Garīgā veselība
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
“Mana vecā terapeite norādīja, ka, viņasprāt, dažas no manām problēmām izriet no izaugsmes nabadzībā. Es NEVAJADZU nabadzībā.”
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Mortificēts? Tas notiek. Tālāk ir aprakstīts, kā izpakot savus mulsinošākos mirkļus
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Laikā, kad ir vajadzīgas pieejamākas garīgās veselības aprūpes iespējas, likmes nevarētu būt augstākas. Vai tiešsaistes terapija var palīdzēt?
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Mums visiem ir tādi brīži, kad mēs jūtamies, ka mēs to vairs nevaram vairs uzņemt. Glabājiet šos padomus aizmugurējā kabatā, lai stress neizraisītu vislabāko no jums
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nomofobija ir bailes tikt prom no mobilā tālruņa. Lai arī tas nav atzīts garīgās veselības stāvoklis, daudzi cilvēki piedzīvo šo izplatīto nemieru. Lūk, ko ar to darīt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Interneta atkarībai, tāpat kā citām atkarībām, nav skaidra iemesla. Bet vairākiem faktoriem var būt nozīme. Mēs pārdomāsim visu, kas jums jāzina par šo nosacīti jauno uzvedības atkarību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Daudzi cilvēki domā, ka nemiers ir satraucošs vai izcelts stāvoklis. Bet patiesībā nemieru ir daudz vairāk. Šeit ir četras ilustrācijas, kas parāda, kāda ir trauksme
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Kissing sadedzinās dažas kalorijas par katru jūsu make-out sesijas minūti, taču jūs varat iekļaut citas aktivitātes, lai sadedzinātu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ir viegli iekļūt slazdā, domājot par to, ka jums ir jābūt daudz draugu un iesaiņotam sociālajam kalendāram, lai būtu laimīgs. Bet par to ir daudz, lai priecātos arī tad, kad esat viens
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vai jūtaties satriekts? Tālāk ir norādīts, kā motivēt, lai jūs varētu pāriet uz visu savu uzdevumu sarakstu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Photoshop un rediģēšanas lietotnes var ļaut mums izkropļot ķermeņus, taču tie nav vainīgi mūsu pilnības apsēstībā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Reakcijas laiks ir spēles un citu sporta veidu atslēga, un jūs varat darīt daudz, lai palīdzētu to uzlabot. Uzziniet visu par reakcijas laiku un to ietekmējošajiem faktoriem, kā arī par to, ko jūs varat darīt, lai uzlabotu reakcijas laiku
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Adderall lietošana ārsta uzraudzībā parasti nav saistīta ar pastāvīgām smadzeņu izmaiņām. Ārsts var pielāgot jūsu devu, lai samazinātu vai novērstu nevēlamās blakusparādības
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vasara ir labākais, bet grūtākais laiks, kad palikt prom no sociālajiem medijiem. Lūk, kā būt uzmanīgākam un izbaudīt mirkli
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja meklējat veidus, kā uzlabot atmiņu, fokusu, koncentrēšanos vai citas izziņas prasmes, ir daudz smadzeņu vingrinājumu, ko izmēģināt. Uzziniet, kuri uz pierādījumiem balstīti vingrinājumi sniedz vislabākās priekšrocības smadzenēm
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
"Pansexual" ir saistīta ar seksuālu pievilcību, turpretī "panromantic" ir par romantisku pievilcību. Bet ko tas patiesībā nozīmē? Šeit mēs sadalām atbildes uz šo un citiem bieži uzdotajiem jautājumiem
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Atrodiet sevi atkārtoti domājot "Es ienīstu sevi?" Lietām nav jāpaliek šādā veidā. Uzziniet, kā apturēt naidu savā ceļā un sākt veidot līdzjūtīgas attiecības ar sevi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja, vadot automašīnu, ir bijis panikas lēkme, jums var būt bail atkal braukt, taču ir daudz lietu, ko varat darīt, lai justos labāk un atgrieztos aiz riteņa. Konsultācijas un terapija var būt ļoti efektīva
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Neļaujiet ceļojuma trauksmei apturēt jūs no brīvdienām un baudīt jaunus piedzīvojumus. Ir daudzas lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu izbaudīt ceļošanu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Bailes no okeāna vai talasofobija var darīt vairāk, nekā atturēt jūs no tropiskām brīvdienām. Ja jūsu okeāna fobija jūtas satriecoša vai ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, ir ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ārpus ķermeņa gūtā pieredze ir mazliet medicīnisks noslēpums. Uzziniet, kas, pēc ekspertu domām, patiesībā notiek un vai tie rada draudus veselībai
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Es domāju, ka tā bija diagnoze kara izdzīvojušajiem. Tad es uzzināju par CPTSD
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pat ne pēc diviem mēnešiem, un saruna atkal ir beigusies
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Jūsu nodoms nav tikpat svarīgs kā jūsu ietekme
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Uzmanības centrā kļuva nemiers nezināt, kā runāt par manām attiecībām ar alkoholu, tā vietā, lai godīgi pārbaudītu, kā es dzeru
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
20 gadu vecumā ir viegli iekļūt slazdā, uzskatot, ka esat neuzvarams. Bet kā uzzināja viens rakstnieks, krīze var skart tad, kad vismazāk to sagaidāt. Šeit ir pieci padomi, ko viņa uzzināja, kas viņai palīdzēja pārdomāt savu pieredzi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
“Man vienmēr šķita, ka tas notiek pret mani, un acīmredzams gribasspēka trūkums”, Sems saka, ka ir nonācis sevis vainas stāvoklī par savu garīgo veselību
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
"Kad apgaismojums nedeg, pasaule ir klusa, un vairs nav nekādu traucējumu."
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Trauksme nenozīmē, ka jums jābūt saistītai mājās
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nav neviena trauksmes apraksta
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nav noslēpums, ka mēs dzīvojam nenoteiktā pasaulē - neatkarīgi no tā, vai tas ir politiski, sociāli vai ekoloģiski. Ja jums šķiet, ka jūsu trauksmes līmenis pieaug ar katru jauno ziņu ciklu, apsveriet iespēju izmantot šos padomus, lai tiktu galā
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Kļūsim patiesi: skūpstīšanās var būt pilnīgi satriecoša vai ļoti drūma. Ja jūs kādreiz esat domājis, kur esat nonācis skūpstīšanās spektrā, šie padomi un triki ir šeit, lai palīdzētu uzlabot jūsu spēli
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pirofobija ir intensīvas un dažreiz novājinošas bailes no uguns. Fobijas ir biežākas, nekā cilvēki domā. Konsultācijas un ārstēšana var būt ļoti efektīva cilvēkiem ar šo fobiju
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Sēžas sāpes ir asa, pulsējoša vai dedzinoša sajūta, kas izšauj vai izstaro kāju, bieži tikai vienā ķermeņa pusē. Šīs jogas pozas var palīdzēt mazināt sāpes
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Anketas un pārbaudes var palīdzēt garīgās veselības klīnikiem ārstēt pacientus. Tomēr tam nevajadzētu būt vienīgajam diagnozes noteikšanas solim. Bet, kā apspriež viens rakstnieks, nespēja izteikt savu pieredzi ārpus šīm aptaujām astoņus gadus tika nepareizi diagnosticēta
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Pašsajūta ir prasme - un to mēs visi varam iemācīties
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Ja jums ir ceļa nejutīgums, iemesls varētu būt tikpat vienkāršs kā nerva saspiešana ar apģērbu vai pārāk ilgi vai pārāk bieži šķērsojot kājas. Dažiem cilvēkiem tas varētu būt nopietna medicīniska stāvokļa vai ievainojuma rezultāts. Šeit ir jāzina, kā arī citi simptomi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vienīgais, ko iemācījos skatoties “13 iemesli, kāpēc”, bija jauna pašnāvības metode. Pēc tam, kad iedvesmoja tādus cilvēkus kā es, Netflix izgrieza pašnāvības ainu
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Nervi jūsu rokā var tikt saspiesti, ja tos saspiež apkārtējās struktūras. Visticamāk, tas notiks tur, kur nervs pārvietojas pa tuneli vai citu nelielu vietu. Simptomi var būt nejutīgums un sāpes, muskuļu vājums vai abi. Uzziniet vairāk par simptomiem, cēloņiem, ārstēšanu un profilaksi
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01
Vecāka nāve var izraisīt prāta krišanu no sliedēm. Kāds vīrietis stāsta, kā viņa tēva nāve viņu uztrauca uz mēness - un kā viņš to beidzot ieguva, lai atgrieztos lejā