā. Uzziniet faktus par gliemeņu alerģijām un ārstēšanu

Šis ir detalizēts paleo diētas ceļvedis iesācējiem. Kas tas ir, kā tas darbojas, ko ēst, no kā izvairīties, kā arī paleo maltītes plāna paraugu vienai nedēļai

Kādas ir kuņģa spazmas? Kuņģa spazmas var justies kā muskuļu raustīšanās vai krampji kuņģī, jo sāpes rodas no vēdera muskuļiem (abs), kuņģa vai zarnām. Šeit ir 11 jūsu krampju cēloņi un tas, kā jūs varat atrast ārstēšanu. Bez došanās pie ārsta vispirms varat izmēģināt šos mājas līdzekļus, lai atvieglotu

Vegānisks uzturs var palīdzēt zaudēt svaru un krasi uzlabot veselību, ja tas tiek izdarīts pareizi. Šeit ir detalizēts iesācēja ceļvedis vegāna gaitām

Uzziniet par onchocerciasis, kas pazīstams arī kā upes aklums, un skatiet biežu simptomu attēlus

Divertikulīta operācija tiek veikta, ja jūsu stāvoklis ir smags vai dzīvībai bīstams. Tālāk ir norādīts, kā izlemt, vai operācija jums ir piemērota, un kā sagatavoties

Joga palīdz relaksācijai visā ķermenī. Ķermeņa, it īpaši zarnu un zarnu, relaksācija var palīdzēt nodot gāzi

Sīkāka informācija par jūsu podu var sniegt norādes uz jūsu veselības stāvokli. Uzziniet, ko jums var pateikt redzamība, smarža, izmērs, krāsa un forma

Biežāk sāpes vēdera lejasdaļā labajā pusē nav par ko uztraukties, un tās izzudīs pašas pēc dienas vai divām. Tas ietver gāzi, gremošanas traucējumus vai krampjus. Sāpes var rasties arī hroniska stāvokļa vai nieru infekcijas dēļ. Mēs dalāmies ar citiem simptomiem, kas jums vajadzētu pievērst uzmanību un kad vajadzētu doties pie ārsta

Ja jūtat nelabumu vai mierīgu sajūtu, ātri atrodot problēmu, jūtaties nepieciešams, lai apturētu sevi no vemšanas. Vai jūs zināt, kā atbrīvoties no nelabuma? Mēs to darām - faktiski 16 veidi. Sākot no pamata līdzekļiem, kas nodrošina ātru atvieglojumu, līdz ilgtermiņa risinājumu iespējām, mums ir 16 veidi, kā atbrīvoties no nelabuma un izskaidrot, kāpēc tie darbojas

Vaļīgi izkārnījumi ir zarnu kustības, kas šķiet mīkstākas nekā parasti. Tās var izskatīties ūdeņainas, mīkstas vai bez formas, un tām var būt spēcīga vai nejauka smaka. Daudzas lietas var izraisīt vaļīgu izkārnījumu veidošanos, sākot no kaut kas tik vienkāršs kā ēdiens līdz hroniskam stāvoklim. Uzziniet atšķirības starp vaļēju izkārnījumu un caureju, cēloņiem un citu

Giardiasis ir infekcija jūsu tievajā zarnā. To izraisa mikroskopisks parazīts ar nosaukumu Giardia lamblia. Tas izplatās, nonākot saskarē ar inficētiem cilvēkiem. Jūs to varat iegūt, ēdot piesārņotu pārtiku vai dzerot piesārņotu ūdeni. Mēs izskaidrosim visu, kas jums jāzina par giardiasis

Kaut arī cilvēkam nav noteikts zarnu kustību skaits, ir nenormāli iet trīs vai mazāk reizes nedēļā. Šeit ir 12 padomi, kā padarīt sevi kukaiņu un dzīvesveida izmaiņas, kuras varat ieviest, lai palīdzētu zarnu kustībai. Ja Jums ir hronisks aizcietējums, vislabāk meklēt ārstēšanu pie ārsta

Vai jūs interesē iet paleo, bet nezināt, kur sākt? Eksperts Robs Volfs dalās ar saviem iecienītākajiem paleo draudzīgo pārtikas un dzērienu zīmoliem

Ir daudz "diētu", kas var darboties. Šeit ir 5 veselīgu diētu ēdienreižu plāni, kas pētījumos ir pierādīti kā efektīvi

Lai iegūtu labākos padomus, kā zaudēt svaru un kā to uzturēt, apskatiet gada labākās svara zaudēšanas grāmatas

Alkohola lietošana var būt jautrs veids, kā socializēties, taču tikai daži cilvēki runā par ļoti biežu pieaugušo dzērienu malkošanas sekām: caureju. Mēs jums pateiksim, kas izraisa caureju pēc alkohola lietošanas un kam ir lielāks risks to piedzīvot. Mēs arī dalīsimies alkohola izraisītas caurejas ārstēšanas veidos mājās

Babezija ir niecīgs parazīts, kas inficē jūsu sarkanās asins šūnas. Infekciju ar babeziju sauc par babeziozi. Parazitāro infekciju parasti pārnēsā ērces kodums. Uzziniet, kā Babesia infekcija ir saistīta ar Laima slimību

Kriptosporidioze ir ļoti lipīga zarnu infekcija. Uzziniet simptomus, kā tā tiek ārstēta, un padomus, kā to novērst

Ja jūtat, ka saražojat vairāk siekalu nekā parasti, jums var būt paaugstināta siekalošanās. Uzzināt vairāk

Gremošanas fermentu piedevas ir viens no daudzajiem paredzētajiem līdzekļiem vēdera problēmu atvieglošanai. Bet vai viņi strādā?

L-glutamīns var būt ļoti noderīgs zarnu trakta traucējumiem, piemēram, IBS. Tas ir nopērkams veikalos vai pēc receptes, lai to lietotu kā pulveri vai piedevu

Gremošanas kaites ir izmantotas alvejas preparāti. Caureja un aizcietējumi ir bieži sastopami jautājumi, ar kuriem augs ir labi pazīstams

Sākot no vegānu ēšanas, ceļojot līdz labāko recepšu gatavošanai mājās, šīs ir labākās vegānu lietotnes, lai palīdzētu jums dzīvot bez cietsirdības

Mēs zinām, ka diētas bieži nav veselīgas, kāpēc gan mēs to turpinām darīt paši sev? Pietiek ar vienu sievieti, kura lielāko dzīves daļu ir skaitījusi kalorijas

Gastroparēze ir stāvoklis, kad kuņģis jūsu tievajā zarnā izplūst lēnāk, nekā vajadzētu. Gastroparēzi var izraisīt slimība vai ilgstoša slimība. Uzziniet par labāko gastroparēzes diētu un to, no kā jums vajadzētu izvairīties

Uzziniet par viscerālajiem taukiem, ieskaitot to veselības sarežģījumus un veidus, kā tos samazināt

Uzziniet par alfa-gal alerģiju, kas pazīstama arī kā gaļas alerģija, ieskaitot tās cēloņus un profilaksi

Ja jums ir kairinātu zarnu sindroms (IBS), varat dzert zāļu tējas, lai atvieglotu dažus simptomus. Tējas dzeršanas nomierinošais akts bieži tiek saistīts ar relaksāciju. Garīgā līmenī tas var palīdzēt mazināt stresu un nemieru. Uzziniet par dažādām zāļu tējām, kuras varat mēģināt mazināt simptomus

Aizcietējumu zāles ir pieejamas gan bezrecepšu, gan recepšu versijās. Uzziniet, kuras iespējas jums varētu noderēt