Garīgā veselība

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mēs lūdzām ģimenes locekļus un izdzīvojušos padalīties ar saviem stāstiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izprotiet smadzeņu atrofijas simptomus un dzīves ilgumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Trismus ir sāpīgs stāvoklis, kas neļauj mutei pilnībā atvērties. Mēs jums pateiksim, kas to izraisa un kā tā tiek ārstēta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tas ir tas, ko 65 nedēļu laikā izstāšanās no sociālajiem medijiem man iemācīja par draudzību un to, cik lielu nozīmi mēs piešķiram tiešsaistes mijiedarbībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vingrinājumiem ir daudz zināmu ieguvumu veselībai, bet kā tas ietekmē cilvēkus, kuri dzīvo ar bipolāriem traucējumiem? Mēs izskaidrojam tā plusus un mīnusus, kā arī to, kas jums būtu jāzina

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Quadriparesis attiecas uz vājumu visās četrās ekstremitātēs. Šeit ir aprakstīts, kas to var izraisīt, parastie simptomi un ārstēšanas iespējas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Labās puses sejas nejutīgums varētu būt insulta pazīme vai arī to var izraisīt mazāk nopietns stāvoklis. Vienmēr apmeklējiet ārstu par sejas sajūtas zaudēšanu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzziniet vairāk par aktivitātēm un hobijiem, kas ir draudzīgi un pielāgojami cilvēkiem, kuri izmanto ratiņkrēslu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzziniet, kādus jautājumus uzdot savam veselības aprūpes sniedzējam par mugurkaula muskuļu atrofijas ārstēšanu un terapiju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziņkārīgajiem ļaujiet man mazliet pastāstīt par manu dzīvi ar SMA. Mums varētu būt vairāk kopīga, nekā jūs domājat

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzziniet vairāk par faktiem un mītiem par dzīvi ar mugurkaula muskuļu atrofiju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzziniet, kā aktīvi piedalīties sava SMA aprūpes un ārstēšanas plāna pārvaldīšanā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzziniet vairāk par tiešsaistes kopienām, kurās varat sazināties ar citiem cilvēkiem, kuri dzīvo kopā ar SMA

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Laipni lūdzam Life Balms, notiekošajā interviju sērijā par ikdienas gaitām, kas uztur mūs plaukstošu, motivētu un labu. Nāciet izpētīt to, kas mūs izjūt caur mūsu kritumiem un kā mēs sevi atveseļojam

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Starpkoku neiralģija ir sāpīgs stāvoklis, kas attiecas uz zonu tieši zem jūsu ribām. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, ribās un muguras augšdaļā, ko var raksturot kā šaušanu, durošu vai dedzināšanu. Uzziniet, kas to izraisa un kā atrast atvieglojumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja jūsu nemiers ir mazāk smags vai ja tradicionālās ārstēšanas metodes nedarbojas, iespējams, ir laiks runāt ar savu ārstu par to, kā jūs varat lietot piedevas, lai atvieglotu simptomus. Mēs iepazīstināsim jūs ar 25 visbiežāk sastopamajiem vitamīniem, minerālvielām, ārstniecības augiem un citiem papildinājumiem, kas varētu palīdzēt atrast atvieglojumus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Miljoniem cilvēku visā pasaulē piedzīvo trauksmi vai viņiem ir trauksmes traucējumi. Dažiem tas ir tik kropli, ka nav iespējams doties uz darbu vai redzēt savus draugus. Izlasiet, kā viena sieviete atguvās no sava kropļojošā uztraukuma, ieskaitot rīkus, kurus viņa izmantoja atveseļošanai, un kā viņa iemācījās to pieņemt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Es ne vienmēr biju uztraukts cilvēks, bet pirms sešiem gadiem mani pārņēma nemiera simptomi, kurus kļuva grūti ignorēt. Tas nebija viegli, bet, strādājot ar ārstu un apgūstot dažus trikus, esmu spējis pārvaldīt savu satraukumu. Šie ir mani padomi, kā rīkoties, kad uzliesmo trauksme

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Hugging, šķiet, ir vispārēji mierinošs. Tas mums liek justies labi. Un izrādās, ka apskāviens ir pierādīts, ka mēs esam veselīgāki un laimīgāki

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kaut arī daži gadījumi ir nejauši, vaigu nokošana un košļāšana var liecināt par kompulsīviem traucējumiem. Uzziniet par vaigu nokošanu un vaigu košļāšanu, kas izraisa šo kompulsīvo uzvedību un kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izpildvaras funkcijas ir prasmes, kas ļauj veikt tādas darbības kā pievērst uzmanību, atcerēties informāciju un veikt daudzuzdevumus. Izpildvaras disfunkcija var aprakstīt grūtības ar jebkuru no šīm spējām vai uzvedību. Tas var būt cita stāvokļa simptoms vai tāda notikuma rezultāts kā traumatisks smadzeņu ievainojums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Es zinu triumfus, izaicinājumus un bailes audzināt gan neirotipisku bērnu, gan ārkārtas bērnu ar autismu. Bailes, kas jums rodas kā autisma vecākam, tik ļoti atšķiras no vecāku tipiskajām rūpēm. Šeit ir uzskaitītas dažas no raizēm, kuras sapratīs daudzi autisma vecāki, kā arī tas, kā es tieku galā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Xanax var izraisīt atsaukšanu vai “paģiru” efektu. Lai gan tas ir biežāk, kad sākat lietot medikamentus, tas varētu notikt jebkurā laikā. Daudzi simptomi ir līdzīgi alkohola izraisītām paģirām. Mēs jums parādīsim, kāpēc tas notiek, cik ilgi tas notiek, kā atrast atvieglojumu un daudz ko citu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ir vairāki neiropātijas papildinājumi, kas var atvieglot jūsu simptomus, ieskaitot B vitamīnus, zivju eļļu, kurkumīnu un citu. Lai gan ir veikts daudz pētījumu par šiem papildinājumiem, daudzi no šiem pētījumiem ir balstīti uz dzīvniekiem. Lai gan vēl ir jāveic precīzāki cilvēku izmēģinājumi, mēs jums pateiksim, kas varētu palīdzēt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daith pīrsingu popularitāte pieaug, daļēji tāpēc, ka daži cilvēki uzskata, ka viņi var ārstēt ar trauksmi saistītas migrēnas un citus simptomus. Bet vai tas tiešām darbojas? Mēs iepazīstināsim jūs ar pētījuma teikto, iespējamām blakusparādībām un to, kas notiks tālāk, ja būsit gatavs iedziļināties

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zinātniskie pētījumi liecina, ka pārtika varētu būt arī spēcīgs līdzeklis cilvēkiem, kuri dzīvo ar depresiju un trauksmi, papildus redzot garīgās veselības speciālistu. Uzziniet, kāpēc uzturs ietekmē jūsu garastāvokli un kādus ēdienus jāpievieno diētai, lai justos vislabāk. Un dzirdiet no diviem cilvēkiem, kuri to izmēģināja

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kad jūsu bērnam ir autisms, sabrukums var atstāt jūs bezpalīdzīgu vai nepacietīgu. Bet, mēģinot piespiest savu bērnu rīkoties noteiktā veidā, viss tikai pasliktināsies. Šeit ir seši soļi, kas palīdzēs jums izmantot empātisku un atbalstošu pieeju, kā rīkoties sabrukuma gadījumā, un saprast, kāpēc tie vispirms notiek

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Piena tasīte pirms gulētiešanas, lai palīdzētu jūsu miegam, varētu šķist veca tautasdziesma, taču tāpat kā visās pasakās, glāzē ir kāda patiesība. Piens vien var nedarboties, bet, pievienojot devu kurkuma vai banānu maisījuma, tas var šķist! Izmēģiniet mūsu recepti, kā zelta piens gulēt kā bez atlīdzības šovakar, banānu piens muskuļu atjaunošanai un daudz ko citu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nervu diegs attiecas uz maigu vingrinājumu veidu, kas var palīdzēt nomierināt saspiestos nervus un atgūt kustību diapazonu. Mēs apskatīsim vingrinājumus, ko varat veikt sēžas, karpālā kanāla sindroma un krūšu kurvja izejas sindroma gadījumā. Jūs uzzināsit arī svarīgu drošības informāciju, lai jūs nejustos papildu ievainojumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Alkohola lietošanas pārtraukšanas sindroms attiecas uz simptomiem, kas rodas, kad stiprs dzērājs krasi samazina vai pārtrauc viņu alkohola lietošanu. Simptomi, piemēram, trīce, svīšana, nemiers un krampji, var parādīties dienu vai nedēļu laikā pēc tam. Uzziniet, kas jums jāzina, ja Jums ir alkohola abstinences sindroms

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pielāgošanās traucējumi ir apstākļu grupa, kas var rasties, ja rodas grūtības tikt galā ar stresaino dzīves notikumu, piemēram, tuvinieka nāvi. Tie var izraisīt psiholoģiskus un pat fiziskus simptomus. Mēs izskaidrosim sešus pielāgošanās traucējumu veidus, to simptomus un to ārstēšanu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Voyeurism var būt normāla interese, vērojot cilvēku izģērbšanos vai seksuālu darbību. Tas var radīt problēmas arī vojeram un novērotajai personai. Mēs pārdomāsim, kad voyeurism kļūst problemātisks, kā to izturēties atbildīgi un kā saņemt palīdzību, ja jūs novērojat bez jūsu atļaujas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Visi nodarbojas ar draugu izjukšanu. Bet Leksijs Manions atklāja, ka trieciens zaudēt tuvu draugu, kamēr viņa nodarbojas ar depresiju, jūtas daudz intensīvāks. Depresija bieži liek jums sociāli atsaukties, un drauga izjukšana var likt jums justies vēl vairāk vienatnē. Lasiet trīs veidus, kā Leksijs risina šo situāciju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 07:06

Džeimija Frīdlandera trauksme izraisīja daudz miega problēmu. Tāpēc viņa devās apskatīt, vai gravitācijas sega viņai palīdzēs mierīgāk gulēt naktī. Šeit ir zinātnes liekšķere aiz svērtajām sega, plusiem un mīnusiem, ko viņa atklāja eksperimenta laikā, un kā jums iegādāties pareizo segu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mēs visi uztraucamies un laiku pa laikam apbēdinām. Tā ir normāla dzīves daļa, vai ne? Bet kas notiek, kad šī trauksme vai dusmas pārņem un jūs nevarat nomierināties? Spēja sevi nomierināt attiecīgajā brīdī bieži vien ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Tāpēc dažu pazīstamu stratēģiju izmantošana var jums palīdzēt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzas lietas var izraisīt trauksmi, bet dažas ir biežākas nekā citas. Šeit ir 11 lietas, kas var izraisīt jūsu satraukumu, ieskaitot rīta kafijas tasi vai došanos uz ballīti. Mēs izskaidrojam arī veidus, kā palīdzēt jums noteikt trauksmes izraisītājus, kā tos pārvaldīt un kā zināt, kad ir pienācis laiks meklēt palīdzību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Maikls Phelps, Zayn Malik un Shawn Mendes nesen ir runājuši par savu pieredzi ar garīgajām slimībām. Izplatot izpratni, slavenības un eksperti cer, ka vīrieši iemācīsies lūgt palīdzību. Šeit ir 10 vīriešu balsis, kas palīdz parādīt, cik svarīgi ir uzstāties vīriešu garīgās veselības nākotnē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mana mamma visu mūžu cieta no garīgām slimībām, bet atteicās saņemt palīdzību, baidoties tikt marķēta kā “traka”. Es par prioritāti uzskatu savu garīgo veselību, bet tagad, kad man ir bērni, es uztraucos, ka viņi manto viņas garīgo slimību. Lūk, kā es ar saviem bērniem runāju par garīgo veselību, lai pārliecinātos, ka vēsture neatkārtojas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pēc gadiem ilgas hroniskas depresijas, kurai sekoja bipolāra diagnoze, es iemācījos pateikt savas dzīves lielākos melus - ka esmu pilnīgi “normāla”, spējīga un noteikti neciešu ar garīgām slimībām. Šeit ir četri galvenie meli, kurus esmu teicis, lai saglabātu savu labklājības fasādi un ko esmu iemācījies no melošanas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Apmēram 1 no 6 ASV pieaugušajiem katru gadu rodas garīgās veselības problēmas. Tātad, iespējams, kādā dzīves posmā jums ir izdevīgi runāt ar kādu. Bet saruna ar draugiem un ģimenes locekļiem vai Twitter ala Kanye nepiedāvā tādas pašas priekšrocības kā saruna ar profesionālu gribu. Šeit ir 8 iemesli, kāpēc