Garīgā veselība 2024, Aprīlis

Atteikšanās Jautājumi: Simptomi, Cēloņi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Atteikšanās Jautājumi: Simptomi, Cēloņi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Atteikšanās jautājumi var būt trauksmes veida veids, kas var apgrūtināt veselīgu, ilglaicīgu attiecību attīstību un uzturēšanu, taču ārstēšana ir iespējama

Autonomā Hiperrefleksija: Cēloņi, Izraisītāji Un Simptomi

Autonomā Hiperrefleksija: Cēloņi, Izraisītāji Un Simptomi

Autonomā disrefleksija (AD), pazīstama arī kā autonomā hiperrefleksija, ir stāvoklis, kad jūsu piespiedu nervu sistēma pārmērīgi reaģē uz stimuliem

Vai COVID-19 Pandēmija Palielinās PTSS Un Traumu Līmeni?

Vai COVID-19 Pandēmija Palielinās PTSS Un Traumu Līmeni?

Viena lieta ir skaidra: mēs neatgriezīsimies normālā stāvoklī

Vai Jūs Esat Laipns Pret Sevi? Jūsu Domu Izsekošana Varētu Jūs Pārsteigt

Vai Jūs Esat Laipns Pret Sevi? Jūsu Domu Izsekošana Varētu Jūs Pārsteigt

Tas ir tāpat kā man galvā ritināt atpakaļ negatīvās lentes atskaņošanu. Es pārrakstīšu stāstītāju par savu dzīvi

Labākie 2020. Gada Bipolāro Traucējumu Blogi

Labākie 2020. Gada Bipolāro Traucējumu Blogi

Ja jūs dzīvojat ar bipolāriem traucējumiem, jūs neesat viens. Uzzināt vairāk par to un izprast tā ietekmi uz ikdienas dzīvi var būt noderīgi neatkarīgi no tā, vai jums tas ir vai jūs zināt kādu, kurš to dara. Mēs esam apkopojuši savus labākos emuārus, lai atbalstītu tos, kuri dzīvo ar bipolāriem traucējumiem

Emocionālās Vajadzības: 10 Lieli Attiecībās

Emocionālās Vajadzības: 10 Lieli Attiecībās

Kādas tieši ir emocionālās vajadzības? Mēs to sadalām un sniedzam jums 10 pamata apsvērumus

“Stress Var Tevi Nogalināt” Ir Baiļu Taktika: 13 Reāli Efekti Un Kā Tikt Galā

“Stress Var Tevi Nogalināt” Ir Baiļu Taktika: 13 Reāli Efekti Un Kā Tikt Galā

Neatkarīgi no tā, cik mazs vai smags ir stresa izraisītājs, jūsu ķermenis reaģē vienādi. Šī reakcija tieši nenoved pie nāves, bet laika gaitā tai var būt nopietnas sekas veselībai

3 Veidi, Kā Atbalstīt Garīgo Veselību Ar Pašpieskārienu

3 Veidi, Kā Atbalstīt Garīgo Veselību Ar Pašpieskārienu

Šajā sevis izolācijas periodā es uzskatu, ka sevis pieskāriens ir svarīgāks nekā jebkad agrāk

Kā Kontrolēt Emocijas: 11 Izmēģinātās Stratēģijas

Kā Kontrolēt Emocijas: 11 Izmēģinātās Stratēģijas

Emocijas dažreiz gūst vislabāko no visiem, taču ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai atgūtu kontroli

Priecīgas Asaras: Iespējams, Ka Tām Ir Labs Iemesls

Priecīgas Asaras: Iespējams, Ka Tām Ir Labs Iemesls

Priecīgas asaras ir normālas, ja mazliet mulsinošas. Bet tie var kalpot arī kādam mērķim, nekā jūs domājat

Es Nekad Nedomāju, Ka ADHD Varētu Būt Saistīts Ar Manas Bērnības Traumu

Es Nekad Nedomāju, Ka ADHD Varētu Būt Saistīts Ar Manas Bērnības Traumu

Pirmoreiz likās, ka kāds mani beidzot ir dzirdējis

Kā Uzveikt Analīzes Paralīzi: 10 Padomi, Rīki Un Stratēģijas, Kuras Izmēģināt

Kā Uzveikt Analīzes Paralīzi: 10 Padomi, Rīki Un Stratēģijas, Kuras Izmēģināt

Analīzes paralīze var radīt daudz ciešanu. Bet šeit sniegtie 10 padomi var jums palīdzēt pārvaldīt šo domu modeli un pārtraukt ieradumu visu pārdomāt

Kāpēc Raudāšana Ir Mana Jaunā Pašaprūpe

Kāpēc Raudāšana Ir Mana Jaunā Pašaprūpe

Tāpat kā lietus, asaras darbojas kā tīrīšanas līdzeklis, mazgājot uzkrāšanos, lai atklātu jaunu pamatu

5 Pārtikas Preces, No Kurām Jāizvairās, Izmantojot ADHD

5 Pārtikas Preces, No Kurām Jāizvairās, Izmantojot ADHD

Lasiet vairāk, lai uzzinātu, kā izvairīšanās no noteiktiem ēdieniem var palīdzēt jūsu ADHD ārstēšanai

11 Señales Y Síntomas Del Trastorno De Ansiedad

11 Señales Y Síntomas Del Trastorno De Ansiedad

Jūs izskaidrojat, ka atpazīstamie cilvēki ir atbildīgi par tradīciju celšanu, kā arī par rediģētām formām, kas atbild par to, kā jūs esat ieguvis autobusu

Izskaidrots Parasimpātiskā Nervu Sistēma

Izskaidrots Parasimpātiskā Nervu Sistēma

Šajā rakstā apskatīta parasimpātiskā nervu sistēma, kas ir viena no divām lielākās autonomās sistēmas galvenajām nodaļām

Ārstiem Ar Cieņu Jāizturas Pret Pacientiem Ar Veselības Traucējumiem

Ārstiem Ar Cieņu Jāizturas Pret Pacientiem Ar Veselības Traucējumiem

Lai arī manas bažas varētu šķist muļķīgas, mans satraukums un sajukums man ir nopietns un ļoti reāls

Labākie Satraukuma Blogi 2020. Gadā

Labākie Satraukuma Blogi 2020. Gadā

Miljoniem cilvēku dzīvo ar trauksmes traucējumiem, bet daudzi nemeklē ārstēšanu. Resursi, informētība, medicīniski precīza informācija un atbalsts var būt nozīmīgi, palīdzot kādam pārvaldīt trauksmi. Visu to un vēl vairāk jūs atradīsit šajos emuāros

Uz Emocijām Vērsta Izturēšanās: 7 Izmēģināmie Paņēmieni

Uz Emocijām Vērsta Izturēšanās: 7 Izmēģināmie Paņēmieni

Iestrēdzis drupinātā situācijā, kuru nevari mainīt? Uz emocijām vērsta izturēšanās var palīdzēt vētras laikā

Agraphia: Simptomi, Cēloņi, ārstēšana Un Vairāk

Agraphia: Simptomi, Cēloņi, ārstēšana Un Vairāk

Agrāfija ir spējas zaudēt saziņu rakstiski. Mēs izskaidrojam agrāfijas veidus, cēloņus, ārstēšanas iespējas un daudz ko citu

Izskaidrota Telpiskā Informētība Un Kā To Uzlabot

Izskaidrota Telpiskā Informētība Un Kā To Uzlabot

Kāpēc telpiskā izpratne ir svarīga? Kā jūs to varat uzlabot un atpazīt iespējamās problēmas? Turpiniet lasīt, padziļinoties šajās tēmās

Pineal Gland DMT: Atbildēti 4 FAQ

Pineal Gland DMT: Atbildēti 4 FAQ

Vai čiekurveidīgais dziedzeris patiešām ražo DMT? Kā ir ar DMT lomu dzimšanā un nāvē? Mēs atbildam uz šiem un dažiem citiem dedzinošiem jautājumiem

Kognitīvās Uzvedības Terapijas ABC Modelis: Kā Tas Darbojas

Kognitīvās Uzvedības Terapijas ABC Modelis: Kā Tas Darbojas

CBT ABC modelis ir pamats iracionālu domu mainīšanai. Tās mērķis ir izaicināt negatīvo pārliecību un izstrādāt praktiskākus, racionālākus veidus, kā rīkoties stresa situācijā

Autisms Pusaudžiem: ārējas Pazīmes, Diagnostika Un Atbalsts

Autisms Pusaudžiem: ārējas Pazīmes, Diagnostika Un Atbalsts

Uzziniet, kā izskatās pusaudžiem raksturīgās autisma spektra traucējumu (ASD) pazīmes, ko jūs varat darīt, ja jums vai jūsu pusaudzim ir ASD, un ko jūs varat darīt, ja uztraucaties par autisma traucējumiem jūsu vai pusaudža dzīvē

Ateofobija, Bailes No Nepilnībām: Kas Jums Jāzina

Ateofobija, Bailes No Nepilnībām: Kas Jums Jāzina

Ateofobija ir bailes būt nepilnīgai. Šī fobija var pārtraukt ikdienas dzīvi un darbību. Mēs izskaidrojam, kas tas ir, simptomus, ārstēšanu un daudz ko citu

Skopofobija: Bailes Tikt Sāktam Plkst

Skopofobija: Bailes Tikt Sāktam Plkst

Skopofobija ir saistīta ar sociālo nemieru un dažiem citiem apstākļiem, un rada nopietnas bailes no tā, ka viņus pamanīs

Aspergera Vs. Autisms: Kāda Ir Atšķirība?

Aspergera Vs. Autisms: Kāda Ir Atšķirība?

Aspergera savulaik uzskatīja par atšķirīgu no autisma. Bet Aspergera diagnoze vairs nepastāv. Pazīmes, kas kādreiz bija Aspergera diagnozes sastāvdaļa, tagad ietilpst autisma spektra traucējumos (ASD). Uzziniet vairāk par šiem diviem nosacījumiem

Līdzjūtības Sāpes: Vai Jūs Tiešām Varat Sajust Kāda Cita Sāpes?

Līdzjūtības Sāpes: Vai Jūs Tiešām Varat Sajust Kāda Cita Sāpes?

Simpātijas sāpes var rasties vairākos gadījumos, ieskaitot gadījumus, kad partneris ir stāvoklī, cieš no sāpēm vai piedzīvo psiholoģiskas ciešanas

Kas Ir Pentrofobija Vai Bailes Uzticēties Cilvēkiem?

Kas Ir Pentrofobija Vai Bailes Uzticēties Cilvēkiem?

Pentrofobija ir bailes uzticēties citai personai romantiskās attiecībās. Mēs pēta šīs fobijas cēloņus, simptomus, diagnozi un ārstēšanu

Kas Ir Fonofobija Vai Bailes No Skaļiem Trokšņiem?

Kas Ir Fonofobija Vai Bailes No Skaļiem Trokšņiem?

Bailes no skaļiem trokšņiem var būt novājinoša fobija. Tā var būt arī citu apstākļu sastāvdaļa, piemēram, autisma spektra traucējumi. Mēs pēta cēloņus, simptomus, ārstēšanu un daudz ko citu

Kas Ir Milieu Terapija? Kā Tas Darbojas, Pamatprincipi Un Vairāk

Kas Ir Milieu Terapija? Kā Tas Darbojas, Pamatprincipi Un Vairāk

Milieu terapija ir uz sabiedrību balstīta pieeja terapijai. Mēs izskaidrojam, kā tas darbojas, par ko tas maksā, un kad tas varētu būt noderīgs

Labākie 2020. Gada ADHD Emuāri

Labākie 2020. Gada ADHD Emuāri

Katru gadu Healthline atpazīst vaļsirdīgus un spēcīgus emuārus, kas aptver plašu ADHD perspektīvu. Šie emuāri un to autori piedāvā ļoti nepieciešamo atbalstu un padomus ģimenes locekļiem un tiem, kuri dzīvo ar ADHD

Psihotiski Traucējumi: Simptomi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Psihotiski Traucējumi: Simptomi, ārstēšana Un Daudz Kas Cits

Psihoze ir simptoms vairāku veidu garīgās veselības traucējumiem. Mēs apspriedīsim simptomus, ārstēšanu un to, kā tikt galā ar šāda veida stāvokli

Jūsu Produktivitāte Nenosaka Jūsu Vērtību

Jūsu Produktivitāte Nenosaka Jūsu Vērtību

Neskatoties uz to, ko mūsu kultūra var likt jums noticēt, jūs esat daudz vairāk nekā tikai veicamo darbu saraksts

Prāta Un ķermeņa Savienojums: Kā Manas Emocijas Man Sagādāja Fiziskas Sāpes

Prāta Un ķermeņa Savienojums: Kā Manas Emocijas Man Sagādāja Fiziskas Sāpes

Piedzīvojot noslēpumainas sāpes un tirpšanu, kam nav acīmredzama iemesla, es sāku meklēt atbildes. Es uzzināju, ka stress, nemiers un dusmas manā ķermenī izpaudās kā fiziskas sāpes

ASMR Trauksmei: Pierādījumi, Ierosinātāji Un Citi

ASMR Trauksmei: Pierādījumi, Ierosinātāji Un Citi

Vai ASMR ir vienkāršs trauksmes satricinājums, kuru mēs gaidījām?

Kā Būt Klāt Darbā, Attiecībās Un Citur

Kā Būt Klāt Darbā, Attiecībās Un Citur

Visa klātbūtnes ideja varētu justies biedējoša un nepieejama, taču viss, kas nepieciešams, ir daži jūsu ikdienas ieradumu labojumi

Afektīvie Traucējumi: Veidi, Simptomi Un ārstēšana

Afektīvie Traucējumi: Veidi, Simptomi Un ārstēšana

Afektīvie traucējumi ir psihisku traucējumu vai garastāvokļa traucējumu veids ar plašu simptomu spektru. Divi galvenie veidi ir depresija un bipolāri traucējumi. Uzziniet par efektīvu ārstēšanu un daudz ko citu

Represētās Emocijas: To Atrašana Un Atbrīvošana

Represētās Emocijas: To Atrašana Un Atbrīvošana

Jūsu apzinātais prāts var neatzīt represētās emocijas, taču tas nenozīmē, ka tās vienkārši pazūd

Persecutory Delusions: Piemēri, Cēloņi, Diagnostika Un ārstēšana

Persecutory Delusions: Piemēri, Cēloņi, Diagnostika Un ārstēšana

Cilvēks ar vajājošiem maldiem nespēj atpazīt realitāti. Viņi ir pārliecināti, ka cilvēki vai grupas, piemēram, valdība, plāno nodarīt viņiem ļaunumu. Šie uzskati bieži ir nereāli vai dīvaini